拥有精致的尖尖瓜子脸是每位女性的梦想，所以如何瘦脸最快最有效等问题备受关注，最近在网络上疯传一种瘦脸的“秘方”，据说具有神奇的瘦脸效果，但版本各异，令...【详情】

睡眠质量严重影响人第二天的精神状况，有的人晚上到点就按时睡了，而且睡眠质量很好，但是有的人一到晚上就没有精神头，失眠质量也不是很好。失眠是以经常不能获...【详情】

一直以来，人们认为运动与健身是一对孪生兄弟，运动就等同于健身。但事实上，运动是把双刃剑，运动不当反伤身——走出“运动就是健身”健身误区。其实，如果运动...【详情】

对于皮肤的护理，相信生活当中有许多人都在做，但又有多少人对皮肤的性质有所了解呢?人体的皮肤也是分性质的，不同的肌肤，保养的技巧与方法也是不相同的，而在...【详情】

肥胖原因有很多，例如睡眠不足，不良生活习惯，身处的环境因素等等。到底有什么肥胖原因阻碍了你拥有好身材呢?多国专家最近就发表了研究，发现许多肥胖原因，睡...【详情】

现在随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们的娱乐生活越来越丰富，很多人不注意生活中细节，如：不关电热毯入睡、蒙头睡觉等，这些入睡习惯极其伤身，日常生...【详情】

青春痘，也叫粉刺、痤疮，是常见的皮肤病，尤其好发于青少年。由于青春痘会直接影响人的形象，所以不少人在发现长痘痘后就会想尽各种办法企图迅速消灭它。挤、抠...【详情】

夏季就是展示身材的季节，很多女生为了快速减肥不惜实验各种方法，但是夏季减肥要当心，有些减肥误区会让你越减越肥。盲目的采取一些方式，不仅伤害身体，还会反...【详情】

蜂蜜含有大量的维生素、矿物质和氨基酸，中医认为蜂蜜具有补中，润燥，止痛，解毒的功效，它甜蜜的味道深受人们的喜爱。大家都知道食用蜂蜜可以起到滋补护肤的作...【详情】

一般人洗澡，通常会先洗头后沖身。但日本有传媒报道，这样的洗澡程序并不恰当。尤其是在冬天，温差会令血管和心脏负荷大增，日本每年便有约一万四千人因洗澡不当...【详情】

消毒柜是指通过紫外线、远红外线、高温、臭氧等方式，给食具、餐具、毛巾、衣物、美容美发用具、医疗器械等物品进行杀菌消毒、保温除湿的工具，外形一般为柜箱状...【详情】

现在比较流行的买纸尿裤的方法是结合宝宝的阶段和宝宝的体重来选纸尿裤，初生阶段、学爬阶段以及学步阶段，然后再根据宝宝的体重，初生阶段的NB码、s码、m码~以...【详情】

随着天气越来越炎热，不少电脑族的脸上油脂分泌开始异常，也正因为天气过热，很多人都不喜欢往脸上擦护肤品，于是这个时间段，常常使用电脑的人脸上就容易长斑长...【详情】

秋季天气干燥，护肤工作就变得格外的重要，肌肤出现缺水的情况，就容易导致皱纹出现，加速肌肤衰老进程。女性想要拥有美丽水润有弹力的肌肤，第一要注意的就是补...【详情】

夏天又到了，男人们比以前更活跃。一年四季的健身时间里，要数这个季节的运动量最大。泳池、跑道、拳击馆、登山训练场等等各种各样的运动场地都能看到人们运动的...【详情】

很多新妈妈在怀孕的时候为了宝宝的健康成长，在不断的进步各种营养;在坐月子的时候也为了给宝宝足够的母乳喂养，也在不断的补充这各种食物，但当她们的宝宝在一...【详情】

男人不习惯烦琐的护理，讨厌总是在脸上厚厚地涂东西，然而，标志年轻与幼稚的“青春痘”尽管已退出历史舞台，但在你还未来得及展现自己成熟稳重的男性魅力之时，...【详情】

好的睡眠质量对于那些工作繁忙的人来说成为了一种奢侈品，繁忙的都市工作生活，压力山大，往往加班到深夜，不规则的生活，打乱了人们的生物钟，好不容易捞着个休...【详情】

夏季由于温度过高，天气炎热，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。人们应尽...【详情】

窗帘在房间中处于抢眼的位置，所以在某种意义上决定着一个房间的表情，也反映了主人的生活品味和情趣。其实，除了装饰功能外，窗帘的材质、功能、舒适程度也与我...【详情】

有时候为了工作避免不了熬夜，熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法，最受伤的就是眼部的肌肤。眼部肌肤是人体最脆弱的部分，眼部的呵护非常重要。在熬夜前，做...【详情】

困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸，日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的...【详情】

在日常生活中，我们常常会被室内散发的隐隐异味所困扰。烟味、宠物身上难闻的气味、卫生间的下水道味，都会影响到生活质量。有时候，连开窗通风也不见太大成效。...【详情】

化妆时为了追求年轻的效果，有时候可能会“画蛇添足”，出现适得其反的结果。比如底妆过白、过于厚重的假睫毛、高光过于明显都是常见的误区。小编为你总结了6个...【详情】

各式各样的瑜伽姿势，让人们眼花缭乱，每一种瑜伽都是可以有针对性的应用到身体各个部位的，也是非常有效的一种减肥方法，更重要的是，在练习瑜伽的同时，还能够...【详情】