日光性皮炎怎么治疗？做到七点远离皮炎

日光性皮炎，也叫紫外线过敏，它是由于机体功能失调、紊乱造成的。中医讲，是血液中吸收了不该吸收的毒素，但又不能通过正规的渠道排出。西医讲是免疫力底下，体内微量元素失衡。现在紫外线过敏者很多，解决的办法也很多，但多是治标不治本，或是属于“积极防护”。

日光性皮炎治疗应注意以下几点：

1、选择正规医院诊疗，或者使用中药植物成分的帕芙欧舒敏膏，按疗程使用可以达到根治的效果。也可以用中药调理，如用药得当，可能效果更佳。

2、慎服抗过敏药物，或尽量少用抗过敏药膏、药水，就是医生开的药物，也要弄清其种类，因凡抗敏、脱敏药物都很难达到根治目的，且会对身体产生其它影响及依赖作用。

3、注意患病部位的保护，外出尽量用衣物或遮阳伞遮挡一下，回到室内可用凉水冲洗一下。但注意患病部位不可用力揉搓，包括洗澡的时候。

4、保持充足睡眠和乐观的心态。人的机体失衡，很大原因与睡眠不足有关，所以现代生活中过敏的现象也较为普遍。再有就是心态，乐观的心态有利于体内自我调节，以及免疫力、抵抗力的提高。

5、注意饮食均衡，不要暴饮暴食，烟酒少用，多吃蔬菜与水果，尤其是少吃大棚种植的蔬菜。

6、增强皮肤的适应力。在春、秋太阳不太足的季节，多些户外活动，甚至有必要给易过敏部位来个太阳浴。

7、正确使用防晒用品，防晒霜并不是涂一遍就能起到防晒作用的，一般需要涂抹三遍，每涂一遍之后要间隔几分钟，这样才能起到有效的防晒作用。并且，出门前半小时涂抹防晒霜效果最佳。