过了50岁以后，有些人手、臂、面颊等位置，就开始出现老年斑，有关专家指出，这是人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上，引起智力和记忆力减退;聚集在血管...【详情】

农历八月十五就是中秋节了，中秋节是传统的节日，全家人吃月饼赏月是每个老人都期盼的。但是老人吃月饼要注意健康的吃法。下面小编为您介绍老人该如何健康地吃月...【详情】

秋季养生要防燥，蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用，最适合在此时服用。《本草纲目》记载，蜂蜜除众病，合百药。久服强智轻身，不饥不老，延年益寿。 蜂蜜对...【详情】

便秘是困扰很多人的难言之隐，秋季干燥，更易发生便秘。近日，美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”，可供大家参考。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低...【详情】

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常...【详情】

民俗有“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”之说。无论是谁，只要生活在这个世界上，柴米油盐是少不了的，小民百姓日夜操劳的目标也主要就是为着柴米油盐吧。柴倒是起...【详情】

胃不好的人吃什么好?你是否整天苦恼于肠胃不好呢，肠胃不好要注意一下自己平时的饮食习惯，这样才能养好自己的胃，一下小编为你总结七条肠胃不好吃什么的原则，...【详情】

夏天喝牛奶到底会不会上火?牛奶里面含有丰富的营养元素，对人体有着极大的好处，多数人会有喝牛奶当早餐的习惯。可是却有人指出喝牛奶会上火，这是真的吗?接下来...【详情】

食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的10种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体...【详情】

治疗近视眼吃哪些食物好呢?吃那些食物可以预防近视眼呢?你了解吗?我们一起来看看下面介绍的几中食物。 1.蛋白质： 就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由...【详情】

害怕高血压偷走你的健康吗?还是依赖治疗高血压的药品而无法摆脱吗?其实降压食物就能够起到缓解高血压的作用哦，你是否相信呢?降压食物有哪些呢?专家为大家大力推...【详情】

在我国的古代，有端午节喝雄黄酒的习俗。在现如今看来，雄黄酒究竟能不能喝呢?首先，我们要知道雄黄酒的成分是怎样的，对人体是否有危害，否则误喝了雄黄酒就会...【详情】

姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤，加入有美白护肤、促消化功能的蜂蜜后做成蜂蜜姜汤，不仅好喝，而且还有着多种养生养颜的功效。那么蜂蜜姜汤有什么功...【详情】

大家都知道，长期高脂肪、高热量食物的摄入是导致高血压的一个关键因素。所以想要稳定血压，及时了解高血压吃什么最好也非常重要。因为，生活中有很多食物用于辅...【详情】

糖尿病是现代社会的常见疾病，是一组以高血糖为特征的代谢性疾...【详情】

每个人都需要呼吸空气，但是空气中充满了各种各样的细菌、病毒。所以人体需要维持健康的免疫系统，保持良好的免疫力。这对抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性非常...【详情】

糖尿病史一种内分泌系统紊乱所引起的一种代谢性疾病，被称为是世界四大顽症之一，根据国家相关统计数据显示，每年死于糖尿病并发症的人数其实比死于癌症的人数都...【详情】

随着年龄的增长，人体机能也会逐渐下降，尤其在女性步入更年期后，卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，神经内分泌一时性失调，十分容易出现妇女更年期...【详情】

脾胃不好是现代都市人们的一种常见病症，中医认为，饮食调节对于调理脾胃不和有很大的好处，既然饮食调理对于保养脾胃很关键，吃什么药膳健脾健胃呢?为了自身的...【详情】

生活中经常有人爱吃一些生冷、刺激的食物，但是这些食物十分容易导致人体脾虚、脾湿。长此以往，人体难免会出现各种问题，对身体健康造成影响。所以很多人想了解...【详情】

脾胃不好人体会受到多种内科疾病及消化体统疾病的侵扰，会让你脸色暗黄、皮肤松弛，受凉就腹泻，长期的脾胃不和还会影响人们免疫系统，脾胃不好常见中老年人及亚...【详情】

对于身处更年期的女性朋友们来说，失眠多梦以及烦躁不安是很常见的身心不适症状。如果更年期的女性朋友们想找回属于自己的好睡眠，首先要了解导致失眠的原因，这...【详情】

更年期是身体由年轻转向衰老的一个过度阶段，如果没有做好身体保健措施，很容易导致更年期综合症的发生，更年期综合症伴有多种不良症状出现，较为常见的有健忘、...【详情】

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑...【详情】

P更年期阶段由于身体内分泌失调，容易导致更年期综合症，失眠症状属于更年期综合症常见的一种表现，严重失眠对于个人健康有很大的影响，不少处在更年期的人被失...【详情】