须知,7众人离癌症最近?如果你就是其中之一,应该如何防范?本文以医学界的最新研究成果为你解惑。下面由小编为大家做详细的介绍吧。
一、花粉过敏女性易患血癌
美国西雅图癌症研究中心以6万多名50~76岁之间的志愿女性为对象,进行了长达8年的追踪随访,发现对花粉、草木过敏的女性遭受血癌(如白血病和淋巴癌)之害的风险较大。换言之,慢性过敏症状对免疫系统造成的刺激,可导致女性更易患上恶性肿瘤。意味着人体免疫系统对癌症形成有一定影响,免疫反应过强或过弱都会引发健康隐患甚至灾难。因此,过敏体质女性更要注重癌症尤其是血癌的防范,包括接种疫苗(如肝炎疫苗),严防病毒偷袭;吃好三餐,摄足与免疫力有关的养分(蛋白质、维生素与矿物质),防止营养不良;净化环境,居室装修力求环保,正确使用手机、电脑,将电离辐射控制在允许的范围;避开有害化学物质,如不用或少用染发剂,对果蔬等进行去除农药等抗污染处理;经常处于电子辐射或射线环境者,或密切接触含苯或有机溶剂的化学制剂者,要定期到医院检查。
二、单身男性易患口咽癌
美国莫菲特癌症中心研究人员调查了1100名18岁~70岁的男性,发现长期单身者感染人乳头瘤病毒的几率高达50%,很接近女性对该病毒的感染率。人乳头瘤病毒感染除可诱发女性宫颈癌外,尚与肛门癌、口咽癌等癌症关系密切。男子感染人乳头瘤病毒后有导致肛门、口咽部生癌的风险。提示男性,尤其是单身男子,接种宫颈癌疫苗,堵塞人乳头瘤病毒的偷袭途径势在必行。
三、嗜好饮料的男性易患前列腺癌
前列腺癌是男性第二大癌症,仅次于肺癌。瑞典科学家跟踪调查了8000多名45—73岁的男性达15年之久,发现男子每天喝1罐软饮料(330毫升),患上前列腺癌的危险增加40%。奥妙在于软饮料可让男人的腰围增加且肥胖,从而提升了与前列腺癌狭路相逢的风险。另外,美国学者发现,前列腺存在慢性炎症的患者,日后患上前列腺癌的可能性增加2.24倍。防范办法:一要限制每天的饮料饮用量,最好用白开水代替;二要坚持有氧运动,每天至少半小时;三要积极治疗慢性前列腺炎,并定期做前列腺抗原检测,以防不测。
四、味觉敏感者易患肠癌
无论男女,味觉超级敏感的人比那些味觉迟钝的人更易得肠癌,这是美国耶鲁大学研究人员的结论。研究人员调查了200名肠癌患者,大约1/4的人天生味觉敏感,舌头上的味蕾数量明显超过普通人,往往会感觉蔬菜味苦,从而出现挑食行为,不愿意多吃有抗癌作用的蔬菜,特别喜欢甜食,患上癌症的风险便随之增加。不难明白,此类人有意识地克服挑食行为,乃是拒癌症于体外的重要方法。
五、常打呼噜者患癌风险高
众所周知,睡觉打呼噜会影响睡眠质量,而澳大利亚研究人员新近发现,此种人患癌可能性也比其他人高出很多。医学研究人员以400名志愿者进行的为期20年的追踪观察显示,患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暂停的人,患癌的可能性增加2.5倍,死于癌症的可能性增加3.4倍。奥妙在于睡眠呼吸暂停会导致人体摄入的氧气减少,使部分组织器官产生暂时性缺氧,时间一长便可诱发癌变,或促进肿瘤生长。因此,对于较明显的打呼噜行为,上策是积极就医。
六、月经不调女性易患卵巢癌
美国癌症协会一项新研究发现,月经周期不规则的女性罹患卵巢癌的风险,比月经正常女性高出2.4倍。这里的“月经失调”定义为:月经周期超过35天,月经不可预测,或者没有排卵。提示包括多囊卵巢综合征在内的女性月经失调患者,除了及时就医调理月经周期外,定时接受卵巢癌早期筛查也是必做的一门保健功课。
七、“硬汉”和“弱女子”容易患癌
美国哈佛公共卫生学院研究人员分析了近万名青少年的体检数据,发现特别“阴柔”的女性与过于“阳刚”的男性患癌风险都较普通人高。症结在于阴柔的女孩特别喜欢安静,容易运动不足,导致体弱多病;而阳刚的男孩自恃“很男人”,吸烟、酗酒的可能性增大,进而提升了患癌几率。表明可从性格和行为方面筛查出癌症的高发人群,同时提示从青少年时代起调整不良性格与行为,规范健康生活方式,有着积极的防癌意义。
高个子。美国一项最新研究发现,身材高大的男人患睾丸癌的风险比常人高。调查显示,身高超2米的男士罹患睾丸癌的机率大于身高1.87米以下的同龄男士;而1.87~1.98米的男士患此癌的风险也比身高较矮者高出40%。个中原由尚不清楚,故缺乏特殊的防范措施,关键在于定期自查睾丸,一旦发现肿块等异常,及时求医。
腰臀比例大者。英国一份调查资料显示,成年男子腰臀比例如果超过0.9,傍上大肠癌的风险将会增加1倍以上,腰臀比例越高者患癌风险越大。大肠癌包括结肠癌与直肠癌,因高脂肪饮食和纤维素摄取过少而导致的肥胖是最大的祸根。因此,40岁以上的男性要格外留意自己的腰臀变化,并调整三餐,提高蔬果等纤维素食物的比例,减少高脂食物,多运动,以缩小腰臀比例。同时,每年至少到医院做1次大便潜血试验与直肠检查,以便早期诊治可能存在的癌症。
看了以上的文章,相信大家都已经了解了那7种人离癌症最近了吧,所以为了我们的健康,我们一定要积极的搜索健康只是,远离疾病。
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