人参又被称为“百草之王”其名贵价值是众所周知的，都知道人参是补品，但你对人参的具体药用价值有多少了解?人参怎么吃最好?吃人参又有哪些需要注意的事项?现在...【详情】

百合有滋阴润燥，清心安神的功效，中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。...【详情】

吸烟是每一个男人都存在的现象，而且戒烟也是每一个男人都做过的事情，但是似乎戒烟是每一个男人都无法做到的事情。这是因为香烟中存在一种可以让男人上瘾着迷的...【详情】

对于身体较肥胖的中老年人，高血压是常见病;至于经常在外应酬喝酒吃肉的人，身体开始发胖的同时也为高血压埋下了隐患。人们常说说高血压是吃出来的，最终还是要...【详情】

海鲜营养丰富，但重金属污染、药物残留事件层出不穷，让人担心受怕。近日，据大众养生网报道以下6种海鲜，相对于其他种类来说，受污染程度较低，不易含有药物残...【详情】

散装食品在各超市、菜市场都有销售，购买的人也络绎不绝。但大众养生网指出，从卫生安全和食品营养的角度考虑，有5类食物最好别买散装的。人们很难了解散装食品...【详情】

由于天然抗氧化物和维生素含量高，芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明：芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。...【详情】

吃完中药之后喝红茶好吗？那么在吃中药期间我们要注意什么呢，中药不能和什么东西一起吃呢?吃中药是要注意不要和一些蔬菜和水果一起的，而且吃中药也不能喝红茶...【详情】

川贝母的副作用都有什么？川贝母是一个对化痰止咳改善不错的药物，这样药物使用，都是要掌握一些方式方法，而且使用的时候，也不能过量，要适量适量，那川贝母的...【详情】

空气质量不好，抵抗力弱人群，就会易感染呼吸道感染，例如、咳嗽、痰多、流鼻涕等症状，有时晚上咳嗽加重，睡不好觉，影响学习或者工作。...【详情】

穴位养生在大众心里神乎其技，其疗效也逐渐的受到了人们的欢迎很认可。中医认为人身体上的穴位有上千个，不同的穴位按摩、组合和手法会有意想不到的效果，现代社...【详情】

如果得了肝硬化，患者一定要密切留意自己的身体，因为肝硬化腹水是比较容易就能够出现在患者的生活中的，肝硬化病人要学会对这种病的出现进行一下好的预防办法，...【详情】

长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老、大脑代谢紊乱、毒素损害人体、肠道负荷过重等等。工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧...【详情】

走到大街上，只要有卖粥的地方，必有皮蛋瘦肉粥。它原本是广东人最常喝的一种粥，但由于其嫩滑、鲜美、容易消化，早已是“南北通吃”的美食了。但好吃的皮蛋瘦肉...【详情】

常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。...【详情】

现在素食主义者越来越多，其中包括很多演艺圈和政界的名人，他们都开始倡导不食用动物制品。不过，要做一位严格的素食主义者并不是那么容易，以下9个问题是素食...【详情】

鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆...【详情】

青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。...【详情】

您知道吗，饥饿也有假的。这几种常见原因会导致假饿状态的出现，让我们一时不察吃掉饮食过量。爱美网教你识别真假饥饿，做到该吃的时候吃，不该吃的时候不吃，合...【详情】

现在越来越多人喜欢自己榨豆浆，可是榨完豆浆后豆渣让人感到“食之无味，弃之可惜”。其实，豆渣也是个不错的烹饪原料，其富含膳食纤维，有助控制血糖和血脂，预...【详情】

黑色经常会被大家认为是不健康的颜色，但实际上，天然黑色的食物却对我们身体大有好处。从中医的角度出发，我们的肾是属水的，而代表水的颜色则正好是黑色，因此...【详情】

女生因为每个月的好朋友降临很容易失血过多，多少都会有一些贫血的问题，贫血会让你的肌肤出现暗淡，而且会显得很没精神，健康达人推荐女性健康：超有效的补血食...【详情】

一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不...【详情】

如今，人们越来越注重保健，为了补充营养，一些人不惜花重金买各种名贵保健品食用。其实，人体所需要的很多营养素就在我们身边，它们既不昂贵，也不稀缺，只需我...【详情】

芦荟因为能净化空气、吸附灰尘，所以是很多人喜欢种植的室内盆栽，但是芦荟的作用不仅于此，它还有7大保健美容作用。...【详情】