主要食材：鹰嘴豆粉150克。 其他食材：面粉150克，西葫芦100克，南瓜100克，油、盐适量。 做法步骤 1.先将西葫芦和南瓜去皮擦丝，备用。 2.然后将西葫芦和南瓜丝...【详情】

其它食材：红枣150g、桂圆60g、枸杞10g、鸡蛋6个 做法步骤 1、主料备好，枸杞，红枣，桂圆，土鸡蛋。 2、红枣，枸杞，桂圆洗净放砂锅放清水煮。 3、鸡蛋冷水煮开...【详情】

1、取砂仁15-20克，将砂仁捣至极烂，放入杯中，加沸水150-200毫升，盖上杯盖，焖20分钟左右，滤去砂仁待用。频频饮服，可视病情于半小时后再服1次。 2、取1瓶藿...【详情】

石榴最好不要空腹吃。 人体处于空腹状态时，胃部会分泌较多的胃酸，而石榴中含有的苹果酸、柠檬酸、石榴酸等酸性物质，会促进胃酸的分泌，造成身体的不适。 空腹...【详情】

荷叶中含有苹果酸和维生素C，它们可以抑制黑色素的生成，能够使脸上的斑点慢慢淡化，可以使皮肤变得白皙光滑，柠檬中含有柠檬酸和有机酸，它们可以很好地抗氧化...【详情】

睡前喝酒能抑制中枢神经系统，帮助更快入睡。但酒后的大脑活动并未停止，甚至比不睡时还要活跃。所以睡前喝酒往往使人睡得不踏实，会频繁醒来，深度睡眠减少，身...【详情】

中医认为黑豆是肾之谷，黑色属水，水走肾，黑豆作为黑色食物是有利于补肾养肾的，而人的肾主精血，肾脏得到滋养，身体气血也会充足。食用醋泡黑豆也同样具有这样...【详情】

其它食材：花生碎适量、糖适量、低筋面粉适量、油适量 做法步骤 1.花生米放入烤箱，175度烤10分钟。 2.去皮之后，用擀面杖擀碎备用。 3.做葡萄酒剩下的葡萄皮一...【详情】

核桃中的高脂肪可能刺激肠胃不适，出现消化不良，严重者引起腹泻； 引起恶心 空腹吃核桃，核桃富含的脂肪酸容易引起口腔油腻泛酸，产生恶心的情况； 加重肾脏负...【详情】

松茸属于比较容易腐败变质的菌类，尤其是新鲜的松茸，一般在常温下存放2~3天就会很快变色变质，冰箱中的低温能延缓食物的腐败变质，松茸当然也可以放在冰箱中冷...【详情】

杏果味甘酸、性温，有生津止渴、润肺化痰、清热解毒的作用，与雪梨搭配蒸熟，具有清肺润燥、止咳的功效。适用于燥热咳嗽。 罗汉果 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经...【详情】

喝白酒不要吃胡萝卜。 虽然胡萝卜具有很好的保健作用和营养功效，但是胡萝卜和白酒是切忌一起食用的，胡萝卜不宜做下酒菜，饮胡萝卜汁后也不能马上喝酒。 喝白酒...【详情】

其他食材：米粉，少量糖，温开水。 做法步骤 1.先将米粉用温开水调好，稍稍稀一点，调米粉的开水温度可稍微高一点，在85度左右最佳。 2.再将氨基酸粉取10g，越1...【详情】

金针菇的根部需要切掉吗 金针菇的根部需要切掉。 金针菇的根部不是很干净，很容易夹杂一些异物和脏东西，尤其是菌基中的黑色物质，很难清洗掉，因此，在洗金针菇...【详情】

无精症毫无疑问会引起男性不育，很多患者虽多方治疗，却依然成效不佳，要增强无精症患者的治疗效果，日常养精至关重要，患者最好能够在积极治疗的同时做到以下几...【详情】

膳食补钙是关键，食补好于药补 一些家常菜才是真正的补钙高手，这些菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。 1、豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只...【详情】

洋姜不能和鸡蛋一起吃 关于洋姜有一个传统的说法，那就是洋姜不能和鸡蛋一起吃，一起吃了轻者腹痛腹泻，重着危及生命，但是至今为止也没有科学的依据说明为什么...【详情】

中医学认为，橘皮里面的白色网状物—橘络是一味中药，具有清咽顺气、化痰清火的功效，可以缓解吃橘子上火的症状。所以吃橘子要带着白色橘络吃，可防止上火。 加...【详情】

死精症的治疗非常重要，死精症会影响男人的身心健康，甚至会导致心理疾病的产生，也会影响到家庭的和睦，死精症患者要到正规医院接受详细检查，积极配合医生的治...【详情】

猪腰子中的蛋白质含量极高，每100g猪腰子中就含有15.4g蛋白质，属于高蛋白食物，蛋白质是是建造和修复身体的重要原料，人体的发育及受损细胞的修复和更新，都离...【详情】

主料：龙井茶10克、大米适量。 其他食材：小油菜2克、鸡蛋1个、鸡精1克、盐少许、食用油3克。 做法步骤 1.取龙井茶3克泡开取汤备用，小油菜洗净切碎备用，鸡蛋打...【详情】

一岁四个月宝宝可以吃螃蟹吗 宝宝在一岁四个月的时候，消化系统基本发育完全了，此时宝宝如果不是过敏体质、对螃蟹不过敏，那么是可以开始吃螃蟹了的。 但是通常...【详情】

香蕉和冬枣同时吃会食物中毒吗 香蕉和冬枣同时吃不会食物中毒。 香蕉的主要成分是淀粉、糖类、水分、膳食纤维、蛋白质和少量的脂肪，同时含有矿物质和维生素等成...【详情】

清蒸鲈鱼隔夜还能吃吗 常温存放隔夜不能吃 鱼类肉质比较稀，清蒸又突出了这个一点，因此，这种肉食很容易变质，常温环境中菌类比较多，一般的菜肴在存放4小时左...【详情】

丁香花香气浓郁，主要是其中含有大量的挥发性的丁香精油和丁香酚，这两种物质会有淡雅清香的味道，同时这两种物质也是丁香药用的主要有效成分，在实验中对大鼠食...【详情】