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秋冬调补,服用膏方有讲究

时间:2026-10-03 13:46 来源:新华网
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秋冬时节正是利用膏方进补调养的黄金窗口期。中国中医科学院西苑医院第十七届膏方养生文化节日前拉开帷幕,文化节期间,中医专家为公众详解膏方服用注意事项。

“不同功效的膏方,服用时间不尽相同。”中国中医科学院西苑医院药学部副主任药师庞颖举例说,滋补类宜空腹服用,补心脾、安心神、镇静安眠类宜睡前15至30分钟服用。

膏方适合冲服或者含服,服用剂量应根据膏方性质、体质强弱及疾病轻重等情况综合考虑决定。

庞颖介绍,膏方一般每日服用两次,成人每次取常用汤匙1匙的量(约20克),儿童10克至15克为宜。初次服用用量减半,一周后改为常规用量。膏方中如含有药性猛烈的药物,则用量宜小,并应从小剂量开始逐渐增加,以免引发不良反应或耗伤正气。性质平和的膏方用量可以稍大。

“和服用中药汤剂一样,服用膏方也有忌口。”西苑医院药学部主管药师张润文举例说,服含人参的膏方时忌食生萝卜或长期食用萝卜,服滋补性膏方时不宜饮用浓茶、咖啡、可乐。

从体质来看,阴虚体质者忌食辛热食品,如牛肉、姜、蒜、葱、甜食和炒货,忌食海鲜等发物;阳虚体质者忌食蟹、柿子等寒性食品,忌食或避免过食厚味腻滞食物。

专家特别提醒,正在服用精神类药物者、肝肾功能不佳者、严重心脑血管疾病患者不宜使用膏方,糖尿病患者能否使用需咨询医生。

关闭此页 (责任编辑:华康)

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