如何调理肠胃炎?9102年，年轻人的健康指南!

随着社会的快速发展，人们生活水平不断提高，但由于生活节奏加快，人们生活压力也变得越来越大。使很多人出现饮食不规律等现象，长期以往很容易导致一些肠胃疾病的出现，例如发病率高的肠胃炎。那么如何调理胃肠炎呢?下面就来安利一些预防、治疗肠胃炎的小办法，帮你解决烦恼。

得了肠胃炎不仅会出现食欲不振，腹痛、腹泻等症状外，还会影响我们正常的生活和工作。如何调理胃肠炎，除了医院就诊，药物治疗以外，饮食调理也尤为重要。

首先，饮食要注意清淡，选择软烂易于消化的食物(如：稀饭、汤水)，以减少胃部负担。

其次，不要喝牛奶与糖分过高的饮料，以及少吃油腻，避免腹泻。

最后，饮食上要遵循少食多餐的原则，同时要注意摄取全面、均衡的营养，从而帮助肠胃道细胞修复。

对于工作繁忙、没时间做饭，以及不知道如何摄入全面、均衡营养的肠胃炎患者，可以服用医学营养品雅培全安素做额外补充。

雅培全安素营养全面均衡，严格按制药标准生产，还有大量临床试验证明，得到了众多营养专家及病患的认可。患者每天坚持喝2杯，能补充科学配比的5大营养素，即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。帮助机体功能恢复、改善生命质量、预防并发症。

如何调理肠胃炎?第一：不要暴饮暴食，过饱过饥，注意饮食清淡，忌生冷油腻辛辣。第二：要少食多餐，营养全面均衡。第三：搭配医学营养品雅培安素，给予肠内营养，为康复提速!