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氨糖软骨素的作用与功效是什么?弄清楚这些,才能做选择

时间:2019-09-18 16:47 来源:健康网
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现如今,在中老年人吃的营养品中,总能发现"氨糖"的存在,这让许多朋友颇为纳闷:氨糖软骨素的作用与功效是什么?笔者将为大家解答!

氨糖是什么?

氨糖是一种天然氨基单糖,是生物体中许多重要多糖的基本组成单位,其广泛分布于人体结缔组织中,是人体软骨基质、韧带、关节液的基本成分和生物合成前体。当人们到了30岁时,体内的氨糖开始慢慢流失,不及时补充则会引起一系列关节疾病。

氨糖的功效有哪些?

正如上文中说到,氨糖不仅关系到人体骨关节的健康,还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。尤为重要的一点是,氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨面,减少磨损,使关节部位灵活自如。补充足量的关节滑液,也为关节软骨提供了足够的物质载体。由此可知,氨糖对不同关节疾病都具备一定的作用。

其中,氨糖对滑膜炎、关节炎两个方面的作用可谓非常突出。滑膜炎是由软骨退化,不断摩擦和刺激滑膜引起的感染症状,补充氨糖可修复和再生关节软骨,减少对滑膜的刺激,从根本上改善滑膜炎。而人体发生关节炎的主要原因是由于过度使用关节,或是软骨受到磨损,而补充氨糖能为关节软骨补充大量滑液,润滑骨骼,减少磨损。

了解了氨糖软骨素的作用与功效后,如何挑选氨糖品牌?

市面上有关氨糖产品五花八门的介绍与各种不俗的包装,常常让人挑花了眼。看起来成分和作用相差无几,到底该如何选?

首先,品牌很重要。入口的东西,选择起来还是要慎重一些,从某种程度上来说,大品牌让人更信赖。譬如钙尔奇与健力多,钙尔奇是中国十大品牌补钙排行榜上的第一名,品牌效应出众,影响力明显大于健力多。

其次,成分很重要。虽说不同产品都含有一定成分的氨糖,但含量不同,成效也有很大差别。钙尔奇氨糖软骨素每4片的氨糖含量就高达1500mg,远超健力多每4片800mg的氨糖含量,更不用说钙尔奇氨糖还含有一定的钙物质,每4偏可为身体补充440mg的钙,在促进身体消化吸收方面作用也很突出,三重营养,帮助呵护软骨。

氨糖的作用和功效是什么?被广泛应用的氨糖,在帮助修护软骨与提高骨密度方面的确有一定的效用。因此,要了解清楚,才能做出最合适的选择。

关闭此页 (责任编辑:小辉)

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