胡萝卜汁隔夜保存良好的话可以喝，但是不建议喝。 胡萝卜价格便宜材料易得，及时保存得当，过夜的话也会有营养损失和细菌滋生，因此不建议饮用隔夜的胡萝卜汁。 ...【详情】

吃凉菜有可能会长胖。 虽然制作凉菜所用的食材大部分都是蔬菜，热量都比较低，一般食用是不会长胖的。但是有些凉菜会加入猪肉、火腿肠等荤菜，这些食物热量和脂...【详情】

蒜苗哺乳期可以吃。蒜苗含有蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和微量元素，产妇适量吃有益健康，但不宜多吃。 哺乳期吃蒜苗的好处 蒜苗外皮含有丰富的纤维素，可刺...【详情】

搭配建议：作为水果汤或点心餐喝 注意事项： 1、食疗讲究对症调理，寒症慎用，建议热症初期食用，效果更佳； 2、建议果肉和汤水一起食用，效果更好； 3、枇杷和...【详情】

主要食材：红豆100克，薏米50克，百合10克。 其他食材：水适量。 做法步骤 1、红豆提前泡12小时以上，薏米、百合泡2小时。 2、先将红豆加水煮至将烂，加入薏米、...【详情】

每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。 枸杞 ...【详情】

主要食材：茴香苗50克。 其他食材：鸡蛋3个，香油，食盐适量。 做法步骤 1、将茴香苗洗净后切细。 2.鸡蛋打入碗中搅匀。 3.将切好的茴香苗放入鸡蛋中搅拌均匀。 ...【详情】

主要食材：银耳4朵、莲子15克。 其他食材：红枣5枚、冰糖适量。 做法步骤 1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来...【详情】

牛奶有滋润脾胃，生津润肠，补虚安神的功效，而且含糖量并不高，仅含糖3.4%左右，对糖尿病患者血糖影响不大，糖尿病人可以适量喝牛奶。 糖尿病人喝牛奶的好处 牛...【详情】

体内嘌呤含量升高会引起尿酸增高，每100毫升啤酒含有嘌呤约10毫克，这个含量虽然不高，但由于啤酒不醉人，几乎爱喝啤酒的每次都要喝掉好几瓶甚至十几瓶，加起来...【详情】

其它食材：当归10克、红糖小块、鸡蛋2个 做法步骤 1、材料、当归、红枣、鸡蛋、红糖 2、鸡蛋下锅煮5-8分钟 3、清洗干净、当归、红枣(去核)、鸡蛋(去壳) 4、把当...【详情】

石榴籽发芽的情况有两种，不同情况的食用情况是不一样的。 1.石榴籽如果在尚未食用的时候就出现了发芽的情况，最好不要食用这种发芽的石榴籽，因为种子需要氧气...【详情】

主要食材：大红袍5-10克。 其他食材：红枣3颗。 做法步骤 1.将大红袍放进茶杯，用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。 2.然后将红枣加入杯中，再...【详情】

我国是肝病大国,对于长期饱受肝病折磨的患者来说,迫切希望得到好的专家、好的治疗方案,尽快稳定病情,早日恢复健康。但通常患者连自己的病情都不是很清楚,寻找肝...【详情】

酵素是通过果蔬和益生菌混合发酵得来的，是一种成分复杂的混合物，其中含有很多对人体有益的成分，是纯天然的保健品。酵素能充沛孩子精力，特别是冬季疾...【详情】

小小金橘营养功效有多高 金橘的营养成分 富含维C 据测定，金橘果皮中的维生素C含量每克高达70毫克，全果每克含43毫克，几乎可和猕猴桃比美! 富含维P 所含的维生...【详情】

现在可以去市场上购买专门的黄豆芽去皮机，操作的时候只需要把黄豆芽放进去就可以实现豆芽和豆壳的分离。 焯水去皮 首先我们可以把清洗干净的黄豆芽放在热水里面...【详情】

主要食材：白茶3-5克。 其他食材：玫瑰花苞5朵。 做法步骤 1.将白茶放进茶杯，用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。 2.然后将玫瑰花苞片加入杯...【详情】

甜酒孕妇不可以吃。糯米甜酒和一般的酒一样，都含有一定比例的酒精。与普通白酒不同的是，糯米甜酒的酒精浓度低。但即使是微量酒精，孕妇也是不能食用的。 孕妇...【详情】

主要食材：山药豆300克。 其他食材：油适量；盐适量；红辣椒适量；香葱适量；孜然粉适量；熟芝麻适量。 做法步骤 1.红椒和香葱切碎。 2.锅内加水放入洗净的山药...【详情】

长期上网会导致男性不育的发生，专家建议男性朋友最好减少上网时间，否则会对生育力造成严重的影响，甚至产生不育问题。别不信，专家对此已经进行了详细的实验研...【详情】

红糖鸡蛋经期可以吃吗 红糖鸡蛋经期可以吃。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、蛋黄素以及钙、磷、铁及多种维生素。红糖富含蔗糖、核黄素、胡萝卜素及多种微量元素。两者...【详情】

吃了大闸蟹可以吃香蕉吗 吃了大闸蟹不建议吃香蕉。 虽然大闸蟹和香蕉的成分不会发生反应，也不会相克，但是大闸蟹和香蕉都是性寒的食物，一起食用会加重脾胃的寒...【详情】

主要食材：车厘子100克。 其他食材：七喜适量，硅胶冰格1个。 做法步骤 1.车厘子洗净，择个小者放入硅胶格中。 2.加入七喜后冷冻一个晚上。 3.可加入各类饮品，...【详情】

主要食材：水发黄花菜50克。 其他食材：鸡蛋3个，瘦猪肉75克，精盐、酱油、味精各少许。 做法步骤 1.黄花菜洗净切段，瘦猪肉切片。 2.锅中加水1000克烧沸，投入...【详情】