脚汗过多容易诱发脚气 如何正确抑制脚汗

据了解，由于社会节奏和人们穿着习惯的改变，越来越多的人进入了脚汗过多的行列，脚汗多人群主要集中于青少年和上班出差一族，他们长期穿着不透气的鞋袜，运动量较大，没有时间让自己的脚出来“呼吸”一下，导致脚汗过多，脚臭严重，甚至引发脚气等疾病，而且有脚汗脚臭的患者出席社交场合时常会感到尴尬，十分苦恼。那么脚汗过多怎么办呢?有没有能让脚轻松“呼吸”的方法呢?

专家介绍，汗脚的人绝对不要穿不吸汗的尼龙袜子，不管是夏天还是冬天袜子都应选择纯棉袜子，可更好地抑制细菌的滋生，保持足部通气、干爽。正确选择袜子是解决脚臭脚汗问题的关键一步。
除了正确选择鞋袜，件韩过多的皮炎还可选择泡脚的方式祛除脚汗：
一、萝卜熬水泡脚去脚汗
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
二、土霉素去脚汗
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
三、盐姜水洗脚除脚汗
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
【脚汗过多的自我治疗小妙方】
1.使用中药植物成分的帕芙欧脚汗光。
2.在脚上使用爽身粉也可有效祛除脚汗。
3.日常生活应尽量穿透气性较好的鞋子。
4.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭。

(责任编辑：牙牙乐)