科学家早就发现了青春的动力和源泉---跑步。科学研究也在不断证明着跑步能强身健体。对人体最有益的活动是类似跑步的有活力的运动。以下是关于跑步好处的最新发...【详情】

蛋白质粉一般用于给缺乏蛋白质的人补充蛋白质，蛋白质粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成。蛋白粉含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡……...【详情】

冬天来了，很多人因为天气太冷的原因会把暴露在衣服外面的皮肤冻伤，冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害。那么要做什么处理措施呢?...【详情】

冬天来了，很多人因为天气太冷的原因会把暴露在衣服外面的皮肤冻伤，冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害。那么要做什么处理措施呢?...【详情】

1. 海带 警惕：化学品加工，特别绿的不能买。 识别方法：海带肥肥的，颜色特别绿，还很光亮，很可能是用化学品加工过的。一般海带的颜色是褐绿色，或是深褐绿色...【详情】

过烫饮食 过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热，会损伤、刺激食道黏膜上皮，长期刺激下将诱导组织恶变。中国人的消化道肿瘤明显高于西方...【详情】

吃法一：速食早餐 早餐内容：各种西式快餐 受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包...【详情】

谎言1 酒兑饮料很时尚 时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐各种混搭组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在...【详情】

牛奶营养丰富，但它的用途不仅限于食物，即使变质，也有许多妙用。美国“自然母亲”网站9月18日载文，总结了许多牛奶的新用途......【详情】

我们每天要补充充足的营养才能维持身体机能，保持身体的健康，所以每天要进食很多食材来补充营养。但是也是有很多食物是不能一起食用的，一起食用会对我们身体造...【详情】

有些家长会发现宝宝总是睡不踏实，刚睡着，一有声音又马上醒来了，然后他们就会想这是正常的现象吗，育儿专家介绍说在排除病理原因后，新生宝宝睡不踏实可能有下...【详情】

人的指甲是健康的荧光屏，这是因为人的十二经脉会于指端。正常人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，甲端有定型的弧度，甲根有一月状灰白色的甲弧。...【详情】

红烧牛肉，大家一定都不陌生，爱吃的人肯定有很多吧。红烧牛肉是一道常见的家常菜，经常能在餐桌上看见它的身影，而且红烧牛肉的做法不是太难，所以很受欢迎。想...【详情】

洗洁精，日常清洁用品。洁净温和、泡沫柔细、迅速分解油腻、快速去污、除菌，有效彻底清洁、不残留，散发淡雅果香味，洗后洁白光亮如新。时常使用以确保居家卫生...【详情】

最简单的生菜的做法：生菜生吃蘸酱和清炒生菜。生菜利水、促进血液循环，这样的吃法是最简单的，也是相当健康的。其实比起生吃来，用少许油炒过的生菜，营养更容...【详情】

排骨，炖的时候也可以是放黄豆，排骨的钙是比较多的，也有一些钾‘硒等一些微量的元素，黄豆的维生素的含量也是很多的有B1`B`C`E`D等的，钙`镁`锌......【详情】

要预防季节性的传染病的发生，还应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品......【详情】

脾气暴怒的男人容易猝死,脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。而且，这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。警惕9个生气的坏处!...【详情】

夏天和秋天是吃葡萄最好的季节，特别是在秋天，葡萄的丰富维生素有利于保护皮肤水份。但是大家都知道葡萄最好的营养是在皮上保存着的，当下的食品安全又让人对吃...【详情】

随着智能机的出现，手机是越来越贵了，正是由于这个原因很多人特别爱护手机，大部分都买手机壳，但是却不知道手机壳也是对人体有伤害的，那么手机套的危害有哪些...【详情】

普洱茶以云南大叶种晒青茶为原料，使用亚发酵青茶制法，从发酵不同分为生茶和熟茶两种，成品分为散茶和紧压茶两大类。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法...【详情】

新奥尔良烤翅，独具新奥尔良的甜香及辣香。表面富有光泽;气味鲜香诱人，饱满鸡肉鲜香味，非常引人食欲;甜味与辣味很好的融合在一起，相互衬托，使得口味饱满，回...【详情】

牛肚即牛胃。牛为反刍动物，共有四个胃，前三个胃为牛食道的变异，即瘤胃、网胃(又称蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(又称重瓣胃、百叶胃、毛肚),最后一个为真胃又称皱胃。...【详情】

果醋是以水果或果品加工下脚料为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。它兼有水果和食醋的营养保健功能，长期饮用果醋有减...【详情】

近些年来，育龄期女性过高的人流率引发了社会的广泛关注，同时也引起了国家相关部门的重视。事实上，女性可选择的避孕方法有很多，如宫内节育器、避孕套、避孕药...【详情】