众多研究显示，冥想有诸多好处，如缓解压力、降血压、预防忧郁症复发等等。亚特兰大市埃默里大学的调查显示，正确的冥想是把意念集中于呼吸，借以调整意识的坐禅...【详情】

肾是人体的重要器官，中医表示：肾为先天之本，这主要是强调肾在人体生长发育以及生殖功能中的重要作用，而俗话又有：肾亏百病生，由此可见肾对人身体健康的作用...【详情】

三分练七分吃，怎样才可以吃得科学吃得合理，是广大瘦身控十分关注的事情。减脂餐应怎样科学配比呢?快来看看广州小象健康产业有限公司轻膳美营养膳食代餐粉为瘦...【详情】

【导语】青年点燃的星星之火,确是推进中国皮肤病学队伍年轻化的澎湃动力! 12月4日,国际皮肤科学青年学者紫金论坛作为分论坛,在中国皮肤病学发展大会暨中国一带一...【详情】

取香蕉半根，捣碎成泥，加入适量牛奶，调成稠度合适的面膜，使之敷在脸上，不至于因为太稀而不服帖，也不至于太干而导致皮肤无法吸收水分和营养，在脸上敷了15分...【详情】

在结婚前，许多女人都想自己幼稚点，究竟还年轻小嘛，坚持一些童心可以让人更快乐一些，但是有了男朋友或是结婚后，假如再不成熟起来，那就太不应该了。 这5个表...【详情】

众所周知玻尿酸注射卧蚕是最有效也是最快捷的方法，但是玻尿酸的可吸收性也是大家都是了解的，所以玻尿酸注射卧蚕能保持多久呢？今天，就来帮你解答玻尿酸卧蚕能...【详情】

夏季气温将加速升温。人们在夏季要做到心态“戒躁戒怒”，饮食“增酸减苦”。小编和你一起学习6款开胃的夏季养生食谱，有意识地进行精神调养，调整好身心健康，...【详情】

绣眉术前注意事项有哪些 1、手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低； 2、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时...【详情】

人类对幸福的渴求由来已久，相关的书籍、妙方、宗教、哲学也都层出不穷。我们对于幸福可谓是执迷不悔，它俨然成了每个人普遍共有的一个热切的渴望。那么，人们不...【详情】

龅牙不仅影响着美观，同时，也影响着你的正常生活。所以，有龅牙的一定要赶快进行矫正。那么，形成龅牙的因素以及矫正龅牙的方法有哪些呢？ 龅牙形成的原因 龅牙...【详情】

肥胖是指构成身体的组成成分中，脂肪蓄积过度，超过标准体重20%的病理状态。肥胖对身体的影响是非常大的，现在医疗诊断中，已经把肥胖列为一种独立的疾...【详情】

2、人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇...【详情】

7道健康又易做的孕前营养菜谱。 一、炖花生米 材料：花生米100克，白糖1小匙，盐少许。 做法： 1．将花生米在水里泡开，用文火煮熟。 2．煮烂后分2次加入白糖。 ...【详情】

唱歌前做做“热身运动” 不要一开始就选择一些比较高难度的歌曲，尤其不要唱高音歌曲和摇滚类型的音乐，最好选择一些节奏舒缓，起音低一点的抒情类歌曲。 唱两首...【详情】

烤瓷牙，即烤瓷熔附金属全冠又称金属烤瓷联合冠（metal-ceramic crown）。其是瓷粉经过高温烧结熔附于金属内冠表面而形成的全冠修复体。金属烤瓷冠目前临床使用...【详情】

虽然孕期准妈妈的肤质不会发生大的改变，但体内激素的变化和身体状况的改变，使肌肤会面临一些考验，怎样做才能够帮助肌肤顺利渡过孕期呢？ 干燥 皮肤干燥并不是...【详情】

在日常饮食中，其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D，唯独蘑菇是个例外。并且，蘑菇中的维生素D含量非常丰富，有利于骨骼健康。 美味辅食驾到 蘑菇奶油汤（大众健...【详情】

鸡肉是节食者的好伙伴，跟红肉比起来，白肉含有的脂肪更加少。 想要更快看到减肥的效果，去掉鸡皮和骨头，只吃肉。这是因为皮和骨头上含有了较多的饱和油脂。 （...【详情】

纹眉和绣眉都是目前爱美的女性朋友非常喜欢的两种塑造眉形的眼部美容技术。通过美容后，可以有效修饰各类型的眉毛不美现象，让自己的眼部更加有魅力或者重新焕发...【详情】

补钙、锻炼、食疗、采用偏方……眼见自家孩子比同龄人矮小，很多家长十分着急，用尽各种方法帮助孩子身高“蹿一蹿”。然而，临床调查发现，还是有很多青少年儿童...【详情】

现在社会做什么都讲究科学、合理，因此当准妈妈碰到一些古老的怀孕禁忌时就要探究是否科学了。实际上有不少的关于怀孕的古老风俗都是不可信的，我们就一起来看看...【详情】

按照科学的膳食方式，晚餐应该以“少”为原则。在运动不足的情况下，晚餐吃多了易营养过剩，导致肥胖，还可能使脂肪沉积到动脉血管壁上，引发心脑血管疾...【详情】

一首《常回家看看》唱响大江南北，表达了无数个家庭父母的心声。随着职场人工作压力的日渐加大，忙碌的职场人陪伴父母的时间越来越少了，那么在父亲节这天，忙碌...【详情】

补钙是我们在生活中经常挂在嘴边的一件事情，但是很多时候大家补钙的方式都选错了。比如不少人认为喝骨头汤可以帮助补钙，这其实是补钙的误区，喝骨头汤并不能起...【详情】