芳香疗法常用的精油包括薰衣草、迷迭香、鼠尾草、柠檬、玫瑰、罗勒、佛手柑等。 图为北京佑安医院病房一角,布置了很多香味扑鼻的植物。 图为北京佑安医院肝病二科病房,护士在为患者做芳香治疗。 图为北京佑安医院产科,护士在为孕妇做产前的芳香呵护。
张华(化名)坐在椅子上,眼睛微闭。
护士吕雪站在椅后,两手轻轻搭在他的肩上。
空气中弥漫着淡淡的薰衣草香,好像还有一丝丝橙子的甜味。
这时,舒缓的音乐响起,伴随着潺潺的流水声和林间的鸟鸣,一个富有磁性的男性画外音缓缓道来:“放松,感受身体的每一条神经。现在,它们都开始慢慢放松……”
跟随音乐的节奏,吕雪双手开始沿着张华的身体轻柔而缓慢地移动。虽然并不接触,但是足够接近的距离,让她手掌心里的温度,得以传递到张华的头顶、脖颈、双肩、双臂,逐渐向下到膝盖、小腿、脚踝……
“时间停止了,就停在最幸福、最美好的时刻。”每一步动作完成至下一个动作开始,吕雪的手始终轻搭在张华身上。
音乐慢慢停止了,男声也远去了。
“您可以睁开眼了。”吕雪站在张华面前,双目对视,和他握手,“您感觉怎么样?”
张华笑着说:“感觉特别好。好像自己真的像引导词说的那样,飞到了云端。谢谢你。”
吕雪扶他躺上床,退出病房,头上微微见汗。
作为北京佑安医院感染与免疫科护士,这套全程23分钟的芳香呵护疗法,吕雪做过很多次。
感受患者的感受
“不怎么累。”坐在护士休息室,吕雪对记者复盘了刚才的治疗情况,“给他做的时候我也闭着眼睛,和他保持同频呼吸,就是保持跟他一样的呼吸节奏。刚开始有点辛苦,因为他呼吸太快了,但是慢慢地当我进入他的世界,就能感受到他内心深处的感受。”
张华是一位肿瘤患者,接受了多次化疗,每次反应都很严重,血小板大量减少,血色素大幅降低,这次又换了治疗方案,心理负担很重,很紧张。因此,科室安排吕雪给他做了这次芳香治疗。
“这位患者年纪不大,但因长期卧床,很虚弱,坐不住。但这次竟然一坐就是20多分钟,说明他完全沉浸其中了。”吕雪说,“在给他做治疗的时候,我感觉他没有消极情绪,非常乐观,尤其抚触到膝盖的时候,我能感受到从他膝盖出来的是热量而不是凉气。”
在吕雪看来,虽然张华因为化疗反应问题、指标问题有一点担心,但乐观积极的心态,是有利于他下一步的治疗的。
芳香疗法是以天然植物香料或芳香精油等为媒介,通过抚触、吸嗅、熏蒸、扩香等方式,经由呼吸、皮肤或血液循环进人体内,帮助协调机体稳态,达到防病保健和治疗疾病效果的一种自然疗法。由于操作简便、不良反应少、安全可靠,该疗法逐渐被应用于医疗卫生领域。
吕雪运用的芳香呵护就是芳香疗法之一,是一套心灵陪伴技术,利用植物的天然香气,配合舒缓的音乐、温柔的抚触及美好的祝福,来纾解患者的情绪。
“你们护士会气功”
“如何在护理工作中增强人文关怀,我们一直在探索。”北京佑安医院护理部主任张莉莉说,“以前讲人文关怀,可能更多侧重在语言表达上,但实际上人文关怀包含一系列举措,需要我们想办法落到实处,芳香疗法就是一个好的举措,新的尝试。”
据北京佑安医院安宁疗护及叙事护理组护士长王璇介绍,2021年9月22日,中国社会福利基金会安宁缓和医疗专项基金项目经过现场评价,确定中西医结合科、肝病中心二科、感染与免疫科三个病区作为佑安医院首批芳香呵护试点病房。2022年8月,“芳香走入安宁病房”项目正式落地北京佑安医院;同年9月该院开展芳香呵护志愿者服务培训。
“截至目前,共有70余名医护人员加入到芳香呵护志愿者服务队伍,在各病房为有需求的患者及家属免费开展芳香疗法体验服务。”王璇说,芳香呵护不仅可以进一步加深医患间的相互理解和信任,促进医患关系更加和谐融洽;也可以镇静心灵,为高压人群释放压力;还可以与社团互动,为社区居民服务。
王璇回忆,刚引入芳香疗法的时候,没有想到效果会这么好。“有一位老爷爷,70多岁了,肝癌,肿瘤特别大,做不了介入,做不了外科手术,只能保守治疗。因为肚子特别胀,他经常睡不着觉,就算吃了安眠药,眯瞪一会儿就醒了。”她说。
早上查房时,老人说:“这么成宿成宿睡不成,我还不如死了算了。”为帮他缓解痛苦,王璇向老人推荐尝试芳香疗法。
“当时我们想,能睡个十几、二十分钟也就行了。可护士做完以后,他足足睡了两个小时,比药效还好。”王璇说,“他醒了以后,面色都变好了,眼也有神了。他说:‘你们护士会气功啊,把我催眠了。’”
“老人说,这两个小时是他得病以来睡得最好的一次。因为他已经有一个礼拜没有睡好觉了。”王璇说,老人后来出院回家之前,还特地找她问当时用的是什么精油。
“那种放松的心情,对于患者来说肯定是有效果的,只不过不是显性的。”张莉莉说,“为什么我们提倡术前、产前做芳香治疗?就是让患者、产妇有一个放松的状态,要不然紧张得睡不着觉,对预后肯定是有影响的。”
架起医患沟通的桥梁
国家卫健委日前印发的《进一步改善护理服务行动计划(2023—2025年)》提出,医疗机构要深化“以病人为中心”的理念,注重加强护理人文建设,细化人文关怀措施,为患者提供人性化护理服务。护士要增强主动服务和人文关怀意识,在提供护理服务过程中要关心、爱护和尊重患者,保护患者隐私,给予细心照护、心理支持和人文关怀,增进护患信任,和谐医患关系。
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