拔罐减肥适宜哪些人 5类人群不妨试试拔罐减肥

　　拔罐减肥是最近兴起的一种减肥方式，拔罐减肥的优点是可以做到想减哪里减哪里，而且副作用也很少。那么拔罐减肥适宜哪些人呢?拔罐减肥的注意事项有哪些?下面我们就一起去了解一下吧。

　　拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的瘦身功效，几乎无反弹!按照中医理论，在您身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，渗入脂肪以下八厘米，快速消除体内多余脂肪(皮下脂肪，四肢脂肪五脏六腑脂肪，血液中甘油三脂)排出久积毒素，特有的呼吸，通经穴，调理五脏六腑平衡，同时调理女性内分泌紊乱，痛经便秘，是一种安全有效的纯物理原理减肥方法 。

　　拔罐减肥的作用

　　我们都知道，拔罐的主要作用就是疏通经络、行气活血和消肿止痛等等，对于各种关节性、肌肉性疾病等等都有很好的治疗效果。同时，日常的一些小毛病，例如头晕、肚子痛、头痛等等都是有着很好的疗效。

　　把关减肥主要还是选择真空拔罐疗法，能够有效的刺激身体穴位，达到疏通经络、增强细胞活性和改善内循环的效果。同时还能够有效令我们体内多余的脂肪快速的分解和然手，对于减去体表脂肪有着很好、很明显的效果，同时对体内的深层脂肪也是有一定的分解作用。

　　下面我们来了解下中医拔罐减肥穴位：

　　1、后背穴位：华佗夹脊穴。

　　2、腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。

　　3、腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。

　　4、足部穴位：公孙穴。

　　下面我们来了解下拔罐减肥适应人群：

　　1、尝试过很多减肥方法却没有什么效果。

　　2、身材不算胖，但腰腹有隆起。

　　3、婚前身材苗条，产后身材臃肿。

　　4、身材还不错，感觉美中不足。

　　5、大腿和胳膊粗肥，使体型难看。

　　拔火罐减肥有什么注意事项?

　　拔火罐对减肥有很大的帮助作用，那么它有什么注意事项?首先是确定自己是否合适拔火罐，一些皮肤过敏，患有溃疡、水肿及心脏的人是不建议拔火罐的，而一些孕妇拔火罐也是有很多的注意事项的，拔火罐的时候要特别的小心。而在操作的过程中也是要按照规定来执行，千万不要用火烧罐口，这是很容易烫伤皮肤的，同时火罐停留在身体的时间不要过长，最好是不能超过20分钟，以免损伤皮肤。

　　用拔火罐来减肥，可以说是很轻松享受的一件事情，不用像运动节食那样流尽汗水，忍饥挨饿，但是它也是有注意事项的，我们不能忽视了，要多加关注，好好利用拔火罐来进行减肥，这样才是高效安全的。

　　拔火罐对减肥有很大的帮助作用，那么它有什么注意事项?首先是确定自己是否合适拔火罐，一些皮肤过敏，患有溃疡、水肿及心脏的人是不建议拔火罐的，而一些孕妇拔火罐也是有很多的注意事项的，拔火罐的时候要特别的小心。而在操作的过程中也是要按照规定来执行，千万不要用火烧罐口，这是很容易烫伤皮肤的，同时火罐停留在身体的时间不要过长，最好是不能超过20分钟，以免损伤皮肤。

　　用拔火罐来减肥，可以说是很轻松享受的一件事情，不用像运动节食那样流尽汗水，忍饥挨饿，但是它也是有注意事项的，我们不能忽视了，要多加关注，好好利用拔火罐来进行减肥，这样才是高效安全的。

　　温馨提示：拔罐要每日进行一次，时间应要高于十分钟，不得超过十五分钟，如果时间太短效果就不会好，时间太长则会吸出血泡，所以要掌握好精准的时间。