女性早更用香芍颗粒可以吗？怎么避免变成一点小事就脾气暴躁的女人？

“女性早更用香芍颗粒可以吗?”、“怎么避免变成一点小事就脾气暴躁的女人?”通常来说女性进入更年期的年龄通常在45~55岁，但是随着现代社会生活压力的增大、生活节奏的加快，如今的女性面临着更加巨大的压力，同时现在年轻人生活不规律，经常熬夜等习惯，都容易导致更年期的提前。如今，许多女性40岁之前就出现了更年期的症状，也就是所谓的“早更”，也因此出现了许多“早更”相关的话题，比如前面提到的女性早更用香芍颗粒可以吗、怎么避免变成一点小事就脾气暴躁的女人，究竟早更了该怎么办?

早更用香芍颗粒可以吗?

研究发现早更与以下两种因素有关，一种是生活状态，生活节奏快、生活压力大的女性容易出现早更;另一种则可能是某些医学因素导致的，比如说进行了子宫切除术，又比如多次流产。早更用香芍颗粒可以吗?可以先来看看香芍颗粒对这两种因素的影响。

生活节奏快、生活压力大的女性，容易出现悲观、抑郁和烦躁等不良情绪，中医认为这些情绪是由于肝脏的疏泄功能失常导致的，进而出现烦躁、易怒、焦虑、抑郁、失眠等早更的症状，容易变成一点小事就脾气暴躁的女人。因此要改善早更症状就要调理肝的疏泄功能，可以使用安全的中成药，如香芍颗粒就具有疏肝理气、除胀止痛的作用，尤其是其君药香附和白芍，两味药同入肝经，入血分敛阴平肝，走气分疏肝理气，具有很好的疏肝效果。

至于子宫切除术、多次流产等方式，都损伤了卵巢功能，导致雌激素分泌下降，因此改善早更症状应该通过补充雌激素的方式。直接补充雌激素当然可以，但是需要注意，直接补充雌激素可能会出现恶心、呕吐、增重、水肿等不良反应，同时还存在较多禁忌证。现代研究发现香芍颗粒属于植物雌激素受体调节剂，能与低亲和力雌激素受体结合，起到与雌激素类似的效果，而且用起来还更加安全。

所以说早更用香芍颗粒可以吗?答案是当然可以!

早更女性怎么避免变成一点小事就脾气暴躁的女人?

首先要避免成为一点小事就脾气暴躁的女人，服用香芍颗粒来调理就是不错的选择。现代研究发现香芍颗粒通过多成分、多环节、多靶点的整合调节，比如上调顶区皮质等，起到抗焦虑、抑郁、易怒的作用。

其次，改善情绪的重要方式是运动。运动能够使人产生和释放一种叫内啡肽的物质，内啡肽能够增强乐观和满足感，因此合理、适量的运动，不仅能够增强体质，还可以舒畅心情。

最后，避免自己情绪暴躁的一个小妙招，找到一个安全的发泄出口。比如跟朋友吐吐槽、大哭、唱歌，甚至是在家摔打枕头，情绪适当发泄后，就不容易出现暴躁或是抑郁的情况了。