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工作越忙越容易变胖 小心“过劳肥”

时间:2016-09-12 16:19 来源:网络转载
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  (北京体育大学科学研究中心运动营养研究室主任 曹建民)工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉,工作越忙越容易变胖,这种现象俗称“过劳肥”。

工作越忙越容易变胖 小心“过劳肥”

  过劳肥通常是向心性肥胖,腰腹部、臀部、背部脂肪增加,而四肢纤细,这与体内的应激激素皮质醇分泌过多有直接关系。


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