肛门术后护理不难！呼和浩特东大肛肠医院：记住这几点就够了

肛门手术虽不算大手术，但术后恢复很关键——护理不到位，可能会延长疼痛时间、增加感染风险，甚至影响恢复效果。

今天就跟大家说清肛门手术后的注意事项，帮你少遭罪、恢复快!

如果大家还有疑问可以到呼和浩特东大肛肠医院有专业医生会给你针对性指导~

饮食好消化是核心

术后饮食不用大补，重点是减轻肠道负担，避免刺激伤口：

多吃这些：

粥、软面条、蒸蛋等软烂食物，还有菠菜、芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物，能帮助软化大便，减少排便时对伤口的摩擦;

别碰这些：

辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激的食物，会直接刺激伤口，加重疼痛和水肿;油炸、烧烤、肥肉等油腻难消化的食物，容易导致便秘，排便时可能撕裂伤口;另外，酒、咖啡、浓茶也要暂时戒掉。

排便别用力、别久蹲

术后排便最怕硬来，很多人因为怕疼不敢排便，反而导致大便干结，形成恶性循环：

排便时别用力：

如果感觉大便干硬，别使劲挣，可在医生指导下用开塞露或软化大便的药物，避免伤口裂开;排便时间控制在5分钟内，别蹲在马桶上玩手机，久蹲会增加肛门压力，加重水肿。

术后第一次排便要注意：

通常术后1-2天会第一次排便，若超过3天没排便，或排便时疼痛难忍，一定要及时联系医生，别自己硬扛。

伤口保持干净干燥

伤口清洁不到位，容易引发感染，影响恢复：

便后要清洗：

每次排便后，用温水轻轻冲洗肛门，然后用柔软的毛巾或纸巾轻轻蘸干，保持伤口干燥;如果医生开了坐浴的药物，按要求的时间和浓度坐浴，能帮助消炎、缓解疼痛。

按时换药：

遵医嘱按时到医院换药，医生会观察伤口恢复情况，及时处理渗液、红肿等问题，别嫌麻烦跳过换药步骤，这是预防感染的关键。

别久坐剧烈动适当散步

术后不是 “越躺越好”，但也不能乱活动：

避免久坐久站：

坐下时可垫个柔软的气垫圈，减少肛门部位的压力;别长时间坐着看手机、看电视，每坐30分钟就站起来走1-2分钟。

别做剧烈运动：

术后1个月内，别跑步、跳绳、爬山、搬重物等，这些动作会增加腹压，可能导致伤口出血或裂开;平时可以在室内慢慢散步，促进血液循环，帮助恢复。

这些情况要警惕

如果术后出现以下情况，别犹豫，赶紧联系医生或到医院就诊：

1、伤口持续出血，比如排便时滴血不止，或内裤上血量越来越多;

2、伤口红肿、疼痛突然加重，还伴有发热，可能是感染的信号;

3、术后1周仍不敢排便，或排便时伤口裂开、有脓性分泌物;

4、肛门周围出现明显水肿、肿块，或有异常坠胀感。

最后想提醒大家：

肛门术后恢复需要耐心，严格做好以上注意事项，能大大减少术后不适。

特别声明：本文信息仅作健康参考，并非医疗诊断和治疗依据，具体诊疗还请遵照经治医师意见。