如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20~30%。暴饮暴食，哪怕只是短期，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年...【详情】

俗话说：“人是铁饭是钢。”我们每天都要吃饭，一日三餐是必不可少的，但是吃饭过后，大家往往忽略了一些饭后的小习惯。殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能...【详情】

每个人都害怕衰老，但它并不会因为人们的害怕而停下脚步，若想保持年轻，唯一的办法就是延缓衰老的步伐。老年人想要延缓衰老，平时应多参加一些娱乐活动，保持一...【详情】

火候，是菜肴烹调过程中，所用的火力大小和时间长短。烹调时，一方面要从燃烧烈度鉴别火力的大小，另一方面要根据原料性质掌握成熟时间的长短。两者统一，才能使...【详情】

从得知小宝宝在腹中“安营扎寨”的那一时刻起，您的一举一动都牵动着宝宝。面对那么多的孕期禁忌，您不免担心和困扰。为了解除您的疑惑，在此，我们为您剖析真相...【详情】

在童年时，很多人都曾经发过水痘。在发水痘的时候，家长时常告诫我们，就算再痒也不能用手去抠和挠，否则就会留下难看的疤痕。不知道是没管住自己的手，还是水痘...【详情】

大家都知道，中国人，健康的头发应该是乌黑亮泽，头发密而粗硬的。有时候头发的出油、枯黄等问题，并不仅仅表示你的头皮健康出现问题，很可能是身体其他部位不健...【详情】

假鸡蛋里面的鸡蛋清和蛋黄主要是用从海带里面提纯出来的海藻酸钠，还加入其他一些明矾、明胶成份，特别是蛋黄还加入了一些颜色，就是柠檬黄。而柠檬黄会导致人的...【详情】

人体十大黄金养生保健的最佳时间，如今社会的发展是越来越快，人们的生活水平也越来越高，单纯的温饱已经不是什么问题了，更多的人把目光放到了保健养生上面。与...【详情】

每个女人都希望自己有个性感小蛮腰，那样既显得人美，穿出衣服又好看。但是并不是每个MM都可以如此幸运。对于自己的身体，最怕的就是臃肿，尤其是腰上带着“游泳...【详情】

小时候，父母总是提醒我们把腰板挺直，这样做不仅身姿挺拔，还会带来诸多健康益处。美国波士顿大学凯伦·雅各布斯说，不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节，让人很快就...【详情】

窗明几净的办公室，也可能是危机四伏的。各种现代化的设备正在向这个拥挤的封闭空间中不断播撒着各种污染物，其中就隐匿着一些臭名昭著的致癌物。面临这些威胁我...【详情】

中国人热衷酒桌文化，酒桌上不喝两杯，那都算不上感情好。酒桌上喝爽了，什么掏心窝的话都能说出来，什么难签的合同都能一举拿下。所以，酒，几乎成了必不可少的...【详情】

驾车在公路上，是一件需要认真对待的事情。如果不小心忽略了一些细节，有可能就会造成大的危害。近年来，越来越多的女性开车，而大多数女性都有以下的坏习惯。对...【详情】

分解减肥运动模式，破除“天天运动也瘦不下去”的魔咒。谁都盼着减肥成功的那一天。可是你知道吗，仅仅是努力运动，如果没讲究策略的话，你望穿秋水的那一天恐怕...【详情】

经常做家务的人有一个烦恼，就是不经意间就可能会受伤，切菜容易切到手指，打扫卫生又容易碰伤身体。总之，生活中这些繁琐的事情经常会让你受点小伤。这些伤害既...【详情】

爱美是女性的特质，天生丽质的人少，只好后天靠外在元素弥补，用各种化妆品将自己的容貌重新上色，但是每一个修饰的步骤中都隐藏着不正确的习惯，这会导致肌肤受...【详情】

入夜之后是最安静的时候，因为这个时候我们都已经酣然入睡。但是总有一些人，尤其是儿童，会在熟睡中突然发生磨牙的声音。咯吱，咯吱在这个像墨一样黑的化不开的...【详情】

对于很多身材肥胖的人来说，如何瘦身成了他们关心的问题了，很多人是会选择通过节食、通过运动来减肥瘦身的，有些想法较为激进的人是会通过吃减肥药来瘦身的，更...【详情】

无论是男性还是女性，发型都是你整体造型非常重要的一部分。而然发质却是决定发型成型度的关键，想要养护出柔顺强韧的头发只依靠定期使用美发护发产品是远远不够...【详情】

一日三餐是保障我们身体的能量的必须，为了我们的身体健康，不但每餐都要吃得好，同时，在饭后很多坏习惯我们也要注意，饭后许多不良的习惯很有可能在不知不觉的...【详情】

爱美是女人的天性，一双高跟鞋、一件小露性感的内衣都可以满足女性朋友对美的追求。爱美本无罪，但有些女性朋友为了身材更曼妙，长时间穿高跟鞋、为了让胸部更好...【详情】

正每年节日前后，总有不少工作应酬和亲友聚会，热闹之中也少不了喝酒助兴。不过饮酒一定要健康，下面介绍几条健康饮酒的原则。酒不要与咖啡同饮酒精伤身，过量饮...【详情】

很多老年人自恃年事已高，不是爱美的年纪，认为美容保养多此一举。但实际上，美容正是一种心理不老的具体表现，也充分体现了老年人年轻的心态。心态对于一个人的...【详情】

即便是铁打的身体，在面对繁重的生活以及巨大的压力面前，也有吃不消的时候。从一些症状上发现自己的健康隐患，从而尽早采取相应措施应对至关重要。人体是一个有...【详情】