糖尿病人不建议喝黑糖姜茶 糖尿病人的血糖比较高，而黑糖姜茶中含有大量的糖份，他们饮用了之后会使血糖的含量增加，从而加重了他们的病情。 孕妇不建议喝黑糖姜...【详情】

主要食材：莴笋200克。 其他食材：杏鲍菇200克，红椒1个，耗油5毫升，糖1克，盐、食用油、水淀粉、香油适量。 做法步骤 1.将杏鲍菇切片，莴笋去皮切片，红椒切菱...【详情】

感冒期间是可以吃大蒜的，大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机化合物(大蒜素)以及多种活性酶，此外其钙、磷、...【详情】

牛奶在很久以前就作为常用饮品了，只不过那时候的卫生条件很差，牛奶都是经过加热了才能喝的，虽然现在的卫生条件很好，市场上的牛奶都是经过了杀菌处理的，含安...【详情】

冬瓜煲汤还是不要去皮的好。因为冬瓜皮可以消暑、健脾和利湿，是一种很好的保健食材。而且冬瓜皮煎汤代替茶喝，可以很好的利尿退肿，而且还没有任何的副作用。所...【详情】

主要食材：蜜枣50克，姜10克，红糖3大勺。 其他食材：水适量。 做法步骤 1.将姜去皮，切成长丝。 2.煮锅中添入冷水，大火烧开。 3.放入姜丝，转小火，加盖煮约10...【详情】

夏天燥热，吃瓜果比较多，有些瓜果虽然洗的很干净，但是还会有一些农药残留，经常喝点绿豆汤可以起到清热解毒的作用。 2.增进食欲 夏天天气炎热，食欲下降，肠胃...【详情】

葡萄皮上的白霜能吃吗 葡萄皮上的白霜是果蔬分泌的糖醇类物质，属于天然物质，可以食用。白霜不溶于水，是葡萄的保护层，能够减少葡萄的蒸发、也能阻碍细菌的侵...【详情】

“回味早餐”，指的是剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等。 不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜...【详情】

排寒补阳，夏天最适合。 人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠（音同凑）理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补...【详情】

其他食材：猪骨、玉米、葱段、姜片。 做法步骤 1.榴莲壳洗净，取出紧贴外壳的那层，待用、 2.猪骨焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质，沥干水分待用。 3.把所有材...【详情】

其他食材：辣椒1个、西芹3根、大葱1根、姜适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量。 做法步骤 1.将猪腰对半切开，去掉白色的筋膜。 2.处理掉筋膜后用生粉，盐抓过洗净...【详情】

蔓越莓月经期可以吃吗 经期可以吃蔓越莓。 蔓越莓虽然属于凉性的水果，但蔓越莓中有很多营养物质可以给经期的女性很好的营养补充，所以经期可以适量食用。 经期...【详情】

3、玉米粒放入搅拌机中，加入没过玉米粒的水； 4、磨成玉米糊； 5、小火煮半小时，注意别粘锅，再焖40分钟左右。 功效 增加记忆力、明目、促进肠胃蠕动。...【详情】

1.决明子性凉，炒熟后对脾胃的影响会减...【详情】

玫瑰花和柠檬片枸杞可以一起泡吗 玫瑰花、柠檬片和枸杞是能够一起泡的。 这三种食物都富含多种营养，一起泡水的话也不会出现什么副作用，反而会使茶水的营养价值...【详情】

根据文献记载，一杯西瓜汁可以提供14.59毫克的维生素C及大量的维生素A、维生素B1及维生素B6、钾及镁，有能对抗癌症或保护太阳灼伤皮肤。 西瓜吃多了会怎么样 以...【详情】

快过年了，估计很多家庭都已经开始做腊肉了，到了过年的时候就有腊肉吃了。过年吃腊肉才有年味，但是腊肉并不能多吃，因为它是高盐高脂肪的食物。但是腊肉是过年...【详情】

百香果的果皮可以用于提取果胶和医药成分，还可以用来泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴，频繁咳嗽的时候，用百香果皮炖冰糖水喝可以有效缓解不适症状。 百香果皮的食疗...【详情】

拉肚子的时候最好不要吃黄瓜。 拉肚子的时候需要补充大量的水分，而黄瓜是凉性食物，具有利水利尿的功效，腹泻的时候吃黄瓜会刺激到肠胃道，造成消化不良，患者...【详情】

生蚝糖尿病病人能吃吗 能吃。 生蚝虽然没有降糖功效，但是它含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸、钙、磷、铁、锌、蛋白质、糖元等营养成分，具有丰富的营...【详情】

食材：豆腐250克，酒酿50毫升。红糖适量。 做法：将豆腐切成骨牌大小，锅内放入适量清水，烧开后放入豆腐，红糖和酒酿，煮15-20分钟即可食用。 功效：酒酿具有良...【详情】

养病的营养搭配误区有哪些 误区01：牛奶 鸡蛋=最佳早餐搭配 牛奶被营养学家誉为“最接近完善的食物”，鸡蛋又有“全能营养王”之称。于是，很多人认为“一杯牛奶...【详情】

一般在备孕时期，家人、家长都会优先着重对女性营养的补充，但其实男性也要相应地补充。女性在怀孕前会遵照医生的指示补充一定的叶酸，这不仅是女性的例行任务，...【详情】

百香果中含有大量的超纤维，超纤维进入肠道后可以促进肠道运动，而百香果中的活性基因能吸附掉肠道中的有害物质，这样肠道的有益菌群活力能得到增强，所以百香果...【详情】