上海外滩踩踏事件的发生,这让很多的人震撼不已。踩踏事件的发生,造成了很多人受伤,对受害者、受害者家属以及旁观者造成了不小的心理创伤。如果不处理好这些心理创伤,就有可能出现心理问题。那么,上海外滩踩踏事件后,哪些人需心理干预呢?
一、救援人员需要相互关注
面对血腥的救援场面,救援和医护人员可能会产生抗拒感和恐惧感。由于身份原因,他们不能表达内心的脆弱,而且公众的注意力也很少放在他们身上。因而,适当休息和彼此关注对救援人员很重要。
二、伤者需要亲人的支持和陪伴
接近伤者的人不要过多进行言语安慰,而要让对方主动将内心的恐惧说出来,才能逐步找回安全感。不少家属觉得伤者需要多补补,压压惊,但澳大利亚的研究发现,吃太多油腻食物会让情绪变差。
三、死伤者家属需要专业心理支持
亲人受伤甚至离世,对家属的影响更加严重且久远。事件刚刚发生,家属不愿相信悲剧的发生。此次事件中,不少家属情绪激动就是出于这个原因。在事故发生的一两周内,要有专业的心理辅导人员介入,让他们将内心的恶劣情绪表达出来。亲朋好友要给予充足的支持,帮他们建立起社会支持系统。
四、亲历者要放下心理包袱
眼看着亲人、朋友、陌生人在身边倒下,自己却无能为力,亲历者除了恐惧和惊吓外,还可能生出内疚感,家人要给予更多关怀,让他们表达出内心的情绪。对于可能踩到别人的亲历者,亲友要让他们放下心理包袱,明白这不是自己的错。
不同的人群,采取的心理干预不同,人们要正确区分。只有采取了合适的方法,人们的心理创伤才能慢慢的恢复过来,回转到正常生活。
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