玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地，如今是全世界公认的“黄金作物”。...【详情】

中医认为，黑色属水，水走肾，所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。《本草...【详情】

夏季闷热，人们常吃一些冷饮来降温避暑。冷饮已经成为夏天的标签之一。但冷饮给人们带来冰爽体验的同时，也会给胃肠、咽喉带来刺激，引发一系列的胃肠疾病。...【详情】

环境温度低，生命能量释放较慢，低温能使人延长生命;据统计，乐队指挥、僧侣、画家、牧人等寿命较长，选择职业也跟生命息息相关;注射生长激素，即便是老人，也能...【详情】

洋葱是每家每户都吃的大众菜。虽然洋葱的辛辣味道让很多人接受不了，但洋葱却有5大保健作用，我们一起来看一下。...【详情】

白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰...【详情】

拔竹罐是我国中医外治的方法，那么拔竹罐疗法的适应症都有哪些呢?竹罐疗法适合各类疼痛性疾病、妇科常见病的保健预防和治疗，手足冰冷、疲劳综合症的调理等。那...【详情】

足三里穴减肥按摩法你都了解吗...【详情】

腹部按摩法不仅适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统等多疾病的保健，还可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。下面我们就来学习一下腹部按摩四方法，从而...【详情】

中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命...【详情】

安眠药中毒病例在临床中常常遇到。安眠药是中枢神经系统抑制剂 ,中毒后主要对中枢神经系统产生抑制作用,尤其容易引起呼吸中枢及血管舒缩中枢麻痹 ,导致呼吸、循...【详情】

道家与道教不同，应当从实质上去辨别，要彻底弄清道家炼养功夫的内涵，这是首先必须解决的问题。中国道家的所谓道，是以研究解决生死问题为核心的。...【详情】

艾叶泡脚能治风湿吗?艾叶泡脚有温阳活血通经作用，对风湿疼痛有一定的缓解作用，但不能经常泡，一周2到3次为好。下面小编为你介绍艾叶泡脚能治风湿吗。...【详情】

世界很大，在不同的地方有不同的养生保健方法。如今在世界的不同角落，涌现了哪些新潮的养生保健方法呢?让我们一起来探索新奇的养生办法吧!...【详情】

近日，英国凯特王妃产子受到很多人关注，随之而来一个问题出现，就是议论王室宝宝是否会像祖父和父亲一样秃顶。那么，秃顶是否会遗传呢?...【详情】

中医养生一直是备受推崇的。中医按摩可以有效缓解身体不适，但按摩手法并非人人都能掌握，今天向大家推荐身边常用的四个小东西，可用来辅助按摩，轻松达到养生防...【详情】

养生之道我们应该效仿古人，古人有他们的养生方法，下面谈下他们的饮食养生经。...【详情】

2000年前的吕不韦说：“流水不腐，尸枢不蠹，动也。”西方的伏尔泰说：“生命在于运动。”两者的意思都差不多。人类早就认识到，合乎人的自然节律的生活秩序和生...【详情】

推拿就是用手在人身上推、按、捏、揉等，也叫做按摩。以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经系统的中医养生方式。...【详情】

中医古籍对情绪和脏腑有如下记载：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”，人体五脏失调会引起不同情绪反应，反之，情绪又会影响五脏。所以保护身体，不狂...【详情】

注重“养心养德”和规律有节的饮食、起居、运动等方面的整体配合是完美的养生之法。...【详情】

著名养生家西胜造先生，在研究总结古今、东西方医学文献及民间疗法的基础上，经过20多年的酝酿和实践，创造出包括营养、饮食、运动、呼吸、入浴、美容、睡眠等多...【详情】

清代养生家石成金曾讲到：“食宜早些，不可迟晚;食宜缓些，不可粗速;食宜八九分，不可过饱;食宜淡些，不可厚味;食宜温暖，不可寒凉;食宜软烂，不可坚硬;食毕再饮...【详情】

在台湾作家王丰先生在他所著的《美丽与哀愁——宋美龄》一书中，曾经对此加以叙述。他是以一位化名为K的随从所亲历的事实来回忆记述的，王丰写道：“但，宋美龄...【详情】

有人讨论拔火罐把风寒暑湿燥都能去除大部分,没被拔出的部分会随着气血的流通而消散。也有人在讨论拔火罐不宜久用,经常拔火罐，会把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感...【详情】