现在的社会工作时间快，早上起床晚上，出门晚的朋友都是会选择不吃早餐，或者在路上买点东西随意一下就可以了，这样做，可能大家感觉不到什么，时间久了，早上不...【详情】

很多男性喜欢去健身房，是因为健身房可以锻炼肌肉，但是你知道吗，锻炼肌肉的地方不止是健身房，在家也可以锻炼肌肉，下面就教大家一些在家的锻炼方法，让你也拥...【详情】

人体的肝脏就象一个巨大的工厂一样，人体的各种代谢都是在这个工厂中完成的，所以肝脏对我们来说非常的重要，而现代人因为饮食不节，饮酒过量种种原因，脂肪肝的...【详情】

现在社会生活节奏加快，人们受到一些挫折以后，基本上没有什么修养缓和的时间，只能睡一觉然后投入到明天的工作中。这样的生活持续下去，压力就会慢慢的积累，那...【详情】

身体健康是本钱,只有拥有健康的身体,才能让自己过得更好。人人需要健康，人人渴望健康，那么怎样才能获得健康呢?这就需要我们对健康有一个全面的了解，要知道哪...【详情】

在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必需的维生素和微量元素，是现代丽人保健之必需。维持我们体内生...【详情】

湿气是中医学里的一个概念，人体内产生湿气的原因有很多。生活习惯的不当，饮食上的不均衡都会让体内产生湿气。湿气到达一定程度时，就会有一些相应的病变产生。...【详情】

虽然研究表明人体每天的睡眠是多少小时才算健康。但是生活中我们往往都不可能达到每天的健康睡眠时间。有时候导致睡不够也不是罕见的事，基于我们每天睡多少个小...【详情】

超重的国外人十分热衷减肥，只要是简单易行又能快速见效的方法，他们都愿意“不惜一切代价”去尝试一下。于是近年来，一些莫名其妙、稀奇古怪的减肥方式走进了国...【详情】

一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。专家建议：根据人体...【详情】

现代社会讲究优生优育，于是许多夫妇从怀孕前就开始积极准备，为的就是能有一个健康的宝宝。由于生理原因，女性的身体很容易受到各种因素的影响而出现疾病状态。...【详情】

许多成年人对于智齿都并不陌生。之所以称为智齿，是由于长智齿的年龄一般都是心智比较成熟的年纪(16岁以后)，智齿也就因此而得名。智齿是人类口腔后部与咽喉之间...【详情】

清晨起床，是不是感觉到自己胸闷气短、头晕脑涨，不管是早餐、午餐还是晚餐，往往没有什么食欲，仔细照照镜子，发觉自己舌苔的颜色不正常，这些正是身体向你诉说...【详情】

夏季到来，由于人体阳气处于一年中最盛的时期，这时人们稍有不慎就会出现上火的症状，而有些人就会因此患上痔疮。另外，由于久坐，痔疮也会找上门。所谓十人九痔...【详情】

望诊是中医诊病首先要进行的检查手段，中医也一直有望而知之谓之神的说法。由此可见，通过观察人体不同部位或颜色，就可以诊察身体的健康状况。面部是人们最容易...【详情】

急慢性胃病可谓是很多人心中难以言喻的病痛，虽不是什么大病，但复发的时候往往是痛苦万分。除了常规的药物治疗之外，其实你还可以通过中医治疗胃病的偏方进行治...【详情】

随着饮食结构的改变，人们摄入的食物往往都是精工细作，长期食用这些食物而缺乏运动，就会造成热量在体内逐渐堆积。从生理角度而言，热量在体内无法消耗，身体会...【详情】

许多女性都有这样的观点：肾虚是男人的事情。确实，男性肾阳虚出现的症状更为明显，会变现为性寒肢冷、阳痿、早泄、性欲冷淡的状况。但是，女人症状轻微并不代表...【详情】

月经，是伴随女性多半时间的生理活动，不少女性在月经来临期间可能会出现痛经、月经不调等症状，经期不注意卫生，或者清洁的不到位，可能就会引发某些妇科疾病，...【详情】

有不少人，常常在夜间睡眠时突然发生小腿抽筋、疼痛。虽然不是什么大病，但是却也让人痛苦不小!提示：小腿抽筋在医学上称之为腓肠肌痉挛。腓肠肌痉挛是痛性痉挛...【详情】

作为健康的第一杀手，癌症越来越受到人们的重视，防癌的知识也渐渐受到了关注。许多人都会有这样的误解：当身体某个部位疼痛时，才说明那个部位可能出现了疾病隐...【详情】

痛经是困扰许多女性朋友的问题，关于痛经的谣传有各种各样，许多女性认为痛经婚后自然好转甚至消失了，就认为是婚姻可以治愈痛经;当她们再次遭遇痛经袭击，就认...【详情】

饮食治疗是糖尿病最基本的治疗方法，糖尿病人饮食注意事项是我们糖尿病患者改善健康的重要方法。如果控制得好，可以过正常人的生活。因此对于糖尿病人饮食注意事...【详情】

夏季虽然已结束但酷暑仍然在继续，夏季容易在体内聚集湿热之气，夏季湿疹发生率也较高。湿疹为临床常见的过敏性炎症性皮肤病，一般分为急性、亚急性、慢性三种。...【详情】

正常人在睡眠后洗脸时，会发现在眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时泪液分泌减少、眼睑运动减少、排出迟缓有关。正常人的眼分泌物主要来自睑板腺、眼表...【详情】