苹果中富含果胶，果胶属于可溶性膳食纤维，它能够减缓胃的排空，降低消化率，促进胆固醇的代谢，苹果中还含有丰富的微量元素及维生素，常吃苹果可以有助于排泄，...【详情】

藕粉可以很好的辅助的你的睡眠，具有清热养血，除烦安神的功效，可以改善血虚失眠等症状，睡前冲泡一小碗藕粉，可以有安神入睡的功效。 益气补血 莲藕中含有钾，...【详情】

明星父母怎样进行儿女性教育？ 张学友裸身带女儿洗澡 张学友近日在吴君如节目上大谈女儿的“性教育”问题，他跟罗美薇只有女儿没有儿子，没想到有关孩子“性教育...【详情】

食材：绿豆120g，白糖适量 用法：先将绿豆放入锅中，加水适量煮汤，带绿豆煮烂时，加入白糖食用。 功效：绿豆可以清热解毒，绿豆汤对于轻度中暑有一定的人群有一...【详情】

每到放假，很多人已经积攒了很多饭局，作为成年人，日常是需要交际的，不参加饭局的话，可是会显得不近人情。而且假期很多人会回家，这个时候平常见不到的老友都...【详情】

联合国 艾滋病 规划署和世界卫生组织于2007年11月20日发表的《2007年全球艾滋病流行最新报告》估计：2007年全球共有3320万艾滋病病毒感染者。 感染艾滋病病毒的...【详情】

痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。任何年龄都可发病，但随着年龄增长，...【详情】

青少年性教育势在必行 据卫生保健机构提供的数据显示，在小学五、六年级，已有30%左右的男孩和女孩分别出现遗精、月经初潮等生理现象。但中小学生普遍缺乏性知识...【详情】

伤风感冒是上呼吸道炎症的反应，这种情况下喝酒容易加重粘膜血管扩张充血，导致呼吸道分泌物增多，感冒并且进一步加重;伴随发热症状的感冒人群也要注意，在服用...【详情】

安全避孕要点：上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环...【详情】

喝柠檬水可以塑身减肥是因为柠檬水中含有能溶解各种脂肪组织的营养成分，并能将有毒成分排出体外。柠檬水塑身减肥相较于其他减肥方式，其最大优越性在于没有副作...【详情】

避孕方法，要谨慎 20140616/201406161149295817.jpg" width=284 更换避孕方法，要谨慎 育龄夫妇在几十年的生活中，有时难免会因为某种情况的影响，不得不更换避...【详情】

饭后走一走，活到九十九，老刘也很信这句话，每次一放下碗筷就牵着老伴在小区里边走边聊天，他们认为这既可以消食，又能锻炼身体，增强体质。 但前段时间，儿媳...【详情】

性早熟以女孩多见，女孩发生特发性性早熟约为男孩的9倍，而男孩性早熟以中枢神经系统异常（如肿瘤）的发生率较高。 6岁以前的“性早熟”多见于女孩，特点主要是...【详情】

春节期间许多大餐都会安排在晚上进行，但是为了不长胖，还是建议将大餐安排在中午，因为晚上不宜吃太多东西，晚上胃动力本就不足，食物不易消化，如果大吃特吃，...【详情】

遗精虽然是严重正常的现象，当如果频繁遗精就应当去医院检查了。因为遗精的伤害主要在男性的性功能上，进而会对患者的心理造成很大的打击。那么，频繁遗精有什么...【详情】

男性弱精症又称精子活力低下，弱精症由于精子缺乏活力很容易造成男性不育。要提高弱精症的精子活力，食补治疗应该是最好的治疗方法了。弱精症在饮食方面要多吃些...【详情】

肝炎病人由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退，而蟹肉含有丰富的蛋白质，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等。 心血管病人 心血管病人应该...【详情】

广东惠阳，三和医院血透室有一位透析患者，大家总爱打趣称他为可乐哥。 因把可乐当水喝，一天最少喝两三瓶，当时24岁的他就患上尿毒症晚期，如今已持续透析近10...【详情】

流产后调养的注意事项 流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养。如果不注意调养，术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈官腔粘连、继发性...【详情】

深秋到，胃部防寒吃什么好 秋季养胃早餐最好吃热食 要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐应以暖胃为关键。早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负...【详情】

宫颈糜烂是女性宫颈疾病中的高发病，对女性朋友是工作和生活带来很大的影响，还严重的危害女性的身体健康。那么，为什么会得宫颈糜烂呢？因此，女性要在了解该疾...【详情】

采集很多无花果的树叶加水后煎熬至黑色，将其汁液放入盆中后加入开水，在盆底厚厚地铺上毛巾，然后坐浴，每天做4—5次，可收到很好的效果。 无花果叶助减肥 无花...【详情】

匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达3成，令生育能力下降。研究还显示，把手机系在腰带或放在裤袋危险最大。 这是首项显示手机辐射...【详情】

土豆蒸着吃增强饱腹感 土豆除了钾，维生素C，B族维生素含量高之外，还含有打领带膳食纤维和多酚类物质，将土豆蒸着吃或者烤着吃，其中淀粉含量比米饭，馒头低，...【详情】