老年人随着年龄的增长，各种潜在疾病危害着身体的健康。老年痴呆症是老年常患的疾病之一，得了老年痴呆症生活几乎无法自理，对老年人的生活和心理带来了严重的危...【详情】

瑜伽是现代人养生的一种流行方式，在练瑜伽的同时，整个人可以处于身心放松的状态，而且能在无形当中让你的脂肪悄悄消耗掉，减肥有养生，多练练瑜伽有何妨。...【详情】

阴虚体质的人体内少水、阴分不足、缺乏滋润、干枯干涩、火偏盛。这种体质，女性中较常见。女性和男性的不同有：经、带、胎、产、乳，这些特别的过程都要消耗血，...【详情】

既简单，又有效的减肥方法，就是瑜伽减肥。一般用于瑜伽的热身练习，对于练习者，练习时间都没有特殊的要求，适合大多数瑜伽练习者。这样一组练习可以快速及均匀...【详情】

锻练身体能让你的身体变结实，让你身体的抵抗能力提高，但是锻练身体有很多种方法。比如:跳舞、做体操、练太极、还有跑步等等。就说说跑步吧，跑步虽然是锻练身...【详情】

吃辣会让身体发热，对于很多人来说，辣的直冒汗还觉得很舒服，而冬天寒冷，吃辣椒是个很不错的选择，吃点辣就可以驱寒、促进血液循环，但是不是人人都适合吃辣椒...【详情】

如果宝宝的免疫力比较低，一家人都跟着安生不了，因为宝宝的一次生病，全家人都跟着着急上火，如果宝宝免疫力增强了，不仅对于宝宝是很好的事情，对于全家也都是...【详情】

电脑族天天对着电脑屏幕，眼睛饱受光线的刺激与电脑的辐射，久而久之，视力就会出现问题。如果本来就患有近视与散光等疾病，那视力问题将会雪上加霜。...【详情】

孩子近视了，家长的第一反应就是给孩子配眼镜。但是一段时间后，往往发现孩子的近视程度不但没有控制，反而加深了。为什么配镜后度数反倒加深了?...【详情】

拉肚子即为腹泻，腹泻在日常生活中是一种常见病，那么经常腹泻是怎么回事呢?...【详情】

避孕药是一种女性吃完后可以免于怀孕的激素药物。里面含有雌激素雌二醇和孕激素。在正确服用的前提下它可保护女性避免意外怀孕。但其副作用和是否对女性身体有害...【详情】

在我们的的生活里，俗称咪咪的胸部是体现女性展现完美线条，妙曼身姿的重要部位，每个女人都希望它圆润、挺拔、富有弹性，不希望她像其他部位脂肪越少越好，乳房...【详情】

运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛;另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有...【详情】

最近在查找各种降压的产品，相信有很多人和我一样，都在给父母买一些降压保健品，希望家人身体健康。无意中看到一款减肥茶具有降压功效，不知道是不是真的。...【详情】

婴儿打嗝是怎么回事一直以来是准妈妈们非常关注的话题，其他家长们不必过于担心，打嗝是人的正常生理现象，通常都是一过性的，但也有频繁打嗝24小时以上的人，这...【详情】

疏通经络对身体健康有益处，在中医保健中讲究经络疏通、按摩和针灸，今天小编给大家分享一下中医经络疏通的八个方法，适合不知道该怎么样疏通经络，调理和保健身...【详情】

源自印度的瑜伽可调节全身上下，提升身体、心理、生理等方面状态，是很好的养生运动，如今瑜伽更被人们用作减肥瘦身的健身项目，深受女性喜爱。...【详情】

肠胃的重要性不言而喻，平时你意识不到，大吃烧烤，大喝啤酒，暴饮暴食，而一旦哪一天你深受肠胃病的折磨时，就知道肠胃于自己是如此的重要了。...【详情】

日常生活中总会遇到某些重要日子，抛开生病时不谈，相信大家都希望以自己的最佳状态去面对。但就女性而言，更年期前每个月的例假不可避免，有没有什么方法可以改...【详情】

近年来甲亢多发，很多人对甲亢理解不深，不知道甲亢对身体造成的危害。甲亢是甲状腺功能亢进的简称，对身体有很严重的影响，严重这甚至引起死亡，需要引起我们的...【详情】

对于任何事情的发生，都是有一个循序渐进的过程，对于疾病的到来也是如此，每种病都是日积月累而出现的，在疾病出现之外，我们的身体也都会做出反应，只是人们没...【详情】

一般人都认为，尿液是人体排出的“垃圾”，其实不然，它是检测健康状况的“晴雨表”。人们吃下的食物经过消化吸收，会在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒...【详情】

针对生理期舒缓的动作，瑜伽老师表示，多半针对下半身包括下腹部、下背部等处的伸展，目的在于帮助子宫放松。另外臀大肌僵硬时也易导致下背部酸痛，建议可稍做伸...【详情】

电脑的兴起使得越来越多的人享受到电脑所带来的乐趣，电脑让我们的工作变得更轻松、更有效率，也让游戏更充满激情和快乐。但是，如果在电脑前呆的时间过长，过于...【详情】

嫉妒是一种令人痛苦和痛恨的情绪，它既会对他人造成攻击和中伤，又会对自己的心灵造成折磨和伤害。正如巴尔扎克所说：嫉妒者所受的痛苦比任何人遭受的痛苦都大，...【详情】