酸枣仁抗衰益寿的4种最佳吃法 1.配伍百合、大枣助睡眠。 用酸枣仁15克（微炒捣碎先煎20分钟），甘草3克，知母、茯苓、川芎各6克，水煎20分钟，取汁200毫升，睡前...【详情】

现代生活中，每个家庭都拥有一个孩子，娇生惯养的，对孩子特别的宠爱。想要让自己的孩子成为一个好宝宝，就离不开儿童期性教育，性教育是非常重要的。那么，家庭...【详情】

部分人在吃柚子之后便会出现的反应，导致这种现象的原因很多，但是在吃柚子后拉肚子的第一件事不是吃止泻药，而是要停止再次食用柚子，柚子和药物成分存在化学冲...【详情】

男人呢？却是另外一种“风景线”，其生育能力受年龄限制相对较...【详情】

在计划生育的倡导下，避孕是性生活中必不可少的一部分，我们所知道的避孕方法有很多，今天小编来介绍一下常用的短期避孕方法，朋友们在生活中一定要做好避孕措施...【详情】

冲抱方法：将五味子研成细末．放入茶杯中，加适量沸水冲泡。米小时后，代茶饮用。 功效解析：益阴生津，防治肝炎。适于传染性肝炎人群饮用。 饮用禁忌：湿热症状...【详情】

凉薯属于凉性食物，在炎热的夏季上市，而且凉薯的水分含量极高，能给食用者带来一种喝水的凉爽感觉，凉薯有生津止渴，去热散火的功效。 美容养颜 人的衰老主要是...【详情】

青壮年，严防阀门“冒炎” 人们在青壮年时期，前列腺容易发生的疾病主要是急、慢性前列腺炎。前列腺疾病治疗专家汪正伟表示，究其原因，青壮年时期正是男性性功...【详情】

如果一个人过于偏食，也会导致营养不足。有的人性知识缺乏，认为房事排精后有碍于健康，应补充营养，饮食过量，导致肥胖，也有的人控制饮食盲目减肥，长期饥饿，...【详情】

想触碰情欲，猛火进攻不够，怎能不懂情欲包装？今天这个情欲包装课程，就是透过适当办法，将性爱过程包装好，从而让自己及女伴销魂。 第一课： 诱人须根 试下将...【详情】

油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢;影响睡眠质量。而三高...【详情】

胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，具有促进眼内感光...【详情】

秋葵有一定的壮阳作用。 秋葵被称为“植物伟哥”有些人就将秋葵当做了伟哥，认为秋葵有很强的壮阳功效，其实不然，秋葵含有大量的抗氧化物质，包括维生素A、维生...【详情】

在我们的现实生活中，如果你只是一味地追求性爱的快感而没有注意到避孕的痛苦，那么你的性爱快感估计也不会持续多久。除了那些常见的避孕方式之外，聪明的国人还...【详情】

蔬果汁有助于消除人体内堆积的毒素和废物，当喝下去的蔬果汁进入到体内的消化系统被吸收后能够为血液补充丰富的钾离子，保持血液的通畅，并且将积存在血液、细胞...【详情】

柚子中所含的热量极低，而且纤维含量多，容易产生饱腹感，晚上吃柚子不易发胖，而且柚子中含有特殊的氨基酸，能够抑制胰岛素分泌，从而抑制血糖在肝脏中转化成脂...【详情】

苹果中富含果胶，果胶属于可溶性膳食纤维，它能够减缓胃的排空，降低消化率，促进胆固醇的代谢，苹果中还含有丰富的微量元素及维生素，常吃苹果可以有助于排泄，...【详情】

藕粉可以很好的辅助的你的睡眠，具有清热养血，除烦安神的功效，可以改善血虚失眠等症状，睡前冲泡一小碗藕粉，可以有安神入睡的功效。 益气补血 莲藕中含有钾，...【详情】

明星父母怎样进行儿女性教育？ 张学友裸身带女儿洗澡 张学友近日在吴君如节目上大谈女儿的“性教育”问题，他跟罗美薇只有女儿没有儿子，没想到有关孩子“性教育...【详情】

食材：绿豆120g，白糖适量 用法：先将绿豆放入锅中，加水适量煮汤，带绿豆煮烂时，加入白糖食用。 功效：绿豆可以清热解毒，绿豆汤对于轻度中暑有一定的人群有一...【详情】

每到放假，很多人已经积攒了很多饭局，作为成年人，日常是需要交际的，不参加饭局的话，可是会显得不近人情。而且假期很多人会回家，这个时候平常见不到的老友都...【详情】

联合国 艾滋病 规划署和世界卫生组织于2007年11月20日发表的《2007年全球艾滋病流行最新报告》估计：2007年全球共有3320万艾滋病病毒感染者。 感染艾滋病病毒的...【详情】

痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。任何年龄都可发病，但随着年龄增长，...【详情】

青少年性教育势在必行 据卫生保健机构提供的数据显示，在小学五、六年级，已有30%左右的男孩和女孩分别出现遗精、月经初潮等生理现象。但中小学生普遍缺乏性知识...【详情】

伤风感冒是上呼吸道炎症的反应，这种情况下喝酒容易加重粘膜血管扩张充血，导致呼吸道分泌物增多，感冒并且进一步加重;伴随发热症状的感冒人群也要注意，在服用...【详情】