失眠 了，该怎么办？整夜睁着 眼睛 等天亮的感觉可不好受，许多患者希望找到有效的方法来改善症状，让自己摆脱困扰。下面，我们来介绍几种能有效改善失眠的食疗...【详情】

虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。银耳翠虾仁是孕期的一款好食谱。 银耳翠虾仁-孕期食谱 主料： 虾仁 250克 银耳 ...【详情】

家族遗传——家族中大多有荨麻疹、哮喘或过敏性鼻炎等遗传过敏史。双亲均有遗传过敏史，其子女发生过敏性皮炎的机会更高。 反复发作——多数是在接触致敏原后复...【详情】

冰晶发膜：冰晶发膜是非常适合热天使用的一款发膜。它意为冰晶赋活，灵感源于风靡现代的冰敷理念，运用“内外兼修、平衡养润”的原理，冰凉舒爽头部皮肤，臻护控...【详情】

前列腺病因有哪些？近年来，前列腺疾病的发病率不断上升，给很多男性的生活和工作带来了不便，可是还有很多人不了解前列腺病因有哪些，这对于疾病的预防和治疗都...【详情】

乌龙茶的减肥功效能让一个人在半年内下降36公斤，并且成功摆脱“三高”疾病的纠缠，不管你是否相信，我只想跟你说我的生活已经离不开乌龙茶了。今天我也来说一说...【详情】

“人生总有欢喜，难免亦常有泪”，我们大家站在整容时尚的浪潮中，总是有成功也会有失败。面对丰唇整形术的失败，我们除了埋怨，更应该是理性地对待，找准修复方...【详情】

穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。 你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前...【详情】

自体软骨隆鼻手术是一种鼻部整形手术，软骨是人体内一种特殊的组织，它们具有一定硬度，同时又有相当的柔韧性，不像肌肉那样需要大量的血管来营养，失去一部分也...【详情】

留学是十分美好的事情，许多学生很快能适应当地生活，也能树立自己的未来。但是也有一部分学生存在总总 心理 ，可能是由于文化与生活环境的差异，留学生往往会因...【详情】

几场秋雨过后，万物成熟的金色收获季即将到来。当你发现自己皮肤干燥、暗哑无光时，不要简单认为这是皮肤缺乏保养的缘故，事实上恢复美丽皮肤的关键在于秋季养肺...【详情】

各式瑜伽培训班欣欣向荣的背后，受伤现象时有发生，动作看似柔和的瑜伽引发的事故层出不穷。近日浙江杭州 近40岁的郑女士，为改善体质，报了个瑜伽班。平时，她...【详情】

近日，全球领先的营养品专家康迈斯生命科技有限公司和湖南益博企业管理有限公司(以下简称益博公司)签署了京东电商平台代运营协议，由益博公司全权负责康迈斯在京...【详情】

生活中有很多人身材很清瘦，然而脸部却很大，这对他们来说是特别痛苦的事情，因为还是很显胖，而且会给人一种不协调的感觉，所以他们最关心的事情就是怎么瘦脸。...【详情】

很多女性会选择做乳晕漂红，一般会选择涂抹美白产品刺青以及镭射的方法来治疗，不管是选择什么样的方法，都会对身体带来一定的缺点。不能一味的追求美而对身体健...【详情】

1.将肩膀放松，慢慢将头侧向右方，将头回复中间，再将头侧向左方，重复以上动作10次。 2.将肩膀放松，慢慢将头向前弯，然后将头回复中间，再慢慢将头向后弯，重...【详情】

黄褐斑分布在脸上，斑斑点点，顿时让颜值速降。在羊年到来之际，你可以选择激光美容技术快速去除脸上的斑点，还自己一张洁白无瑕的脸蛋！ 去除黄褐斑，激光美容...【详情】

炎热的夏季到了，人们容易出汗。出汗会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时，高温还会使人体的消化液分泌减少，和其他季节相比，容易出现食欲下降。在夏季...【详情】

聚餐中使用公筷、分餐吃，不仅文明，还有助健康，可你知道聚餐中这样做最能预防什么疾病吗？预防幽门螺旋杆菌感染！ 幽门螺旋杆菌为何物？幽门螺杆菌简称HP，是...【详情】

身体是革命的本钱，锻炼身体也越来越被人重视，运动是我们最好的减肥药。不过很多人在运动后都会出现一些不好的反应，有些人关节酸疼，有的皮肤瘙痒，还有一些人...【详情】

许多人都知道职场的贵人是可遇不可求的。那么在我们的生活中有哪些人可能会是我们职场的贵人呢？下面给大家介绍哪些人是你职场的贵人，供大家参考。 愿意唠叨你...【详情】

要说到假期长胖的原因，其实扪心自问，或许无需专家介绍你也已经心里有数了吧? 不管是否假期，长胖的原因就是摄入热量要超出消耗热量，在长假时则集中表现为少动...【详情】

夏季游泳需要注意哪些事项？ 谨防急性外耳道炎 在夏季，耳朵护理更为重要，除了人们更多进行游泳运动外，高温和潮湿可以加速细菌和真菌的滋生，从而造成“游泳者...【详情】

治妇科病最常用的7种养生中药。女人天生爱美，然而受妇科病的困扰，严重了影响了美丽与健康。这是因为妇科病不仅损害身体健康，还会影响容颜，使脸上长痘痘、肌...【详情】

当今社会，手机已经成为了现代人生活中必不可少的一部分。人们对手机的依赖程度越来越严重，有些人甚至不带手机就浑身不舒服，就连上厕所也必须要带上手机，刷微...【详情】