现在全国很多地方都在下雨，湿气重。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?中医...【详情】

很多朋友的胃都不是很好，对于这些朋友来说，可以通过食疗来进行养胃哦!一般来说，喝一些养胃汤可以起到很好的效果。因此了解养胃汤食谱大全是很有必要的，那么...【详情】

补血养血是女人们一生的功课。由于体质及生理原因，补血成为女性健康养生的必修课，女人要想有好脸色一定要气血充盈，血气通畅才能有红润的气色，到底女人该如何...【详情】

寒冷冬季，气温下降，很多老人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷巧吃食物也可以帮你保暖御寒 一、富含维生素的食物 低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补...【详情】

近日，兼具中医学习工具及中医内容平台性质的APP大象中医在iOS和安卓双平台发布了2.0升级版本。作为互联网中医的先驱产品，大象中医致力于为有中医学习需求的医...【详情】

想要滋阴补血，养肝明目，那么我们完全可以通过中医穴位来进行，每天按揉一下这几个穴位，就可以达到我们想要的效果。 滋阴补血按哪里?常揉这里滋阴补血还能明目...【详情】

任何一种疾病都有可能影响味觉，其中最常见的就是口苦现象。那么口苦究竟是什么原因呢?有哪些有效的缓解方法? 1、胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆 肝胆湿热...【详情】

水是生命之源，是维护人们生命体征的重要物质。但是，对于喝水这个习惯，很多人都很难养成。其中，尤其是男性朋友，在日常喝水的频率更是很低。 怎么养肾?日常养...【详情】

脚气是一种顽固的具有传染性的皮肤病,很多人都患有不同程度的脚气.那你知道脚气的原因有哪些吗?脚气的症状和最有效的治疗方法有哪些呢? 民间小偏方 教你如何根治...【详情】

婴儿多少度算发烧呢?很多爸爸妈妈可能并不是十分清楚婴儿多少度算发烧，因为婴儿的体表面积、肌肉组织等都与成人不同。那么，如何判断婴儿是否发烧以及如何退烧...【详情】

7月17日就是三伏天的起始，这意味着一年中最高气温而且又潮湿的日子即将到来。那么你知道在三伏天要如何养生吗? 伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期...【详情】

说到夏季饮食养生，很多朋友脑海里浮现的肯定都瓜类食物，但是中医认为，夏季也可以多吃三种笋，它们不仅可以达到保健养生的效果，还能清热减压。 夏季养生吃三...【详情】

山楂在夏季是非常受欢迎的，这不仅是因为山楂酸酸甜甜的口感，还因为山楂能起到开胃的作用，那么山楂怎么吃比较好呢?下面我们就来了解下吧。 推荐7种山楂的吃法 ...【详情】

夏季，人们总想喝一些清凉降火的凉茶来达到强身健体的作用，专家认为，夏季是非常适合喝苦丁茶的，但是需要注意的是，有4类人不能喝这款茶饮。 苦丁茶有散风热、...【详情】

中医认为肾藏精，主生长，发育，生殖，男人想壮阳、雄起就要先补肾，凡是补肾的都壮阳。那么男人雄起吃什么?如何让男人雄起? 男人雄起是标志着一个男人的健康与...【详情】

原标题：老祖宗口中的长寿果竟是它 健康长寿，食补是很重要的一方面，同时健康的身体和绵长的寿命也是我们生活幸福的最大追求，也是我们最大的财富，而接下来小...【详情】

现在不少女性开始注重养生了，那么女性夏季吃什么养生呢?小编建议多吃当季蔬菜有利于养生。以下为大家介绍了10种有利于养生的当季蔬菜以及3个夏季饮食禁忌，供大...【详情】

在我国民间有冬吃萝卜夏吃姜的说法，这说明在夏天吃姜具有保健养生的功效。姜对我们的健康有很多的帮助的好处。不过，在一天当中的什么时候吃姜最好呢?今天，就...【详情】

都想要健康的身体，可是人们却每日做一些危及健康的事情，当然，这些危害都是日渐积累到最后才会爆发它的威力。如果你不想生病，那么以下这些小事可别做了。 揉...【详情】

夏季到了，我们应该学会夏季养生的方法，让自己舒服地度过一个夏季。由于人的体质不同，夏季饮食就需要十分注意，有的人能吃这个食物，而有的人却不能吃。 夏天...【详情】

正是高温炎热的夏季，天气炎热，这个时候关键是防暑降温，防暑降温粥一定要多吃，那么你知道夏季养生粥的做法有哪些吗? 夏季防暑养生粥 1、绿豆粥 绿豆100克，粳...【详情】

早晨一杯蜂蜜水，养生又润肠，这是我们很多人知道的养生要点，但是，如果蜂蜜水喝不对，可是照样不养生的哦。 蜂蜜一直是中医里面的滋补药，它的性质是比较平和...【详情】

喉咙痛是生活中常见的一种病症，那么有什么方法可以缓解喉咙痛的症状呢?今天小编就要来给大家介绍4款药茶治疗喉咙痛。 喉咙痛喝4款茶饮 1、金银花橄榄茶 症状：...【详情】

有朋友认为，汗蒸是秋冬两季才能做的事情，但事实上，夏季也是非常适合汗蒸的，而且夏季汗蒸对人体很有好处，今天就赶紧来了解下吧。 汗蒸不仅可以排毒养颜，还...【详情】

苦瓜在民间曾长期被当做一种药材，民间流传着很多关于苦瓜功效的说法。而人们对于苦瓜的感情可以说是爱恨交织——有人爱它的清脆爽口，有人觉得它苦得难以下咽。...【详情】