主要食材：苦丁茶4克。 其他食材：桂圆4枚。 做法步骤 1.将苦丁茶放进茶杯，用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。 2.然后将桂圆肉加入杯中，再...【详情】

南瓜中的钴元素能促进身体代谢，能降低血糖和治疗糖尿病，而南瓜生吃或半熟食用还能明显降低血清胆固醇和甘油三酯，能预防血栓的形成。 排毒养颜 南瓜中丰富的果...【详情】

豆浆配油条是中国人早餐的经典搭配，在早上上班的路上经常看到很多店铺都摆出了豆浆油条。上班族因为赶时间，豆浆油条就成为了这些人的首...【详情】

鱼鳞中蛋白质的含量最高，和人的指甲毛发一样，属于蛋白质的体外硬化而成，这些蛋白质经过处理之后会带有浓郁香味，开胃健食，食用也可补充大量的氨基酸，增强自...【详情】

葡萄籽虽然味道苦涩，但是其中含有极为丰富的原花青素，具有很好的抗氧化功效，但是需要注意的是，直接吃葡萄籽，身体比较难以消化和吸收花秦素，而且葡萄籽中不...【详情】

想要生育不是那么简单是事，而要从精液量到精子数，到酸碱度，到粘稠度，到精子的活动率，活动度，以及炎症情况，每一项不正常，都会造成不孕症。 1.指标--精子...【详情】

“变聪明”需要什么营养 “变聪明”即健脑，需要的营养物质主要是葡萄糖、蛋白质、脂质、B族维生素和微量元素。且掌管大脑记忆的核酸由氨基酸和葡萄糖组成，而氨...【详情】

温热环境对睾丸的损害 如长期高温作业，热水浴，长期穿紧身裤，会使阴囊调节温度的功能产生障碍，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。另外穿紧身裤还会限制和...【详情】

泡打粉中含有小苏打粉和酸性物质，这两种物质任何一种放多了都会对食物有严重影响，最明显的就是口味改变，碱性的小苏打过多，会使得馒头呈苦涩味，而酸类物质放...【详情】

男性不育症作为一个很麻烦的疾病，无论给家庭还是自身的心理都会造成很大的压力，那么到底是怎么样的原因造成这样的病症发生的呢？我们现在就一起来了解下。 1、...【详情】

有些食物也会损害男性精子，芹菜多次会影响男性的生殖健康，严重的会造成男性不育。育龄男性精子活力低下所造成的不育，除了坚持吃药、补肾强精、增添精子活力之...【详情】

男人在这个社会扮演着很重要的角色，所以男人的压力是越来越大，导致不育的男性是越来越多，男性不育的原因有很多，以下四大危险行为最容易导致男性不育。 1、久...【详情】

柿子和香蕉能一起吃吗 柿子和香蕉最好是不要同时进食。 柿子和香蕉中都含有鞣酸、单宁酸的物质，如果是同吃的话很容易发生反应引起身体不适。另外香蕉和柿子性寒...【详情】

红酒是葡萄酒的一种。 葡萄酒根据颜色的不同，可分为红葡萄酒、白葡萄酒和粉红葡萄酒三种，其中红葡萄酒就是平时所说的红酒，又根据其甜度分为干红葡萄酒、半干...【详情】

清蒸鱼是冷水蒸还是热水蒸 清蒸鱼是热水蒸。 鱼的肉质细腻，脆嫩，一般只需要几分钟的蒸煮就会熟透，若是蒸煮的时间太长反而会肉变老，口感下降，因此，蒸鱼时一...【详情】

原料：猪瘦肉，茶树菇，蜜枣，姜，盐 做法：将猪瘦肉切成方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，将茶树菇用水泡30分钟，剪去根部，充分洗净后，将姜去皮，拍扁，汤锅...【详情】

主要食材：薄荷20克。 其他食材：大米80克，冰糖适量。 做法步骤 1.先将大米淘洗2遍后，加少许水浸泡15分钟后，再加水煮开。 2.将薄荷切碎，加150ml清水煮开。 3...【详情】

黄豆含膳食纤维丰富，并且生糖指数低，能延缓身体对糖的吸收，糖尿病患者每天适量食用煮熟的黄豆，或者吃一些豆制品，有利于控制血糖。 糖尿病人吃黄豆的好处 黄...【详情】

喝酒之后要注意胃部的保暖。胃部受凉会加重胃难受的症状，轻者可能出现胃痛、腹泻等不适，严重的可能出现胃痉挛等。在喝酒之后一定要注意腹部保暖，即使是在夏天...【详情】

男性不育让他们的尊严大受打击，更有来自外界的声音让男性朋友产生巨大的精神负担，为了避免这些伤害，也为了能让男性朋友恢复正常生育，男性朋友一定要多多的预...【详情】

吃黑枸杞有一定的壮阳作用。 黑枸杞味甘性平，跟红枸杞一样是具有补肾益精的功效的，经常吃黑枸杞能充实正气，补气养血，补肾益肝，起到一定的壮阳作用。 黑枸杞...【详情】

蜂蜜中所含的果糖，葡萄糖很容易被人体消化吸收，对于促进大肠排便很有益处，有缓解便秘或大便燥结的食疗功效。 润肺止咳 蜂蜜入肺经，润肺燥，经常食用可以预防...【详情】

芹菜中含有酸性的降压成分，还含有利尿的有效成分，能清除体内钠潴留、利尿消肿，可以起到辅助治疗水肿、高血压的作用。芹菜还有平肝潜阳的作用，可辅助治疗高血...【详情】

其它食材：鸡脚150g、猪骨头100g、鸡粉适量、盐适量、清水适量 做法步骤 1.食材：竹荪、鸡脚和猪骨头。 2.将洗净的鸡脚放入煮锅中。 3.盖锅盖，大火煮滚。 4.焯...【详情】

生产精子的睾丸和储藏精子的附睾都是很娇嫩的器官，需要非常小心的呵护。预防死精症要做到以下几点： 1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果...【详情】