食物可以致病，食物也可是治病，这就是我们常说的食疗。是的，很多食物的食疗价值远远高于其营养价值，所以我们在购买食材的时候不仅要考虑到它们的营养价值，更...【详情】

秋季是一个疾病多发且干燥的季节，因此，养生成为了热议的话题。秋季的日常饮食也需要注意保健，在平时的饮食中，对我们身体有益的绿色食物有哪些呢?下面就给大...【详情】

三十而立，对女人来说意味着告别青春，成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心，衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。其实三十岁的女人是最美的，这个年龄刚好熬出了女人味，而...【详情】

有一些食物味道不讨喜，防癌抗癌的功能却是实打实的。 快来看一看3种被嫌弃的防癌菜： 韭菜 韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素，这些营养素有助于提高视力，缓解...【详情】

一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右，所以，每个营养早餐食谱应有肉奶蛋类、面点类、蔬菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果以补充维生素。 ...【详情】

随着生活水平的提高，人们越来越重视补钙。在日常生活中，食物当中钙的来源很多，如果选择得当，从中摄取每日足量的钙是不成问题的。 下面我们一起来看看哪些食...【详情】

酸奶怎么喝最好，可以加热吗?饮用时，最好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡，营养价值降低，味道也会有所改变。 公元前2000多年前，在希腊东北...【详情】

近几年,MM无论脸上的还是头上的都喜欢用纯天然、植物的。主要是因为长期使用没什么负作用,植物型洗发水是比较天然健康的一种洗发水,它的主要成分都是以植物为主,...【详情】

青木瓜可以算得上是爱美人士的必备水果了，虽然新鲜的青木瓜味道有点苦涩，但它的功效作用可是大大的好。接下来不妨看看小编为大家具体分析青木瓜什么时候吃最好...【详情】

在服食中药期间，忌口是一个十分重要的原则，它是保证药效正常发挥，按疗程治疗疾病的必要条件之一，如果能够时时刻刻注意到忌口，保证药物的吸收，那才能保证药...【详情】

许多新手妈妈在怀孕期间饱受折磨，腰酸背痛、腿抽筋、妊娠期高血压其实这些都是典型的缺钙表现。怀孕期间，胎儿骨骼和大脑发育所需要的钙质都来自于母亲体内，一...【详情】

2019年11月30日-12月1日，理实健道.2019大健康产业论坛在杭州成功举办!论坛开幕式上，理实国际大健康产业研究院正式发布了《中国大健康产业趋势研究报告》。 报...【详情】

骨质疏松是指单位体积骨量减少、骨组织细微结构退变为特征的全身性骨骼改变，主要临床表现为骨密度降低、慢性疼痛、活动能力下降等。另外，还有骨折等并发症导致...【详情】

人才是最为薄弱的环节。在谈到如何做好基层卫生服务人才能力建设时，青海省卫生健康委副主任李秀忠打开了话匣子，但人才是最重要的环节，要让基层拥有一支带不走...【详情】

前不久，我和大傻子约定好，我们都老大不小的了，接下来我们要正儿八经地备孕了，说到备孕叶酸肯定是要吃起来的，大傻子的同学老婆给推荐了斯利安叶酸，说等怀孕...【详情】

12月5日，由家庭医生在线携手南方医药经济研究所《医学经济报》、新生代市场监测共同主办的2019年度中国家庭常备药品排行榜暨中国家庭优选购药平台评选活动颁奖...【详情】

为了给不孕不育患者建立一个有意义的节日，广州长安医院特在12月12日启动“首届长安12.12‘要儿节’”公益助孕援助活动。...【详情】

夏季相信每个家庭都会预备很多黄瓜作为清热去火的夏季最佳食物，另外，黄瓜也是夏季很多女生都比较喜欢的保鲜面膜之一，可以说黄瓜周身都是宝，但是黄瓜也是有很...【详情】

人们通常认为隔夜茶不能喝。茶水放置时间长了会变为红褐色，其实这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，...【详情】

豆浆是具有中国特色的传统饮品，其味道醇美，营养丰富，老少皆宜。但很多人对于喝豆浆还存在不少的疑问，隔夜的豆浆究竟能不能喝呢? 很多人家里时常备着一台豆浆...【详情】

前几天阿姨给我们家送来一大桶橄榄油，阿姨说橄榄油是一种很天然的植物油，很有营养，妈妈就想用橄榄油来炒菜，但是爸爸说还是花生油比较好，他担心橄榄油做菜不...【详情】

因为大家对速食的需求量越来越大，所以就出现了速冻食品，速冻的食品包括速冻饺子、速冻包子、速冻肉品等。速冻食品已经占据了超市冰箱里的一大部分，那么我们如...【详情】

“一年之内，秋不食姜”“秋瓜坏肚”，这些有关秋天饮食的谚语一直困扰着很多人。秋天真的不能吃姜和瓜吗? 这两句民谚有一定的道理。传统中医学认为，秋日气候干...【详情】

随着生活节奏的加快，很多人选择快餐食品，这样造成了多数人胃部方面的毛...【详情】

秋天，无论海鲜还是河鲜，那叫一个鲜啊!螃蟹、虾、贝、螺，都是最肥美的时候，而且营养也很丰富。怎么吃，听听营养专家怎么说的。 鳝鱼炖豆腐,补钙调血糖 说到进...【详情】