如今许多人都会有“星期综合征”，尤其是近来在网上爆红的一组“伤不起的星期综合征”QQ表情秀，充分突显了我们在一星期的作业情况。本来这么的表现对身心健康都...【详情】

肌肤的颜色和光泽能反映肌肤的营养情况，也能反映内在脏腑的健康状态，可以说是我们身体的警报。...【详情】

艾草是一种多年生草本植物，散布于亚洲及欧洲地区。通常用于针灸术的“灸”。所谓针灸本来分红两个有些。“针”即是拿针刺穴位，而“灸”即是拿艾草点着之后去熏...【详情】

拔罐是中医特色治疗与保健的一种方法，它以杯罐为工具，采用热力、抽吸等方法，排出其中空气，造成负压，吸拔穴位区或特定的部位而起到一定的治疗作用。早在晋、...【详情】

具有漂亮的容颜是每个女性的愿望，你知道女性该怎么美容养颜吗?你想要学习一些女性养生之道吗?今日小编就为我们引荐了一些可以美容养颜的汤品，赶忙跟着小编去学...【详情】

因为柠檬水有美容养颜的成效所以许多女性兄弟都十分喜爱喝，但喝柠檬水也有些事项需求咱们重视起来，柠檬水的成效除了美容养颜外还有啥?柠檬水怎样泡才更好喝?...【详情】

中药是帮助医治疾病，减轻本身身体不适的一种办法。并且如今也有很多会选择中药来补养调度身体，但是在吃中药的一起涉及到一个食物相克的疑问，如果不注意非但不...【详情】

淘米水洗脸的优点有哪些?淘米水有哪些成效?淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来灌溉花木，既便利又实惠。淘米水中沉积的白色粘液多半是淀粉。用淘米水...【详情】

假如过量的运用甘草会致使血压增加、肌肉软而无力、身体越来越疲惫、头痛脑胀、男性睾丸酮水平降低一级症状。...【详情】

假如过量的运用甘草会致使血压增加、肌肉软而无力、身体越来越疲惫、头痛脑胀、男性睾丸酮水平降低一级症状。...【详情】

练瑜伽越来越变成一种时尚和心态。真实静下心来习练过的人才会感触到瑜伽的精妙的地方。瑜伽不只仅能够到达瘦身美体的效果，更主要的是会使人到达一种平缓沉静的...【详情】

壁虎，中药名，为壁虎科动物无疣壁虎、无蹼壁虎或多痣壁虎的整体。体背腹扁平，身上摆放着粒鳞或杂有疣鳞。指，趾端扩展，其下方构成肌肤褶襞，布满腺毛。气微，...【详情】

经常会在早上的公园里，或许是校园里的跑道上，看见一群人在晨跑，早上晨跑的优点有哪些方面呢?晨跑，一方面是可以训练身体，另一方面是可以训练咱们的心智，让...【详情】

血糖正常值范围，如何调节血糖：血糖的正常值范围是多少身体血清里的糖被称为血糖，其实在绝大多数的情况下都是葡萄糖，身体各组织的细胞活动所需的能量大部分都...【详情】

桑枝是桑树的枝叶、桑枝、桑条、嫩桑枝的总称。桑枝味微苦，性平，入肝经。有祛风湿、利关节、行水气的功效。民间常用来医治风湿、关节炎、肌肉肿胀等病症。下面...【详情】

到了气候枯燥的季节，加上雾霾十分的严峻，我们的呼吸道会出现问题，除了喝水能够润肺，我们要多吃一些润肺的食物，下面小编就说说润肺的食物有哪些吧。...【详情】

经期喝红糖水好吗?红糖水什么时候喝最佳?红糖能补气补血，是女性不行短少的补养佳品。那么经期喝红糖水好吗?红糖水什么时候喝最佳?下面一起来看看经期喝红糖水的...【详情】

广州的气候湿热的时刻很长，人体很简单感触外来湿邪的侵袭，呈现浑身无力、食欲降低等表现。中医称此为“夏天伤寒”或湿热病，气候环境是致使湿热的一大因素。...【详情】

冬天四肢冰凉是怎样回事?冬天，许多人都会呈现四肢冰凉的景象，这么的状况多发生于女人。冬天四肢冰凉是怎样回事?下面就一起来具体了解下冬天四肢冰凉的要素。...【详情】

走路也是一项健身运动之一，走路运动被很多国家作为国家方案，因素在于多走路对人的优点有很多。的确，走路的优点有很多，研讨标明天天走路多的人身体明显比少运...【详情】

冬病夏治，许多人会挑选在夏天拔罐，拔罐是我国最陈旧的一种看病方法，能逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热。那么，拔罐后注意事项有...【详情】

白醋能够美白吗?白醋不仅是烹饪中的调味佳品并且在平时生活中还有一些特别成效。那么白醋能够美白吗?下面一起来看看白醋美白的小配方，让我们离别暗沉肌肤。...【详情】

爬山后小腿疼怎么办?爬山是很吃力的野外运动，很多人爬完第二天就小腿痛苦，那么爬山后小腿疼怎么办呢?下面养生之道网为您总结一些减轻小腿痛苦的方法，看看吧。...【详情】

很多人可能不知道，薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。下面我们具体来看看薏米红豆汤的功效、怎么做薏米红豆汤以及如何判定自己体...【详情】

鱼腥草是一种草本植物，既可炒菜吃也可以做药用。新鲜的鱼腥草一般用来炒菜，干的鱼腥草一般作药用。新鲜鱼腥草可提高免疫力、清热解毒。那么新鲜的鱼腥草怎么吃...【详情】