关节炎的症状有哪些，不着急了解这几点才能对症下药

生活中，总有些小疼小痛在不经意间出现，一开始不太在意，但时间一长就比较担心了。比如关节疼痛常常令部分中老年人颇为困扰，即便平时再注意保暖，多对关节进行按摩，但收效甚微。那么，关节疼痛是怎么回事?关节炎的症状有哪些，又应该怎样治疗呢?现在就带大家具体了解一下。

痛风

很多中老年人对于痛风并不陌生，这类关节痛是由于体内的尿酸值偏高，引起尿酸盐堆积在关节而引起的疼痛。痛风引起的关节炎症状是什么呢，一般来说在痛风到来前，关节会有明显的红肿，活动时比较困难。

如何解决：针对痛风类关节疼痛，疼痛往往突然而猛烈，此时可以倒适量温水在合适的容器内，将发生疼痛的部位完全浸泡在水中，可以在一定程度上缓解疼痛。此外还要注意饮食，切不可"啤酒配烧烤"，因为烧烤、海鲜、啤酒都是高嘌呤食物，且啤酒中含有的核酸会分解成尿酸，因此啤酒+烧烤的组合，会使得痛风风险大增!

风湿

当气温每况愈下，空气潮湿寒冷时，一些中老年人往往感觉关节酸痛，这可能是风湿病在作祟。不同于痛风类的关节疼痛，风湿引起的关节疼痛带来的是麻木酸软感，疼痛时，揉捏患处会比较舒服。

如何解决：风湿引起的关节疼痛多数都是在人体受凉的情况下，因此，日常生活中可在病患处多加热敷，对缓解风湿关节带来的疼痛有很大帮助。

骨性关节炎

骨性关节炎是较为常见的导致关节痛的原因，由组织性变性及积累性劳损引起肥胖超重的中老年人易患骨性关节炎，骨关节炎的症状主要表现为关节疼痛、僵硬，严重时会出现关节肿胀、肌肉萎缩，稍加活动后有所减轻。

如何解决：休息的确可以帮助缓解多方面的疼痛，建议患者躺在床上用被子盖好全身，多多休息，减少关节活动，能大大缓解关节疼痛。

肌肉损伤

不经意间的碰撞和运动，像用力提重物时，容易导致肌肉或关节受伤情况的发生，从而造成关节疼痛、肿胀。

如何解决：肌肉损伤引起的关节疼痛，治疗要点在于促进关节修复与提高免疫力。尤其对于中老年人来说，身体免疫逐渐下降，平时应注意保暖，饮食上可多吃高蛋白食物，像鸡蛋、鱼类、虾类等。此外，还能够选择一些钙片来摄入需要的营养，例如很多中老年人常吃的钙尔奇氨糖软骨素，具有保护软骨、增加骨密度、改善关节功能的作用，每日4片，可补充氨基葡萄糖1500mg，坚持服用，再加上勤锻炼，骨骼会更加灵活。

综上，关节疼痛是怎么回事?不管是什么原因引起的关节疼痛，都务必要引起重视，不可掉以轻心!