你知道心理老化的症状都有哪些吗

大部分人都特别注意身体的保养，让自己保持健康活力，但是极少有人注意到自己的心理老化。心理老化不同于身体老化，人们很难看出来，那么您的心理是否老化了呢?可以从以下8个方面加以判断。

一、思维迟钝

面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。

二、自卑心理

一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

三、办事效率低

记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

四、竞争意识退化

对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

五、反应异常

一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生;另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。

六、固执己见

不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

七、疏散懒惰，精神不振

常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。

八、性格孤僻

喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

如果你出现的几种症状之一，说明你的心里已经老化了。心理老化可不是什么好事，人们应该警惕。