性生理 和 心理 正常的男性，无论年龄多大，如果见到年轻漂亮的女子，都会有所想象，一见到妻子裸露的肌肤，就会忍不住想去抚摸。你是怎样的一种状态呢？几个心...【详情】

中医说睡前按摩这4大部位 养生健体祛病延年（图）。其实达到养生保...【详情】

西瓜性凉，清热降火的作用极为明显，是夏季最受大众欢迎的水果，吃西瓜除了降暑解渴以外，夏天有中暑，发热，尿少现象都可以用西瓜辅助治疗，并且西瓜中含有丰富...【详情】

碘元素预防甲状腺肿大 紫菜中的碘元素含量可以媲美同属于海洋植物的海带，多吃可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有...【详情】

三个一：每天完成清洁必修课，每月进行乳房自查，每年作一次妇科体检 每一天妇女每天都要产生一些分泌物，这些分泌物经微生物如霉菌、细菌、病毒污染，可引起外...【详情】

我们知道减肥期间是要严格控制饮食，很多东西时不能吃的，那黑芝麻糊减肥可以吃吗?减肥期间可以吃，但不宜常吃，建议最好不要吃。因为黑芝麻糊主要由谷物淀粉与...【详情】

可将粽子放进煮沸的开水中，水量以刚没过粽子为宜，用猛火加热至“透身”。加热时间的长短视粽子的大小及解冻程度而定，一般不低于八分钟，但时间过长会使粽子的...【详情】

材料：白人参15克，莲子肉30克。 做法：先用清水泡人参、莲子肉2小时，在加入冰糖适量，一同放入瓷碗中隔水蒸煮1小时即可。 功效：可以补益心脾，适用于低血压心...【详情】

性爱需要健康的女用安全套 避孕套，或称保险套，被指是“解放了性爱”的产品，而女性专用避孕套的诞生，则被称为“将性爱从性爱中解放”的产品。2010年，美国加...【详情】

唐代名医孙思邈说：“栗，肾之果也，肾病宜食之。”腰酸软无力，主要是肾虚所造成的，栗子为肾之果，食之则能益肾。栗子能缓解因肾虚所致的腰膝酸软、四肢无力、...【详情】

感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大...【详情】

虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节...【详情】

我们都知道减肥要做好两件事，一个是管住嘴，一个是迈开腿。在饮食中，水果是不错的选择。水果当中含有丰富的维生素以及营养价值，对健康有很大的帮助，因此被很...【详情】

1、心脏病睡前一杯救命水 如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾...【详情】

不孕不育预防，微量元素要补足 不孕症原因很多，除少数属于生殖器官发育不全和性染色体异常外，大部分属于女性无排卵、黄体功能不全及原因不明的不孕。对后三种...【详情】

含铁及胡萝卜素较多，营养丰富，饭前食用200-300克的樱桃，对消化功能差的人很有好处。 吃樱桃排毒通便 樱桃中的钾有助于稳定心律，其果肉可以帮助身体排出毒素...【详情】

若想把毛豆烫成翠绿色，可加一小撮的盐分。因为盐能使叶绿素趋于稳定，阻碍其被高温破坏。由于毛豆中钾的含量较多，能与食盐中的钠保持平衡，因此可消除盐分的不...【详情】

劣质安全套或成妇科病频发的元凶 据北京市某妇科门诊的长期就诊数据，每年暑假期间，就诊的年轻女性病人数目激增，而其中数目不少的患者是因为安全套使用不当引...【详情】

会阴部疼痛、尿频、尿急、夜尿增多，这些症状如果发生在中青年男性身上，他们很可能是患上了慢性前列腺炎。一看到这个“炎”字，人们会觉得就是感染、有炎症了，...【详情】

处男第一次也会落红？ 大多数人认为初夜落红是女人的“专利”，殊不知男人也有此现象，只是比例上较少。那么男人第一次出现时怎么回事呢？ 在临床医学上，男性性...【详情】

减肥是时下非常流行的一个话题，对于很多因为忙于工作没有时间运动锻炼的白领一族来说，长期这样不合理的生活将会导致自己日渐肥胖下去，对于这种忙碌没有时间一...【详情】

8月31日，国家卫生健康委网站发布了一则消息，消息显示，今年9月1日是全民健康生活方式日，为进一步传播普及健康文明生活方式，拟从2020年9月1日起，开展全民健...【详情】

避孕方法 20140616/201406161149295817.jpg" width=288 新婚夫妇较适合的避孕方法 如今可以选择的避孕方法有很多，能满足不同年龄和多种需求。比如，那些20多岁...【详情】

苹果中不含脂肪、胆固醇和钠，是心血管的保护神。因为苹果中含有大量果胶，能促进胆固醇从胆汁中排出，阻止肠内胆固醇被重复吸收。而且苹果中所含丰富的维生素C...【详情】

原料：酸枣仁末15克，党参10克，大米100克。 做法：将大米加入适量的水、党参煮至将熟的时候加入酸枣仁末再煮片刻即可。 用法：每日早晚温服即可。 功效：酸枣仁...【详情】