1.将蒜苗洗净切段，排骨洗净，沸水中烫焯去血水； 2.土豆切块焯水后捞出； 3.油锅烧热，放入辣椒酱，蒜苗炝锅，放入排骨充分翻炒； 4.加入土豆后继续翻炒，加水...【详情】

菜籽油和橄榄油的脂肪酸组成与橄榄油十分的相似，所含的维生素种类也大致相同，但茶籽油所有的茶多酚和山茶甙是橄榄油所有着显现的效果不具有的，这种物质对降低...【详情】

苦菜虽然属于早春新鲜的野菜，味道鲜美，但这类食物中含有很多的寒气、草酸、苦味素，少量食用尚可，过多食用对身体有所损伤。 苦菜吃多了会怎么样 影响消化 苦...【详情】

杨桃最好不要放冰箱保存。 杨桃属于热带、亚热带水果，这类水果都是比较怕冷的，不适合放入冰箱保存，如果放入冰箱冷藏，还会冻伤杨桃。 杨桃放冰箱保存的坏处 ...【详情】

喝酸奶对睡眠时有帮助的。 有一种人体必需氨基酸叫做色氨酸，人体不能自行合成，必需由食物提供。色氨酸在体内可转化为一种叫做“血清素”的物质，血清素能作用...【详情】

吃柿子喝酸奶会中毒吗 柿子和酸奶同食相克，但是说吃柿子喝酸奶中毒还是没有依据的，两者一起吃并不会形成毒素，不存在致死的可能性。 不过，柿子不宜多吃，也不...【详情】

黑豆起了虫子还能吃吗 黑豆起虫了有可能不能吃了。 黑豆是一种含有丰富蛋白质和碳水化合物的食物，因此容易生虫，但是如果仅仅是长了虫子，而没有别的表现的话，...【详情】

枸杞红枣泡水喝的功效 枸杞味甘，性平，归肝肾经，具有滋肝补肾，益精明目的功效。适宜于治疗因精血不足所致的视力减退，头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑泄，牙齿松...【详情】

补血效果没有想象的好。 人体血是不能补的，吃红枣只是增加造血的原料铁，可以在一定程度上防止造血原料铁不足，导致的缺铁性贫血。但是如果真的贫血了，仅靠吃...【详情】

玫瑰和茉莉可以一起泡水喝吗 玫瑰和茉莉是可以一起泡水喝的。 玫瑰和茉莉一起泡的作用是有很多的，比如：美容养颜、加快新陈代谢以及保护肝脏等。所以两者不仅可...【详情】

竹笋含有丰富的蛋白质，每100g中含有2.6g蛋白质。蛋白质能促进细胞的新陈代谢，提高免疫力，保障孕妇生命活动的正常运作。 膳食纤维 竹笋中含有的膳食纤维，能清...【详情】

炒菜时放鸡精还是味精 炒菜时放鸡精还是味精要根据具体的菜品来选择。 素菜用鸡精，肉菜用味精。味精、鸡精虽然都是增强鲜味的产品，实际成分和用法却有一定的差...【详情】

绿叶蔬菜加保鲜膜存放，一般可存放2-3天；根茎果实类的蔬菜，保存时间稍长，约为7天左右。老姜和蒜、辣椒等调味品放在通风处保存即可，嫩姜用保鲜膜包裹存放约可...【详情】

主要食材：乌鸡半只。 其他食材：天麻50克、红枣20克、枸杞10克、老姜10克。 做法步骤 1.天麻用温水泡24小时，泡软后就可以切成片。 2.乌鸡洗净切成大块，氽水。...【详情】

主要食材：辣椒叶500g。 其他食材：食盐、芝麻油、食醋、味素、酱油适量，生姜几片。 做法步骤 1.辣椒叶摘选干净，清洗好，沥干备用。 2.锅中放水适量，烧开，放...【详情】

益生菌吃多了对身体没有益处。益生菌不能盲目大量的吃，在任何情况下使用益生菌，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。 益生菌吃多了有什么害处 人体长期食用...【详情】

其他食材：粳米100克、菠菜120克、盐3克、姜5克、大葱5克。 做法步骤 1.粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出沥干。 2.猪肝反复洗净，切成薄片。 3.菠菜洗净，去根切...【详情】

当归鸡蛋红糖水可以天天喝吗 当归鸡蛋红糖水不要天天喝。当归有补血养血，活血调经的作用，鸡蛋也有很高的营养价值，红糖又属于热量高的食物，每天吃的话，容易...【详情】

主要食材：白灵菇500克。 其他食材：葱、姜、蒜、耗油、生抽、盐、食用油适量。 做法步骤 1.新鲜的白灵菇洗净备用。 2.撕成长条准备焯水。 3.葱姜蒜切末备用。 4...【详情】

苦荞茶隔夜后其所含有的维生素、蛋白质等营养元素会丧失，而且它们易滋生细菌。另外苦荞茶特有的黄酮物质经过隔夜后会发生变质，所以隔夜的苦荞茶不能喝。 喝隔...【详情】

主要食材：蕨麻50克。 其他食材：油鸡半只，香菇六朵，枸杞十几粒，姜片、葱段、盐适量。 做法步骤 1.将半只油鸡放入凉水中浸泡一小会儿，泡出血水，洗干净。 2....【详情】

主要食材：玉米渣70克。 其他食材：枣(干)30克、水1000毫升。 做法步骤 1.大枣去核洗净，玉米渣洗净。 2.玉米渣放入豆浆机的桶里。 3.大枣放入豆浆机的桶里。 4....【详情】

主要食材：鲜艾叶250克。 其他食材：猪骨500克，红枣5粒，枸杞、姜片、盐适量。 做法步骤 1.先将猪骨洗净，艾叶洗干净后用清水浸泡30分钟。 2.然后在锅中放入适...【详情】

猴头菇自身营养价值很高，含有丰富的蛋白质和矿物质，有较强的滋补作用，另外猴头菇还有一定的促进消化，增强食欲，强化胃粘膜功能的效果，对食欲不佳、胃肠功能...【详情】

男性精子不液化会直接影响到生育哦。因为精子是怀孕不能少元素之一，而精子不液化就会导致男性不育的可能性。那么，导致男性精子不液化的原因都有哪些呢？ 精子...【详情】