小儿厌食有妙招

小朋友总是不爱吃饭，急的父母团团转，这种时候需要家长提高注意，很可能是小儿厌食症。小儿厌食症是指小儿较长时期的食欲不振或减退，无饥饿感，甚至拒食的一种病症，发生率非常高，城市儿童较为多见。大部分厌食症孩子都较瘦，如不及时调理，迁延不愈，还会引起小儿抵抗力减弱，出现反复呼吸道感染等，也可转化成积疳，导致慢性营养不良，小儿生长发育缓慢，甚至影响儿童的健康成长。

图片来源于网络

那么为什么会导致小儿厌食症的发生呢?引起小儿厌食的主要原因是喂养不当，比如婴儿期不按期添加辅食;或过于溺爱，使小儿偏食，挑食，嗜食辛辣刺激的零食，或冷饮瓜果;或饥饱无度;或给孩子滥服补品，片面强调高营养饮食，均会损伤脾胃，产生厌食。另外，小儿脾胃虚弱，如果饮食不卫生或者有吃手指等不良卫生习惯，也可能导致消化道疾病，引起厌食。从中医的角度说，小儿生长发育迅速，如果长期食欲不振，则使气血生化不足、抗病能力减退，诱发各种疾病，甚至转化为疳症，影响小儿发育。从西医的角度看，长期厌食可导致小儿营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，反复出现呼吸道感染，对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响。所以小儿厌食的问题应该引起足够的重视。

厌食症如何治疗?首先应该合理喂养大力宣传科学育儿知识，做到合理喂养。4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。其次培养好的饮食习惯吃饭应以“吃饱、不吃撑”为原则，不追着喂饭，不强迫进餐，每天三餐饭，定时进食，中间适当添加水果较为适宜;少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃肠负担，影响食欲;要保持轻松愉快的进食情绪;倘若一时过饱，可以使用助消化药，也可以接下来一顿少吃或不吃，等孩子饿了，胃肠畅通之后，再恢复正常;睡眠充足，饭前饭后不做剧烈活动。同时加强体育锻炼适当增加孩子的活动量，可使胃肠蠕动加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增强胃肠道消化和吸收功能。同时积极治疗原发疾病对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。微量元素缺乏所致的厌食，可合理用药调理。如缺锌引起的厌食，可给予口服锌制剂。此外，还可膳食补给，多吃动物性食品。

如何选择一款适合孩子们使用，安全性高，能够有效治疗小儿厌食症的药物呢?这里给宝爸宝妈们推荐一款，特别适用于儿童们的中成药——健胃消食口服液，该口服液由山药、陈皮、麦芽、山楂、太子参五味药食同源的药材组成。山药助消化、敛虚汗、止泻，陈皮燥湿化痰，麦芽行气消食，山楂健脾开胃、消食化滞，太子参益气健脾、生津润肺。五味药材，科学配伍，兼补兼消、补消结合，能够调理脾胃，提高孩子免疫力，最重要的是安全性高。口服液剂型吸收好，见效快，酸酸甜甜的口感，特别适用于脾胃娇嫩的厌食儿童，让孩子吃得香，睡得好，家长放宽心!