生活中，有些人习惯在晚上洗澡，顺便洗头发，因为早上可以多睡一会儿。也有很多人觉得晚上洗头发对身体不好，所以坚持要早上洗澡洗头发。那么，到底是早上洗头好...【详情】

人的全身有很多三角区，除了众所周知的面部三角区之外，还有很多其他重要的三角区，它们之所以如此重要，是因为这些部位有重要的脏器、血管、神经等，如果被损伤...【详情】

1睡醒时，躺在床上做几分钟保健操 用手指梳头一分钟：用双手手指从前头开始重复向后脑勺依次梳理。 可以慢慢唤醒脑细胞，增强脑部血液流量，促进头部血液循环，...【详情】

选弧度大的鼠标 选鼠标并非大手配大鼠标，小手配小鼠标，要以感觉舒适为好。最好选用弧度较大、接触面较宽、有助于手指力量分散的鼠标。 放低手臂 使用电脑时，...【详情】

有人说：女人过了20就开始衰老了。这话虽然有点夸张，但不可否认的是女人的确老得快，抗衰老必须从年轻时做起!那么女人要如何抗衰老呢?首先我们来看看女性衰老的...【详情】

三七粉能美容祛斑吗?三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美...【详情】

墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。俗称“墨鱼骨”，墨鱼干滋味鲜美，养分丰厚，药用价值高。中药上称之为“乌贼骨”或“海螺蛸”，可治疗胃酸过多，是止血、收敛常用中药...【详情】

在同一个屋檐下，难免会有磕磕碰碰，与家人相处也要找对方法。那么老年人如何与家人相处呢?下面就由小编来为您介绍老年人如何与家人相处。...【详情】

冬天来了，给自个的宝宝做个温暖的帽子。帽子的钩法图解本来很简单，也能避免给宝宝肌肤形成危害，手把手教育包你学会孩童帽。无论什么样式，只需Q一点，宝物都...【详情】

贫血几乎是女性的通病，几乎所有的女性都曾经出现过贫血的症状。那么平时的生活中该如何知道自己是否贫血呢?接下来小编为您详细介绍一下 怎样判断女性的气血不足...【详情】

1.食欲减退 一般说来，食欲减退是老年人常见的事，年过50岁后，有50%的人存在食欲减退的现象，这是因为胃肠功能逐步发生衰变，但对中年人来说，食欲减退是不可忽...【详情】

有时候拔火罐没把握好时间，会造成留罐时间过长引起局部皮肤出水泡。那么 拔罐的出现水泡是什么原因 ，我们应该 怎样预防 呢?接下来小编为您详细的介绍一下。 起...【详情】

拔火罐注意事项 拔火罐并非如此简单，拔火罐时应注意以下几点： 1、罐的消毒：一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐体，即可起到消毒作用。消毒后 的罐可以用干棉...【详情】

由于时间关系白领不得不趴在办公桌上休息，而趴在办公桌上睡觉却加大了他们患上职业病的可能性，对身体的危害也是十分大的，小编总结下只要有健康的午睡方法，就...【详情】

肥胖会带来包括心血管疾...【详情】

有句话说得很对，人是离不开水的。因此人要时刻的喝水补充身体所需的水分，但是人们总是等到了口渴了才去喝水，在健康的角度上来说，这是错误的，当人口渴的时候...【详情】

潜规则一：化验血糖要守时 在门诊，常常会遇见这样一些糖尿病患者，接近中午了匆忙来到，说：大夫，给我查个空腹血糖吧，我没吃饭也没喝水。大夫会给他查这个空...【详情】

冬天来了，我们即将穿上厚重的棉衣，那么 冬天穿什么既保暖又舒适呢 ?接下来小编为您详细的介绍一下。 保暖内衣太紧身反而会更冷! 说到保暖内衣，我特别想用一句...【详情】

虽然被窝是温暖的，可是不起床也是不可能的。被窝的力量就像地心引力般难以抗拒，为了在冬天含泪起床，我们要无所不为!各种招数要上阵啦!接下来小编为您详细的介...【详情】

排骨的做法多种多样，红烧、炖、煎、炸、糖醋等等，今天推荐一道上海菜排骨的做法，口感蒜香浓郁，质嫩味美。具有贫血调理，健脾开胃调理的功效，菜名叫秘制蒜香...【详情】

如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤...【详情】

压力，已经成为与现代白领直接挂钩的名词。每天，每周，似乎都过得那么漫长，蜗牛一样的速度过着每个月份。你的精神压力超负荷了吗?如何减压最有效?告诉你压力过...【详情】

胎菊是什么?胎菊，是一种清热消火的药材，但是它的用法也很多，可以泡茶喝也可以作为药用，那么胎菊具体有些什么效用呢?接下来小编为您详细的介绍一下 胎菊有什...【详情】

工艺花茶? 对工艺花茶，很多人都不是很了解，这是一种什么花茶，在喝的时候，需要注意些什么，因此我们在选择它之前，也都是可以先多方面的了解它，这样在喝的时...【详情】

粉笔的成分是什么 ？粉笔是一种常见的书写工具，在科技发达的今天，粉笔也在更新换代，粉笔的成分是硫酸钙的一种白色沉淀物，分为普通粉笔和无尘粉笔两种。粉笔...【详情】