饮食注重，九种食品绝对不能吃错地方：每天我们都会吃下带有毒素的饮食，大多数时候也不用担心，因为水果和蔬菜的大规模生产往往保证了我们的安全。但时不时地也...【详情】

脾胃饮食需小心的五大恶习：我叫脾，我的弟弟称胃，我们两兄弟就是中医学中所讲的脾胃。其实老百姓对我们并不陌生，也对我们了解的不少。我们的工作主要是负责食...【详情】

爱女人群须知的十二种养颜毒食品：下面和小编一起来了解一下吧。...【详情】

为你揭秘12大有毒食物，你都吃了那些？真是验明了“无毒不美味”这句话，越是危险，越是让人垂涎。哪怕接二连三地发生食物中毒事件，在中国，这些美味的毒食品也...【详情】

长期服用安定类最常见的毒副作用为困倦、眩晕、无力、头昏眼花、记忆减退、精神疲软、嗜睡和便秘等，大剂量服用还可发生视力模糊、兴奋不安、共济失调等，以及皮...【详情】

不少人都有过憋尿的经历，有的是因工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”。但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。...【详情】

男人自以为年富力强，有时却无声无息的在衰老。男人生理机能会随着时间的流逝而变得减弱，从而让一些疾病找上了他们。通过运动可以有效改善男人体质，帮助男人防...【详情】

运动疗法又称为体育疗法，是用运动或体育锻炼治疗疾病的一种方法。它是病人的自我治疗，须由病人自我锻炼;它既是局部治疗也是全身治疗，肌肉活动不但能对局部组...【详情】

良好的生活习惯是可以预防很多疾病发生的，其中糖尿病虽然是一种高发的疾病，但是也是可以预防的，大多朋友对这一疾病都不陌生，要想远离这种疾病，只要每天放轻...【详情】

内分泌系统是健康的生化方面不可分割的要素，内分泌系统产生大量的激素来调节体内每一个系统、器官、组织和细胞的代谢功能，对于我们有着极为重要的意义，当内分...【详情】

煎药的方法很重要。只有掌握正确的煎药方法，才能让药效真正地发挥出来。明代李时珍说：凡服汤药，虽品物专精，修治如法，而煎药者鲁莽造次，水火不良，火候失度...【详情】

有过减肥经历的女性都知道，减肥是一个坚持的过程，尤其在初期已经取得效果的时候，更要坚持下去。女性正确的减肥方式不仅能得到一个满意的身材，更能起到强身健...【详情】

瑜伽是一种流传千年的神奇保健法。瑜伽二字，有联合连接的意思，指的是将人的身体和精神结合到最佳状态，将人与宇宙结合到最完美的境界。大约在年前，古印度一群...【详情】

(1)酒的性质及其对糖代谢的影响 饮酒是一些人的嗜好。有相当比例的糖尿病患者有饮酒习惯，由此对糖尿病的控制及并发症的发生和发展带来一定的影响。 酒精的化学...【详情】

中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺;反之，由于各种致病因素影响或年老体衰...【详情】

现在，生活节奏越来越快，同时人们之间的聚会也越来越多，导致睡眠不足的人也越来越多，偶尔睡眠不足可以通过补觉补回来，但是如果长期睡眠不足就不好办了。...【详情】

老龄是人生经历的最终阶段，生理和心理特点都与青壮年不同，老年人自身要调整心态，认同年龄增长伴随的变化，要保持家庭和睦，学习新知识，培养兴趣爱好，多参加...【详情】

怀孕对新生命的期盼抵过了所有的辛苦，准妈妈在怀孕的时候各种，孕吐、乳房胀痛、腿脚浮肿，乳房胀痛是大部分准妈妈都会遇到的症状，一般表现为乳房肿胀、疼痛，...【详情】

1、烹煮过度的肉容易致癌 相信喜欢吃肉的人，都会喜欢上东坡肉、红烧肉等一些烹煮的很烂的肉，那口感肥而不腻，深受诸多吃货的喜爱。而且在烹调方法上，人们都感...【详情】

红酒是以新鲜葡萄或葡萄液经发酵酿制的低度饮料酒，酒精含量在8%-20%。红酒产品的种类繁多，从颜色上分：有红葡萄酒、白葡萄酒和桃红葡萄酒3类;从含糖高低分：有...【详情】

患过鼻炎的人就会知道这可是一种非常影响呼吸的疾病，所以建议大家最好是提前能够做好这种疾病的预防工作，比如平明注意鼻腔卫生、注意擤涕方法等细节方面，都是...【详情】

现代社会，怀孕是一个家庭的头等大事，一般在怀孕之前都有半年的养生时间，比如戒烟、戒酒、吃叶酸、中药调养，为了能给胎儿提供健康的生长环境，孕育出健康的胎...【详情】

饮食需小心，了解哪些食物是相克的。鸡蛋与糖精不可同食，同食可导致中毒甚至死亡;豆腐和蜂蜜同食可以导致耳聋;土豆与香蕉同食生雀斑;牛肉红糖同食胀死人;羊肉田...【详情】

备受质疑的长寿食谱：在长寿的各种秘诀中，饮食是养生保健最重要的环节之一，所以“吃的学问”向来受到百姓的关注。最近，由中国科学院中国现代化研究中心发布的...【详情】

揭秘健康饮食的19个经典谎言：为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言!现在，是还你...【详情】