女人是一个很爱美的动物，也是一个很注意保养自己的动物，不仅仅是保养自己的皮肤，还有保养自己的身体，其实女人的身体比男人的身体相对虚弱一点，女人是水做的...【详情】

在各种各样的粥饮中，冬季时节是人们最爱选择的喝粥养生的方式，而生姜苏叶粥就是目前常被人们选择的一款汤饮，因此，接下来本文就为大家介绍冬季能够防治感冒的...【详情】

在日常生活中，人们在平时难免会因为各种各样的事宜出现上火的症状，通常来讲，在上火后，大多数的人都会选择通过饮食来进行处理，而水果去火的方式是人们最常选...【详情】

在寒冷的冬季，很多人在出现皮肤冻伤后，其冻伤的皮肤部位多会出现冻疮这一疾病，一般情况下，冻疮病情如果严重的话，其还会导致患者出现冻疮的部位皮肤出现疤痕...【详情】

众所周知，冬季是喜欢养生的人最常选择的一种方式，而在冬季时节，也是许多想要减肥的人常选的方法，通常来讲，在冬季时节，人们如果想要减肥的话，便可以采用食...【详情】

在生活中对于高血压的患者以及在青春期发育的孩子，还有在长身体的孩子来说，补充合适的蛋白质是对身体的发育很重要的，食物中的蛋白是最好的，那么什么是富含高...【详情】

胃部保养是目前许多人最为关心的事情，对于想要养生的人来讲，其在春季时节其实是需要通过饮食等方式来进行调理的，而具有养胃功效的食谱，就成为人们最关心的事...【详情】

对于年轻人来说，头发的颜色如果过早的由黑色变为白色，显然是会对其正常的生活产生一定的影响的，而且，如果白发数量较多的话，还有可能导致人们产生自卑的心理...【详情】

很多女性朋友都有血虚的症状，平时忙于工作也不注意补血，导致身体逐渐变弱。其实补血不用太麻烦，只要稍微改善平时的饮食就可以了。...【详情】

众所周知，肠胃的好坏是会直接对人们的食欲产生影响的，而食欲的好坏，在一定程度上是会影响到人们的健康的，因此，在生活中，人们如果想要让自己不受食欲影响而...【详情】

对于女性朋友来说，气血不足是很容易导致其面容出现憔悴的，而气血不足的症状存在，还会导致其健康受到一定的损伤，其实，女性朋友是可以通过饮食来补充气血的，...【详情】

在寒冷的冬天，很多人的手脚会出现发凉的症状，一般来说，人们如果有脾虚的话，其在平时就会出现手脚发凉且消化不良的症状，可见，脾虚者对于自己的脾虚症状是应...【详情】

鹿筋是鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋，是一种营养价值很高的食材，能补肾阳、壮筋骨。那么鹿筋有什么功效作用呢?鹿筋又应该怎么吃呢?...【详情】

盘点中药泡脚的好处：【导读】秋冬季节，很多人都喜欢泡脚，泡脚不仅可以调养身体，对身体还有很多的功效，那秋季泡脚什么方子好呢?下面就跟小编一起来看看吧。...【详情】

黄褐斑是每个女人的天敌，而对于本病的治疗，主要是去除诱因和治疗原发病灶。中医称此病为“面尘”、“黧黑斑”等，主要原因是肾气亏虚、肝气郁结或血燥津亏等原...【详情】

面瘫的人没有自己的喜怒哀乐，有些是意外引起的，有一些是疾病引起的，青年人比例低，一般老人居多。治疗方法繁多，有效果的甚少，甚至有一些面摊患者手术治疗效...【详情】

牛肉有着很多养生功效，对身体又一定的好处，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不当，也会给身体带来一定的危害，下面就赶紧和小编一起来看一下食用牛肉都有些什...【详情】

很多事情都有两面性，只不过利弊大小的问题。喝茶对身体有利，但如果喝错时间，那么，就会对身体有害。喝茶最好避开下面四个时间段，因为他们是喝茶的黑色时段。...【详情】

在日常生活中，有些人习惯在酒后喝一杯咖啡，以为“美酒加咖啡”能醒酒。其实，酒后不宜喝咖啡。人在饮酒后，酒精会很快被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，...【详情】

过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜。使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病等。适量能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食...【详情】

蔬菜在日常生活中随处可见，是我们的日常饮食中必不可少的食物之一，可以给人体提供多种必须的维生素和矿物质。但是吃蔬菜也要讲究一定的方法，不然蔬菜的营养就...【详情】

限制钠盐摄入量，并不等于无法享受美食。新鲜大蒜粉、洋葱粉、黑胡椒粉、醋、柠檬汁及低盐调味料同样可以让食物更加可口。...【详情】

健康饮食的精髓还在于食物间的科学搭配。近日，美国《预防》杂志网站盘点了3对食物“黄金搭档”。...【详情】

因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。...【详情】

即使是现在，癌症也是日本人死亡的最大诱因。据日本厚生劳动省2012年(平成24年)公布的数据显示，每年有360100人因癌症死亡。为了预防癌症，戒烟并改善饮食的人应...【详情】