同仁堂专家走进“健康大讲堂”分享中医四季养生智慧

8月26日下午，北京市老干部“健康大讲堂”八月活动在市老干部活动中心成功举办。在中国北京同仁堂(集团)有限责任公司的大力支持下，本期活动围绕“中医四季养生”主题，为老同志带来专题讲座和义诊咨询服务。

活动特别邀请到北京同仁堂中医医院主任医师宋福印，以《从“夏养”到“冬安”：中医药文化中的四季养生智慧》为题，与老同志分享中医养生知识。作为中医气血脉形辨证、气血精神辨证理论创建人，宋福印结合季节时令变化与老年人身体特点，系统诠释了中医学“天人合一、顺时养生”的健康哲学和“未病先防”的预防理念，重点介绍了“冬病夏治”这一中医特色疗法的基本原理、适用疾病以及常见防治方法，并从生活起居、饮食调养、运动保健、中医调理等多个方面，详细讲解了秋季养生的具体方法，为老同志顺应四时变化、增强防病能力提供了科学依据和专业指导。

讲座过程中，老同志们认真聆听、积极提问，并就时令养生与季节多发病防治等问题与专家进行了互动交流。

讲座结束后，北京同仁堂中医医院的专家团队为现场参与活动的老同志带来了义诊咨询服务。专家们耐心细致地为老同志一对一诊察，通过脉诊、问诊等方式辨识体质，分析健康状况，解答各类健康疑问，并依据个体差异提供个性化的中医调理方案与养生建议。

老同志们纷纷表示，“健康大讲堂”活动不仅传播了科学的健康理念和实用的养生知识，还为大家提供了与中医专家面对面交流的机会，体验了优质便捷的健康服务。大家表示要将所学中医知识运用于日常生活的健康管理中，在四季流转中用中医智慧为幸福生活护航。

本期活动采取线上线下相结合的方式举办，80余名老同志在活动中心主会场参加了讲座和义诊活动，近3000人次通过“北京老干部”视频号观看了讲座直播。

品牌活动简介：

北京市老干部“健康大讲堂”是市委老干部局聚焦全市离退休干部健康需求，依托首都医疗健康领域优质资源，着力打造的集健康讲座、咨询义诊、课程教学于一体的高品质健康教育平台。活动采取线上线下相结合的形式，围绕老同志关注的老年常见病防治、健康营养科学、心理健康关爱、中医养生保健等内容，邀请名医专家开展内容丰富、形式多样、专业实用的健康知识讲座和咨询义诊活动。

活动时间：每双月举办

报名方式：北京市属离退休干部可以通过“北京老干部”App报名参加线下活动。

供稿：市老干部活动中心活动指导部