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  • 保健水应该怎么喝?上班族需要四种水

    2021-08-14 22:26:15

    地球70%的表面和人体70%的成分,都由水组成。这个惊人的重合充分说明了,水对人类有多重要。但在日常生活中,你可能为吃一顿饭绞尽脑汁,却不会为喝一杯水煞费心...【详情】

  • 鸭肉的功效与作用及食用禁忌

    2021-08-14 22:26:12

    鸭肉有通利小便,补肾固本的作用。常吃鸭肉可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃鸭肉有保护肾脏...【详情】

  • 男人的4种性缺陷

    2021-08-14 22:26:09

    男人的花心是因为他们先天就有强烈的“接触异性欲”,容易受到外界因素的各种挑逗。所以在生活中,每个男人都会有“性缺陷”,今天蛋定哥就来揭秘男人究竟有哪四...【详情】

  • 猴头菇养胃的食用方法 猴头菇怎么吃最养胃

    2021-08-14 22:26:06

    原料:干猴头菇100克,光鸡腿200克。葱段、姜片、黄酒、精盐各适量。 做法:将干猴头菇用沸水焖约40分钟.捞起去杂洗净,再用沸水汆一下,挤尽水分切成小块;鸡...【详情】

  • 喝红糖水的5个惊人好处

    2021-08-14 22:26:04

    通常认为女性应该经常喝红糖水,尤其是月经期,有助于缓解痛经、补血等功效,但红糖水对男性也是非常有好处的。 红糖是未经过精炼,因此虽然更粗糙,但很好地保...【详情】

  • 每天吃下的食物热量,要运动多久才能被消耗

    2021-08-14 22:26:01

    只要是食物都含有热量,有的高有的低,减肥都亲们都会计较这些,那么对于一些食物需要多少运动能消耗掉呢。 热量差=支出(基础代谢*活动系数+运动消耗)-食物摄入 ...【详情】

  • 清肠胃排毒吃什么

    2021-08-14 22:25:58

    糙米中含有丰富的维生素B,维生素E,经常吃糙米能帮助提高人体免疫力,促进血液循环,源源不断的胃肠道输送能量,并且排除肠道内毒素。此外,糙米中还含有大量的...【详情】

  • 减肥怎么做才是正确的 节食可以瘦身吗

    2021-08-14 22:25:52

    减肥是一项需要长期坚持做的事情,因为减肥之后可不是一劳永逸的,稍微不注意控制,就很容易出现反弹情况。一旦反弹要胖的速度会更快,要减下来又更难。一些人们...【详情】

  • 吃什么水果对肾脏好 对肾好的水果有哪些

    2021-08-14 22:25:49

    从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起...【详情】

  • 孩子性教育阶段性引导很必须

    2021-08-14 22:25:46

    孩子性教育阶段性引导很必须 不久前,北京、上海的小学性教育读本引发社会关注,河南省郑州市一私立幼儿园用裸体的“男女布娃娃”给孩子们上性教育课……似乎一...【详情】

  • 多饮水作用大 清晨喝治便秘

    2021-08-14 22:25:43

    喝水是一种需要,但现在的人越来越喜欢喝饮料,而不是白开水。虽然白开水淡而无味,但它的好处,它的作用却是实实在在的。或许它并不精彩,但它却是你最需要的。...【详情】

  • 节食减肥并不是不吃人间烟火,只要量合适,想吃什么都行

    2021-08-14 22:25:37

    减肥讲究的是摄入和消耗热量之间差值。 因此,消耗得越多,摄入得越少,减肥就越有效。这是一条简单的加减数学题。 但是,我们的身体要比简单的加减复杂得多,即...【详情】

  • 什么食物对肝脏好

    2021-08-14 22:25:33

    胡萝卜中含有的大量果胶,可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速排出;另外胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素,减少脂肪;纤维素还能帮助清理...【详情】

  • 合理控制饮食有助减肥 肥胖人群应该怎么吃

    2021-08-14 22:25:30

    肥胖人群每天都在努力减肥,但是并不是每个人都能达到预期的效果。大部分人花费了大量的时间和精力,却没有达到减肥效果,甚至越减肥身体反而越胖了。比如说节食...【详情】

  • 男人警惕:肾虚的九大明显症状

    2021-08-14 22:25:26

    【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。 “畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不...【详情】

  • 夏季勤补水不明智 每天应该喝多少水

    2021-08-14 22:25:23

    大部分人都知道,多喝水,好处多,但能做到的却实在太少。这主要是人们没有养成喝水的习惯,建议您从今天起,根据自己的情况,做些针对性的改变。正常人每天所需...【详情】

  • 治疗胃痛小偏方

    2021-08-14 22:25:21

    症状表现:表现为受凉或者吃生冷食物所诱发,胃痛突然发作,疼痛较为剧烈,喜欢热敷和热饮,畏寒、口不渴、腹胀、吐酸水等。 1、用10克干姜,胡椒10粒,一起研磨...【详情】

  • 远离幽门螺旋杆菌 分餐真的很必要

    2021-08-14 22:25:18

    近日,我国超一半人感染幽门螺旋杆菌的消息登上微博热搜前三名,引发大家热议。 中国人习惯共同进食的合餐,好像只有这样才可以把亲情和人情体现得淋漓尽致。亲...【详情】

  • 夏天喝啤酒的好处 解乏提神促消化

    2021-08-14 22:25:14

    夏季人体大量出汗带走了钾、钙、 镁等离子,尤其是钾,人体会感到疲劳。喝啤酒可以轻微刺激中枢神经,让人体感到舒服,并且啤酒中的碳水化合物极易被人体吸收放...【详情】

  • 含碘食物防乳腺癌

    2021-08-14 22:25:11

    世界卫生组织人体营养专家委员会将人体必需的微量元素列出,其中碘为重要元素,其次为锌、硒、铁等。 有医学研究表明,常吃含碘的海带、紫菜等海藻类食物可防止...【详情】

  • 盗汗吃什么好的快

    2021-08-14 22:25:06

    材料:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,淮山药15克。 做法:将羊肉用沸水先煮片刻后捞出用冷水浸泡除去膻味。用砂锅将水煮开后将上述所有食材一起放入同煮,食...【详情】

  • 想要抗疲劳?试试松茸竹荪鸡汤

    2021-08-14 22:25:03

    对于上班族来说,常年高强度的工作不但让人身体疲惫、精神压力大,免疫力也会降低,更容易生...【详情】

  • 减肥不能碰的高碳水、高糖分食物

    2021-08-14 22:24:59

    可是想减肥,必须要减少高糖分少和高碳水的食物,这让许多妹子觉得郁闷了,为什么日常中食物那么多,自己就偏好这些减肥杀手的食物呢? 什么说大脑特别喜欢油炸和...【详情】

  • “游泳圈”出现小心卵巢囊肿

    2021-08-14 22:24:57

    冬季食欲大增、运动量减少,所以不少女性对腹部冒出“游泳圈”习以为常。但是事实上,这种症状对一些中老年妇女来说是一个危险信号,因为很可能卵巢囊肿已经瞄上...【详情】

  • 都市人性欲减退的10大原因

    2021-08-14 22:24:54

    性欲减退的10大原因 20140616/201406161149295817.jpg" width=172 都市人性欲减退的10大原因 性欲减退,是很多中年人面临的问题,生活和工作、城市等各方面的压...【详情】

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