最近,小编发现,像“吃什么补血”这种养生问题,已经不再是老年人的专属了,年轻人也逐渐开始注重日常生活中的养生,而中医养生也随之走向了年轻人的日常生活。小编办公室这天就发生了这样一件事——
“小张,这次相亲成功了吗?”公司的王姐周一一上班就兴致勃勃地问小张。
小张有气无力地回了一声:“没有,别提了王姐,我现在连说话的力气都没有。”
王姐连忙关心道:“怎么了?你又没看上人家?”
“挑剔?我还挑剔?过了30岁,我已经是被别人挑剩下的了,哪里还敢挑剔?”小张有些丧气地说。
“诶呀,别这样说,你看隔壁技术部的小陈他们不都是一把年纪了还单着呢嘛?”王姐看小张这样子,安慰道。
“跟你说吧,那天我起晚了,所以就没怎么化妆,脸色苍白不说,下午逛街的时候还头晕,差点在商场晕倒。结果男方嫌我身体不好,就直接说我们不合适了。”小张的语气里不无委屈。
“唉,不过这也不能怪人家男方,我家也是男孩,他找对象要是你这样我也不同意。你看你三天两头累得不想说话,动不动就头晕的,这样真不行。”
“那我有什么办法,还不是年纪大了,二十多岁的时候我身体也好着呢。”小张无奈地道。
而王姐听罢,像是突然想起了什么,对小张说道:“诶?你这是不是血虚啊?我看你这样像血虚!”
“血虚?”
“对啊,我最近正好在研究中医养生,中医认为血虚则肌肤失养,表现出来就是你这种常年面色苍白;血虚则脑髓、目睛失养,所以会让你出现头晕目眩的情况;血虚还会导致心失所养,你平时会心悸、失眠吗?”
小张一听,连忙点头,于是问道:“那我应该吃什么补血呢,猪肝?菠菜?红枣?啊,好像补血的食物都是我不爱吃的……”
王姐有些自得地说:“你这可算是问对人了,吃什么补血?不用吃那些你不爱吃的东西,姐给你推荐一个,吃永盛合阿胶吧。永盛合阿胶一直以其气血双补,功效显著的特点闻名,在补血方面不但包含补血圣药阿胶,还有熟地黄滋阴补血,当归补血和血,白芍养血柔肝,生地黄清热凉血。
而且中医不是讲究气血互生嘛?所以在补血的同时补气可以达到事半功倍的效果。因此,永盛合阿胶并非只是补血,而是在补血的同时添加了活血药如川芎,补而不壅滞。在补血的同时还配伍黄芪补气,香附与陈皮、川芎行气,补血与调气并举,效果自然会好一些。你可以先尝试吃一段时间的永盛合阿胶看看,抽时间可以去医院检查一下,这样也比较放心。”
“诶呀,王姐,您懂得也太多了吧!我准备上网查查吃什么补血呢,没想到您这可比我查快多了!”
“小意思,就是最近研究得比较多,以后身体有什么问题记得找我啊!”
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