老年痴呆吃什么 吃玉米能缓解这个疾病

　　老年痴呆是一种在老人中发病率很高的疾病，它的症状相信很多人在电视剧里面已经看过多次了。老年痴呆的原因比较复杂，多数患者都是在中期甚至晚期的时候才被发现病情，导致治疗效果不好。老年痴呆吃什么?一起来看文章了解一下吧!

　　老年痴呆吃什么

　　玉米

　　对于患者来说，吃一点玉米是很不错的。玉米中的亚油酸含量比较高，吃这种食物能让我们的血管变得更加健康。如果平时有三高的问题，或者是饮食不怎么健康的，都应该常吃玉米。玉米能帮助提升大脑功能，改善老年痴呆的情况。

　　燕麦

　　老年痴呆的患者吃一点燕麦也是很好的，虽然说燕麦的味道比较一般，但是它含有很多的β-聚葡萄糖，这种成分已经被证实，能够帮助预防多种心血管疾病，改善和预防老年痴呆。老人可以在早上的时候把燕麦作为早餐来吃，健康又方便。

　　坚果

　　坚果对于大脑的好处是众所周知的，坚果中除了有脂肪酸之外，还有很多的维生素。我们常见的坚果有核桃、杏仁、腰果以及碧根果、开心果，它们的营养价值都很高，适合老人食用。每天吃几颗坚果就能达到很好的保健效果，不宜多吃哦。

　　南瓜

　　常见的南瓜也是一种适合老年痴呆患者食用的东西，南瓜中含有丰富的β胡萝卜素，这种成分可以让我们的思维变得更加活跃。除了南瓜之外，胡萝卜以及木瓜、芒果等橙色的食物中也含有胡萝卜素。南瓜子含锌高，因此常吃一些也能健脑。

　　老年痴呆的症状

　　1、性格改变

　　患有老年痴呆的朋友在平时很有可能会出现性格上的改变，这个时候我们会发现老人的脾气变得很怪，出门经常忘记回家，或是经常会疑神疑鬼的，如果你家中有这样的老人，我们不要认为是她们变“坏”了，也许他们可能即将患上老年痴呆症。

　　因为，早期的老年性痴呆主要表现为性格变化，如自私、主观、急躁、固执、吵闹、发怒等。此阶段症状容易被忽视，也易与脑血管硬化性精神病相混，需引起注意。

　　2、记忆力日渐衰退

　　老年痴呆比较常见的一种情况就是记忆障碍，这个时候患者比较典型表现是“忘近不忘远”，生活中一些比较小的事情都会忘记，现实忘记有没有早饭，早上有没有洗脸等，患者的病情如果比较严重，那么可能会走失。