人们在生活中往往会比较注重自己的身体健康,特别是女性朋友,对于自己的身体可谓是百般呵护,但是,还是觉得自己不幸福,这恰恰是心理健康存在问题,到底何种心理正在偷走你的幸福感呢?小编今天就来为你解析一下,一定要详细的了解。
1、过于焦虑-压力大;
2、不善于发现阳光面-放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐;
3、缺乏信念 -不知道自己想要的;
4、老爱比较- 心里只剩下欲望,没有了幸福;
5、不知道奉献- 斤斤计较;
6、不知足-无休止的欲望;
7、相互不信任-人与人心灵渐渐疏远。
在生活中,我们不妨来就以上的几个标准来检测一下我们的心理健康是否存在问题,假如你缺乏幸福感,一定要从心理方面来找原因,是不是具有以上的不良心理,一旦发现马上就要解决,如果不及时解决,这很容易影响到你未来的生活。
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