山楂糕所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。 减肥 山楂糕中含的解脂酶能促进脂肪类食...【详情】

冬天天气寒冷，而羊肉从食物属性上看属于典型的大热性食物，这类食物含有较多的热气，在冬天食用有暖身驱寒的作用，可帮助食用者抵御寒气。 增强免疫力 羊肉营养...【详情】

主要食材：栀子花200克。 其他食材：去壳小竹笋150克，腊肉100克，葱花、姜丝各适量。 做法步骤 1.栀子花去杂洗净，稍焯；小竹笋斜切成薄片；腊肉切成小丁； 2....【详情】

主要食材：豆叶200克。 其他食材：豆角250克，蒜头一粒，鸡精、油、盐适量。 做法步骤 1.豆叶去除中间的硬梗，把两边的叶撕下，搓软，豆角摘段，浸洗干净。蒜头...【详情】

孕妇是可以吃林蛙油的。林蛙油是林蛙之中的精华，具有非常高的药用价值，同时作为食补原料它的价值也非常高。林蛙油的功效非常多，它具有良好的补肾益精、滋补强...【详情】

用牛奶作为参考：100 克全脂牛奶中，钙、钾、镁含量分别是 10毫克、10毫克和 1毫克。 与之对比： 1、100 克小油菜的钙钾镁含量分别是 15毫克、15毫克和 2毫克； ...【详情】

四季豆没熟吃了会中毒吗 四季豆没熟吃了会中毒。四季豆含有皂素、植物血凝素等有害物质，没做熟的话，这些物质就会引起人体中毒症状。 四季豆中毒症状 四季豆中...【详情】

大颗冰糖口感清甜，其实冰糖除了口感好更主要的是功效，和红糖相反冰糖属凉性。特别是夏天冰糖煮汤更有利于清火消热。 治疗咽干咳嗽 经常由于上火或咽部干痒咳嗽...【详情】

小孩能吃红豆薏米粥吗 小孩能吃红豆薏米粥，但是不能多吃。 红豆薏米粥粥中含有丰富的维生素B族、矿物质、膳食纤维等，能有健脾开胃的效果，是一种营养平衡的食...【详情】

男性生育能力受很多因素影响，比如酒精，甚至某些药物都已证明对生育能力有重大影响。可以使用多种方法来提高精子的数量和质量，改掉不良的生活习惯，从而有利于...【详情】

猪肉和海带一起吃除湿 猪肉软嫩易于消化吸收，海带能提供大量的矿物质和微量元素，两者同时食用，可以起到十分显著的除湿效果。 猪肉和菠菜一起吃清热润燥 猪肉...【详情】

主要食材：雪梨一只。 其他食材：枇杷三只，冰糖若干，枸杞五颗。 做法步骤 1.雪梨去皮切成滚刀块。 2.枇杷去皮、去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。 3.将...【详情】

杨梅酒过期了可以喝吗 杨梅酒过期了不能继续喝了。 在杨梅酒的存放过程中，酒中的醇类物质会和有机酸起化学反应，产生具有独特的香味，但是杨梅酒过期了，不仅香...【详情】

番茄除了含有维生素及矿物质，更含有人体无法含成的茄红素；研究显示，茄红素具有抗氧化作用，可对抗自由基，能帮助抗癌，每天只要吃一把酸甜多汁的小番茄，就对...【详情】

菠菜中草酸的含量实在是过高，这种高浓度的草酸在人体中会结合大量的钙离子，轻者引起钙质流失较多，严重甚至会出现尿路结石，因此，从健康的角度来看，菠菜最好...【详情】

适量的吃柿子不会长胖。 柿子虽然含糖量高，但是同时含有果胶，这是一种水溶性膳食纤维，对于促进肠道蠕动有很好的帮助，能起到润肠通便，保持肠道菌群正常生长...【详情】

麻辣烫的汤底大多是辛辣多油的，食用过多对肠胃具有很大的刺激，而且油脂的堆积也会影响食欲。因此麻辣烫吃多了对肠胃的伤害是很大的，会造成肠胃的不适。 诱发...【详情】

荷叶和决明子可以同时泡水喝吗 决明子和荷叶可以同时泡水喝。 决明子味甘性微寒，荷叶性凉，二者放在一起泡水喝彼此之间不存在化学反应，还能起到相辅相成的作用...【详情】

主要食材：黄豆粉50克。 其他食材：面粉100克，鸡蛋1个，牛奶200毫升，食用油、白糖适量。 做法步骤 1.把牛奶倒进碗里，然后加入糖与面粉，再加入黄豆粉，再加入...【详情】

胆结石切除后1-2天应禁食 在胆结石手术后，由于胆汁分泌量降低，整个消化系统的功能降低，所以在术后1-2天应严格禁食，宜用静脉滴注的方式补充各种营养。 胆结石...【详情】

扇贝虽然味道鲜美，营养价值很高，但是扇贝性寒，属于海鲜的一种，可能存在多种风险因素，这些可能影响到胎儿的生长发育，孕妇慎吃扇贝。 孕妇吃扇贝有哪些影响 ...【详情】

蛇果是苹果的一种，生吃熟吃都是没问题的，特别是对一些老人和小孩来说，蒸着吃更好消化，而且蛇果蒸着吃也是有营养的。 蛇果蒸着吃的好处 1.蛇果蒸熟后其中的膳...【详情】

食物中毒的救治第一都需要尽快的洗胃，清除胃内的毒素，可用筷子或勺子刺激咽部，促进胃内食物呕吐出，呕吐之后可用活性炭、鸡蛋轻等洗胃，反复呕吐、洗胃多次，...【详情】

香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和胆固醇，软化血管等作用，对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。 ...【详情】

主要食材：玫瑰花6朵。 其他食材：枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升。 做法步骤 1.将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后。 2.取茶汁、加入牛奶调匀即可...【详情】