五谷杂粮中的维生素C能帮助缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病;铁能预防胃溃疡与食欲不振;钾可以避免肌肉麻痹、烦躁不安与全身无力等症;而铜、锌等微量元素...【详情】

苹果中含有丰富的锌元素，锌元素是人体中多种重要酶的合成成分，与提高免疫力，产生抗体有密切关系，人体生长发育所需的关键元素，而且还是构成核酸和蛋白质所必...【详情】

豆奶鸡蛋同吃影响营养吸收 蛋白质进入肠胃，通过胃蛋白酶和胰蛋白酶分解成氨基酸，然后被小肠吸收;而豆奶中含有一种胰蛋白酶抑制物，能破坏胰蛋白酶活性，破坏蛋...【详情】

告诉他对你的身体侵犯让你觉得很不舒服，并且希望他能停止这样做；告诉他时，一定要言辞坚定，态度严肃，否则他会认为你只是在装可爱就糟糕了。告诉他，或许以后...【详情】

银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。 将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银...【详情】

苹果又叫“智慧果“，”记忆果“，每100克苹果中热量只有60千卡，营养成分可溶性大，易被人体吸收，有”活水“之称，有利于溶解硫元素，苹果中富含铜，碘，猛，...【详情】

现在很多人都觉得，夫妻双方没有生孩子，当然是女人的原因，其实不然，现在越来越多的男性患上了男性不育，那么女性不孕怎么办？男性不育又该怎么办？ 女性不孕...【详情】

哪些原因会导致男性精液异常呢？精液异常不仅会影响到生育能力，对男性的健康也会有一定影响。因此，要及时发现导致精液异常的原因，并进行常规系统的检查。今天...【详情】

人体内性激素过高或过低时，直接摄入黄豆或者黄豆制品能够帮助预防与雌激素有关的疾病，黄豆能够帮助改善人体内雌激素的分泌，起着双向平衡的作用。 坚果 很多坚...【详情】

蜂蜜富含葡萄糖、果糖、有机酸、维生素等成分，热量低，可润肠通便、美容养颜、延缓衰老，并且其甜甜的口感添加到果蔬汁里能使味道更好。 柠檬 柠檬味道清新，富...【详情】

阴毛是人的第二性征。女性在青春期的发育中，有两个较突出的发育特征，一是乳房，二是阴毛的生长。但阴毛对人体并没有什么特别的作用，也不是反映性功能或生育能...【详情】

男女之间是否存在真正的友情，是一个见仁见智、境由心生的问题。你相信有，就有；你不相信有，就没有。不过根据我看到的情况，的确是有的，比如曾经有个女生来找...【详情】

女性的生殖能力最佳的状态是在30岁以前，到了30岁以后就基本是我们所成为的大龄女性了，在这个时候是很容易出现不孕症的哦。在这里，小编所要介绍的介绍的就是大...【详情】

多吃富含铁的食物，如动物血（猪血、鸡血、鸭血等）、动物内脏（肝、肾、心等）、鱼子酱、牛肾、猪肝、牛肉、蛋黄、黑木耳、马铃薯、黄豆、小麦、红糖、菠菜、芝...【详情】

葡萄干、枸杞干等果干酸甜可口，是很多人喜欢的零食，但吃之前要不要洗呢?这个问题需要分情况讨论。 第一类是包装类果干，国家标准对包装类食品有严格规定，细菌...【详情】

竹荪能同鸡蛋一起吃吗 能。 竹荪与鸡蛋一起吃不会有食物相克之说，而且竹荪与鸡蛋都是蛋白质含量丰富的食物，竹荪还含有丰富的维生素，纤维素，矿物质，与鸡蛋搭...【详情】

铅中毒是一种重金属中毒，它是通过呼吸道吸入粉尘后，呼吸道中的吞噬细胞将其带入血液或者经消化道食入后带入血液引起的而引起烦躁易怒、食欲降低、腹绞痛等症状...【详情】

伴侣个性对健康寿命有影响 你选择了一位的伴侣，打算与他长相厮守共度一生，这也会深深影响你未来的健康水平。的确，大量研究报道表示，一份长久的亲密关系，不...【详情】

香蕉可以早上空腹吃，一般肠胃健康的人吃香蕉后，除了产生饱腹感外不会有其他不适感。有人担心香蕉是寒性食物，空腹吃会刺激肠胃，引起肚子痛。事实上早上吃2-3...【详情】

葡萄酒能提高人体血液中高密度的脂蛋白浓度，还能防止胆固醇堆积，这对血管内膜能起到保护作用，喝葡萄酒可以预防心血管疾病，同时防止动脉硬化，促进男性心血管...【详情】

生吃蔬菜好不好，这不是一个肯定句就能回答的问题，只能说生吃蔬菜既有好处又有坏处，任何事情都不是绝对的，都说生吃蔬菜能够更全面的保证营养元素的吸收，这只...【详情】

以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，然后在对的时间喝对的茶。那么什么时候喝茶最好？喝茶的最佳时间又是什么时候？下面就告诉您一天中喝茶的最佳时间，什么...【详情】

一夜情，顾名思义是指发生在一夜之间的情事，但一夜的时间，能够产生真正的感情吗？一位曾经发生过一夜情的朋友告诉记者，他相信一见钟情的美丽，而且只有在有了...【详情】

感冒发烧不能吃鸡蛋有伤口不能吃鱼虾癌症患者不能吃鸡和鱼类似的说法在民间广泛流传。似乎人只要一生病，就要跟肉蛋奶绝缘。然而，这样做非但不利于疾病恢复，还...【详情】

柠檬中含有丰富的维生素C和B族维生素，以及丰富的钙磷铁，可以起到抑制黑色素形成，防止肌肤变黑老化，美白肌肤的功效。长期饮用柠檬汁不但能去除面部色素斑，使...【详情】