山药中含有一定量的多酚类物质，也含有多酚氧化酶，在切开之后接触到空气中的氧气，酶的活性增强，会将多酚类物质氧化成醌类物质，呈现出黑色，这和苹果、茄子、...【详情】

鸡肉中的蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。适合于糖尿病体质虚弱尤其是表现为畏寒怕冷的患者，...【详情】

中医认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以，秋令饮食养生应...【详情】

吃黑枸杞一般不会拉肚子，不过对肠胃虚弱的人来说可能会拉肚子。 黑枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、养血等功效，正常人食用黑枸杞是不会出现拉肚子的情...【详情】

白酒不能和红薯同吃，而且用红薯加工制成的食物也不能和白酒同吃。 喝白酒为什么不能吃红薯 容易伤胃 吃红薯之后，红薯在胃中消化，其中的酶类会产生气体，导致...【详情】

男子性成熟开始后就会遗精，很多男性反映在成年时期也有遗精现象的偶尔出现。其实男性偶尔遗精是很正常的生理现象，不需要进行过多的关注，但是如果经常性遗精的...【详情】

主要食材：枇杷3~5个。 其他食材：瘦肉150克、蜜枣3个、北杏20克，生姜适量、盐适量、油适量。 做法步骤 1.北杏浸泡半小时，瘦肉切薄片加油、盐腌制一会儿；蜜枣...【详情】

糖尿病人吃韭菜要根据个人体质，并且不宜吃太多，韭菜性温味辛，入肝，胃，肾经，适量食用的话可以稳定血糖。 糖尿病人吃韭菜的好处 韭菜含有丰富的膳食纤维，能...【详情】

主要食材：海藻芽30g。 其他食材：大米200g、糯米100g、绿豆100g。 做法步骤 1、大米、糯米和绿豆一起放入锅中，用清水淘净； 2、加水入锅，水面高于米6cm左右，...【详情】

生活中，患有性功能障碍让男性朋友非常的苦恼的。因为性功能障碍如阳痿、早泄等病症的存在，不但男性的自信心受到打击，影响男性的工作和生活。还会导致男性不育...【详情】

1.罗汉果太甜，易伤脾胃，长期服用罗汉果泡水，容易导致导致体内寒凉之气积累，伤及脾胃阳气，肠胃功能下降，引起连锁病理反应。 2.用烘干的罗汉果泡水喝，喝多...【详情】

出现不育这种情况，除了是疾病导致的话，还与女人们自己的生活习惯有很大的关系。想要生育健康的宝宝，请必须停止做下面几件事。 影响生育的这几件事 第一件事、...【详情】

性功能障碍带来的各种危害已经涉及到了男性生殖健康的多个方面，甚至对男性心理造成的危害也在不断加大。专家指出，更为严重的是男性性功能障碍久治不愈引发男子...【详情】

其他食材：蜂王浆5克。 做法步骤 1.将黄豆用冷水浸泡一夜。 2.用豆浆机将黄豆打成豆浆。 3.将打好的豆浆放入锅中煮开，放置片刻。 4.当豆浆转为温热后，放入口服...【详情】

话梅适量食用的话是开胃的佳品，酸酸甜甜，还咸咸的，能刺激人的味蕾，使口腔分泌唾液，少量的食用可以促进胃液的分泌，有促进食欲的效果，但是因为话梅中盐分多...【详情】

芋头是典型的高淀粉食物，和土豆一样，在食用之后会出现产气现象，因此，食用芋头需控制好量，过多食用便会引起胀气。 芋头怎么吃不胀气 芋头粥 食材：芋头、大...【详情】

主要食材：蔓越莓150克。 其他食材：苹果400克；糖30克。 做法步骤 1.将苹果和蔓越莓准备好。 2.苹果切块。 3.准备搅拌机，然后放入苹果，蔓越莓。 4.开始搅拌榨...【详情】

秋葵泡水有降血糖作用。 秋葵自身属于低糖食物，膳食纤维的含量极高，并且还含有一些对胰岛B细胞有增强作用的成分，能促进胰岛素的分泌，可辅助降血糖。 秋葵降...【详情】

食盐的摄入量与血压高低有联系。而血压升高是导致心脑血管疾病的主要原因。因此长期的高盐膳食会增加患高血压的风险，进而还会使得人们更容易患中风和冠心病等心...【详情】

吃猪血虽然有补益身体的作用，但不宜过量食用，否则可能造成铁中毒，并影响其他矿物质的吸收。猪血中还含有猪机体的代谢废物,大量食用也会给人体带来负担(包括激...【详情】

凉薯是属于豆科豆薯属的植物，和土豆、红薯都不属于同一个科，这凉薯虽然也是高淀粉食物，但发芽之后对块茎自身的营养价值影响不大，不会产生毒素，和红薯一样是...【详情】

竹笋豆腐一起不能多吃 豆腐作为补钙的优选食物，能提供优质蛋白质，能帮助减肥等。竹笋含有丰富蛋白质、膳食纤维等，能排毒养颜、通肠排便等。两者对于人体都非...【详情】

葡萄在冰箱里能放多久 葡萄在冰箱里能放3~5天。 葡萄糖分和水分的含量较高，属于完美的菌类培养基，因此，葡萄很容易腐败变质，就算放在冰箱中保鲜也不能过久的...【详情】

主要食材：芝麻油10克。 其他食材：白萝卜250克，梨100克，生姜3克，精盐适量，味精少许。 做法步骤 1.将梨去皮、去核，切成丝； 2.姜切成末；萝卜，切成丝； 3....【详情】

口腔溃疡患者需要远离的是辛辣刺激性食物，而香蕉属于常规的食物，味道属香甜口味，植物酸含量相对较低，对口腔溃疡的影响很小，可食用。 口腔溃疡吃香蕉有什么...【详情】