轻微脑震荡 发生轻微脑震荡应该怎么办

轻微脑震荡的发病原因：

轻微脑震荡是指脑部损伤后出现的短暂性的脑功能障碍的现象，而这种现象又是没有脑部器官发生变化的症状为轻微脑震荡，属于脑损伤中最轻的一种疾病。

因损伤而引起的意识障碍或意识丧失者谓之损伤昏厥，而以高处坠下或受外力打击，脑受震荡，气为震激，心窍壅闭，而致卒然昏倒者称为气闭昏厥。损伤昏厥从属于损伤内证。

脑震荡时出现的意识障碍主要是脑干网状结构受到损害的结果。这种损害与颅脑损伤时脑脊液的冲击，暴力打击瞬间产生的颅内压力变化，脑血管运动功能的紊乱，脑干的机械性牵拉或扭曲等因素有一定的关系。

轻微脑震荡症状：

相信很多人对与轻微脑震荡会出现什么样的症状不是很了解，那小编就由小编就来大家介绍一下轻微脑震荡的一些症状吧，好让大家对于轻微脑震荡有所了解。

1、意识障碍

伤后意识立即丧失，多较轻，一般不超过半小时。

2、逆行性健忘

醒后对受伤当时的事不能回忆，健忘程度与脑震荡的轻重成正比。

3、头痛、头昏

可因情绪紧张或活动头部、变换体位加重，一般3～5天后自行消失，少数患者持续时间较长。

4、恶心、呕吐

很有轻微脑震荡患者会出现呕吐现象，不过大多数呕吐几次过后就会好，少数患者是几天后才能恢复。

5、植物神经功能紊乱

部分病人有心悸、气促、面色苍白、多汗、四肢冰凉等，神经系统检查无阳性体征可见。

轻微脑震荡怎么办

(1)伤后在一定时间内要密切观察患者病情的动态变化。对于确诊为脑震荡的病人，要求住院治疗观察1～2周，以免发生迟发性颅内血肿时来不及救治，延误治疗时机。

(2)患者需要卧床休息7～14天，避免喧哗吵闹，以免对患者的脑部造成刺激。

(3)使患者减少脑力劳动，尽量少思考问题，不要看电视，不要阅读长篇文章，闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐，使思维得到放松。

(4)患者应居住在环境安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息场所，以防颅内压波动较大给患者带来的危害。

(5)调节自身的精神心理状态，消除恐惧、焦虑的心理，有助于轻微脑震荡的治愈。

轻微脑震荡的治疗：

1.休息及饮食

一般应卧床休息一周，自择体位，不过度用脑。对于症状轻微，能早期活动，在活动后又无症状加重者，亦可让其早期下床活动。脑震荡患者症状较轻者可进普食，症状较重者应进低盐易消化饮食或半流质饮食。

2. 对症治疗

脑震荡患者对症治疗不可缺少，应着重治疗易于排除的症状，以增强病人可以完全治愈的信心。口服镇静、镇痛药物及脑功能恢复药物，必要时应用神经营养药物，如三磷酸腺苷、胞二磷胆碱、辅酶A、细胞色素C等。

3.心理治疗

部分患者在发生脑震荡后，有的从此便一直诉头痛、头昏、失眠、记忆力减退等一系列症状，对于这类病例，从伤后意识恢复后，就要避免暗示病人有发生脑震荡后神经官能症的可能。对病员应加强解释，树立信心，多予体贴和鼓励。应诊时切忌草率从事，更不可用轻蔑、嘲讽的态度对待病人。对一些症状顽固患者，应进行全面的神经系统检查，排除颅内外可能被遗漏的病变后，应用暗示疗法。

轻微脑震荡病人的饮食宜忌：

1、脂肪，低胆固醇奶

颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000毫升，豆浆500毫升，代乳粉100克，面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。

2、含磷和卵磷脂的食物

如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。

3、食疗方

①木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。

②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。

③猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。

饮食禁忌

1.兴奋性饮食

如酒、咖啡、浓茶等应忌用。

2.生冷、寒凉食物

如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。

3.油腻食物

食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。

4.辛辣食物

如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。

温馨提示：看完本篇文章之后，相信大家对于脑震荡也是有了一定的了解。不过小编还要跟大家说的是，轻微脑震荡虽然是一种很轻的脑损伤疾病，但是却也会对人的脑部有所损伤的，因此这个时候我们需要多多注意自己的饮食以及多多休息，让自己早点康复。