流鼻血仰头、冰敷？错！ 搞定鼻血只需1招

流鼻血在日常生活中十分常见，鼻出血的原因也有很多。资深急救专家贾大成介绍：“可以由鼻腔本身的原因引起，如鼻粘膜干燥、鼻部受伤、鼻中隔疾病、鼻腔肿瘤等等；也可由全身性疾病引起，如血液病、高血压等，其中最为常见的是鼻粘膜干燥导致鼻腔血管破裂而引起的。严重出血不止可导致休克，反复的鼻出血可造成贫血。”

流鼻血

流鼻血时该如何处理？流鼻血仰头？抬起流鼻血对侧的一只手？用凉水轻拍脑门？……民间的这些方法靠谱吗？面对流鼻血如何正确急救？本期就带你一起走出流鼻血的处理误区，明确正确的急救处理措施。看下去吧!

处理流鼻血的三大误区

流鼻血仰头？

当鼻血流出来时，我们的第一反应就是把头仰起，贾大成却提醒大家：“千万不要仰头，以免血液误入气道造成窒息。”

流鼻血时仰头不仅对止血无帮助，还会使鼻血倒流回咽喉、食管、气管和胃，引起我们身体的不适和恶心。如果你一直不停地俯身、仰头，更会加剧鼻腔出血；若出血量很大时，仰头还易把血呛入气管及肺内，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危险。

举胳膊能止流鼻血？

举胳膊止血法是这样的：如果我们是左鼻孔流血，则应该举起右侧胳膊；若是右鼻孔流血，就应举起左侧胳膊……举对侧胳膊止血的原理是什么？就是举起对侧胳膊，可刺激本侧的神经，达到停止流鼻血的功能。这种方法有效吗？当然没效果。

我们误认为是一侧神经控制另一侧神经，其实对侧交叉是一侧大脑控制对侧身体。举起对侧胳膊的效果就是让本侧大脑感知到有一个胳膊举起来，这并不会刺激到对侧神经，也不会导致本侧鼻孔内的神经受到刺激。因此，也就不会产生任何效果了！

举胳膊能加速血液凝固过程？当然也不能，血液凝固过程是各种凝血因子顺序激活导致的，凝血因子的激活是血管破损后，这些因子接触了组织因子或异物才能激活。但无论举起哪侧的胳膊，对这些凝血因子的激活都没有效果。

冰敷能止流鼻血？

对颈部、前额或鼻骨进行冰敷，可以促使血管收缩，达到止血的目的。但临床试验效果不佳。

流鼻血如何急救处理

贾大成认为：“一旦发生鼻出血，要及时进行局部压迫，让病人低头、张口呼吸、用拇指和食指捏住双侧鼻翼，向后上方压迫，一般数分钟后多可止住出血。有一些鼻出血，是因为全身性疾病导致，在进行局部压迫的同时，还要进行全身性治疗。”

压迫应至少持续5分钟，然后检查出血是否停止。通常鼻血在5-10分钟停止。如果经过压迫2次后，仍止不住出血，应到医院进一步诊治。

区别普通流鼻血与颅底骨折致流鼻血的急救处理

贾大成指出，如果因头部受伤，鼻部并未受伤而出现了鼻出血，同时伴有眼眶周围淤血或耳后淤血，还可伴有耳出血。这种情况应该考虑“颅底骨折”，此时的鼻出血、耳出血，称为“鼻漏”、“耳漏”，这不是鼻部、耳部的出血，而是颅内的出血，如果用上述方法压迫止血、或填塞止血，不但止不住血，反而会使血液从鼻腔逆行回颅内，导致颅内逆行性感染。

因此，颅底骨折时发生鼻出血，严谨采用压迫、填塞等止血方法。同时，应禁止冲洗，避免用力咳嗽和打喷嚏等。

哪些人群流鼻血后应立即送往医院？

○使用压迫法2次后，仍然流鼻血的人群。

○头部受伤后出现的流鼻血。

○除流鼻血外，身体还有其他部分出血或者皮肤有出血点，或者伴有其他症状例如胸闷、胸痛的人群。

○出血量较大，出现咯血，或呼吸问题、意识改变、皮肤苍白、血压下降等状况的人群。

○明确有血液系统病史的人群。