老人颈椎痛，软骨素的作用与功效了解下

很多老年人都会出现颈椎痛的毛病，那么，老年人为什么会颈椎痛呢?颈椎痛的引起是由于常年的不良的生活习惯，主要因为三方面：(1)长期缺乏氨糖软骨素;(2)不注重颈部保暖;(3)长期使用过高或者过低的枕头。老人颈椎痛怎么办?

痛在关节，根在软骨。长时间的不良生活习惯导致颈椎软骨被磨损，出现一定程度的疼痛。颈椎受损软骨的修复，需借助氨糖软骨素的力量。那么氨糖软骨素的作用与功效有哪些呢?氨糖软骨素不仅是关节软骨的组成基质，还广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处。其中软骨素的作用与功效更是能够加快氨糖渗入关节的过程，两者联用能更有效修复关节软骨、逆转损坏软骨。

那么，缺乏氨糖软骨素导致的颈椎痛怎么办?尽快补充氨糖软骨素是可以修复软骨，缓解颈椎痛的。氨糖的补充可通过食补和补充剂双管齐下，氨糖是一种来自于深海鱼类骨骼和甲壳类动物中提取的单糖，在一般食物中很难摄取，我们只能多吃一些如虾皮(在做菜、煮面条、做汤、蒸鸡蛋羹时可多放虾皮)、虾蟹等，可选择氨糖补充剂直接补充氨糖。

氨糖能够帮助我们修复软骨健康，可以促进骨骼的再生，还可以帮助我们补充关节中所需要的滑液，补充软骨营养，修复软骨磨损，改善关节疼痛、僵硬的症状。钙尔奇氨糖软骨素加钙片，一日服用4片，就可补充1500mg氨糖，440mg钙，500mg硫酸软骨素，对修复软骨，增加关节滑膜液、增强骨密度都有作用。

钙尔奇氨糖软骨素加钙片，能够修复软骨，补充滑液，缓解颈椎疼。很多老年人服用后表示，颈椎痛的症状明显好了很多。颈椎痛怎么办，快快备上钙尔奇氨糖软骨素加钙片。