生活中许多人都知道减肥主要靠饮食和运动。那么到了冬季人们食量大增的季节里该如何才能有效的通过饮食来减肥呢?下面给大家介绍冬季饮食减肥方法小妙招，供大家...【详情】

据英国《每日邮报》音讯，英国议员及慈善机构近期不断接到投倾诉，很多癫痫症病人在运用节能灯泡过程中，呈现了头昏眼花以及前期俄然发生的别的表现。 节能灯泡...【详情】

古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。俗话说，“人养玉三年，玉养人一生。”从科学的角度分析，很多玉石中含有大量的矿物元素，会慢慢让人体吸收达到保健的作用。...【详情】

挪威研讨人员20日说，吸烟妇人更简略在45岁前进入绝经期，然后增加骨质疏松和患心脏疾病的概率。 据路透社报道，挪威奥斯陆大学博士西娅米克尔森及其伙伴调查了2...【详情】

秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。...【详情】

在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。在此，介绍几种常用的茶疗。...【详情】

急速步行，可增强肺功能，提高肺泡使用率。对于肺脏功能的提升，急速步行的效果要高于普通散步。为此，每日进行 两次急速步行非常必要：先慢步走5分钟，让整个身...【详情】

俗话说“冻九捂四”，指的是在乍暖还寒，不要急于减少衣服，不妨捂一捂;相反到了不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，...【详情】

近来，哈医大隶属肿瘤医院展开了大肠癌(怎么医治大肠癌)筛查活动。3000位被检市民中，高危个别占总数的18.9%。据本次大肠癌筛查工程的负责人，哈医大隶属肿瘤医...【详情】

严冬一天天袭来，大部分人都比较排斥户外运动从而宅在家里，因此造成体重的增加却消耗能量太少。其实吃也是很有考究的，食物那么多种类特点也各不相同，想要起到...【详情】

冬季为什么要减肥? 冬季气温较低，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，人容易饿，饭量自然增加，加之冬季户外活动相对较少，能量消耗减少，往往在体内储备，...【详情】

太阳帽、太阳...【详情】

五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实。主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地，商品习称北五味子，为传统正品，品质优良。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸...【详情】

夏日正午睡上1~2小时，可使大脑和身体各体系都得到放松和歇息，可进步机体的免疫机能，增强机体的抗病才能。午睡虽是推进健康的一种杰出手法，但也要讲究科学，...【详情】

我们的生命长城是由鲜活的“砖瓦”砌成的，它们就是一个个欢蹦乱跳的细胞。这些细胞根据自己的特长集合成形形色色的生命器官，让生命的钟摆永不停歇地走动。“...【详情】

在盛夏时节里，天气是一天热过一天，而我们整天都处于汗流浃背的状态下，正因为如此体内也极度缺水，那么这个时候我们就必须喝点什么来补充体内缺失的水分。...【详情】

鼻子对吸入的空气有过滤和加温作用，可以防止细菌、灰尘和烟雾等侵入人体。而关于加强鼻子的保健，主要应做好以下六点...【详情】

跳绳属于一种全身运动，所以在跳绳前需要注意热身，活动肩膀、手腕、膝盖、腰部和脚踝，而且跳绳前不可大量饮水，这和其他有氧活动的注意事项是一样的。...【详情】

一位晨练时倒下的白叟被送进杭州市三医院，但最终没能抢救回来。 这位不幸猝死的白叟65岁，送到医院时心跳呼吸已中止。家族说，白叟平时身体很好，前一天黑夜和...【详情】

1、干家务降低乳癌风险 牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆奇伊教授及其同事研究发现，每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜，可以使女性患乳腺癌的危险降...【详情】

现代的生活节奏越来越快，工作压力越来越大。人们所承受的压力也越来越大。因此如何保持健康，应当引起我们的重视。下面就和小编一起来学习一下让你更健康的几个...【详情】

办公室也可以健身，每小时拿出一两分钟活动活动，可以轻松保持一整天的最佳状态。...【详情】

在7月19日出书的《新英格兰医学》杂志上，美国波士顿大学医学院的研讨人员发布了他们在维生素D研讨方面的一系列效果。研讨显现，由于缺少维生素D而带来的健康疑...【详情】

很多人喜欢用五味子泡茶喝，认为五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精，男女皆宜的保健功效，那么五味子泡水喝的功效到底有哪些呢?一起来看看吧! 五味子，顾...【详情】

白术美容方法： 1、白术美白面膜 材料：白芍粉、白术粉、白茯苓各小许;食醋 做法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分...【详情】